1樓:free66春暖花開
矯正視力達到對數視力表4.9以上,也就是戴眼鏡能看到4.9,那麼就可以考取駕照了。
現在視力對人們的生活,工作,學習等影響深遠,因而一定要保護好視力才行。一般建議日常要養成良好的用眼習慣,還應定期補充眼睛所需要的營養。
一般常見的需要補充的營養有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明,花青素能強化微血管彈性,促進微血管血液迴圈,維繫正常眼球壓力,消除眼睛肌肉疲勞、水腫,改善血管型黑眼圈;能活化和加速視紫質的再生,促進視覺敏銳度,改善夜盲症;能有效抑制破壞眼部細胞的酶;能使視網膜適應光線的變化,提高眼睛在暗處的辨識力,更能保護眼睛少受自由基的傷害,預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明,前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑,它的抗氧化效能比維生素e高出50倍,比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是,前花青素能通過血腦屏障,直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管,消除眼睛疲勞,改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中,食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種,但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部,故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度,日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它,如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素,就會影響視力;症狀嚴重者,甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素,是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素,具有很強的抗氧化性,能夠有效清除細胞內的氧自由基,增強細胞再生能力,維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積,從而保護**健康,促進毛髮生長,抗衰老,緩解運動疲勞,增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷;對中樞神經系統,尤其是對大腦,也能起到保護作用。除此以外,還能防紫外線輻射,預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分,是專門為孩子研發,最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物:眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入,如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中應注意硒的補充,含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物:維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成,若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物:缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類,即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物:缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
2023年考駕照c1的視力要求是要達到多少!才算合格?
2樓:驗光師胡東濤
雙眼視力(允許矯正)均達到0.8。
3樓:匿名使用者
1、年齡:18-70週歲;
2、身高:不限;
3、視力:兩眼裸視力或者矯正視力達到對數視力表 4.9(即e字表0.8)以上;
4、辨色力:無紅綠色盲;
5、聽力:兩耳分別距音叉 50 釐米能辨別聲源方向;
6、上肢:雙手拇指健全,每隻手其他手指必須有三指健全,肢體和手指運動功能正常;
7、下肢:運動功能正常,下肢不等長度不得 大於5釐米;
8、軀幹、頸部:無運動功能障礙。
對視力要求不高,不用緊張哈。
視力在多少以內才算近視,視力低於多少才算近視
大於0小於5.0 視力表是根據視角的原理設計的。所謂視角就是由外界兩點發出的光線,經眼內結點所形成的夾角。正常情況下,人眼能分辨出兩點間的最小距離所形成的視角為最小視角,即一分視角。視力表就是以一分視角為單位進行設計的。目前所用視力表主要檢查的是中心視力,即檢查視網膜黃斑區中心凹視敏度,從而可簡單迅...
多少度的視力才算正常,視力幾度才算近視?
視力正常的標準是什麼 很多人都以為只要視力能達到1 0以上就算是正常了。實際上,1 0的視力只能說明人的部分視力正常。視力正常的標準還包括 一 中心視力 即人們通常檢視視力表所確定的視力,包括遠視力 在5米以外看視力表 和近視力 在30釐米處看視力表 遠視眼患者的表現是遠視力比近 視力好 近視眼患者...
眼睛視力多少才算正常,視力多少算正常
星創視界 6個月 2歲,準確 平滑眼球追隨運動 3 4歲視力 0.4,兩眼視力差小於兩行 4 5歲視力 0.6,兩眼視力差小於兩行 5 6歲視力 0.8,兩眼視力差小於兩行 7歲以上,視力1.0以上,兩眼視力差小於兩行。眼睛視力多少才算正常 武漢佰視佳眼科 正常的視bai力實際上是根據年齡 du不同...