1樓：匿名使用者
不宜過量吃紅薯
紅薯的營養很豐富，含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿蔔素較豐富，臨床上還可用以**夜盲症，鮮嫩的紅薯葉炒豬肝，就是一個很好的**食品。紅薯又因含食物纖維較多，所以有通便、降低血脂的作用。
但紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。
同時，糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
2樓：高樓居士
主要原因就是紅薯裡含糖量高
3樓：紅薯愛地瓜
紅薯含糖量高，吃多了會導致胃酸大量分泌，引起胃部不適，胃部強烈收縮，一部分胃酸倒流進食管，有可能導致吐酸水和燒心的現象。在空腹食用紅薯或者是過量食用紅薯時，容易出現燒心的現象。紅薯當中還有一種氧化酶的物質，它會在人體腸道中產生二氧化碳氣體，所以我們在蒸煮紅薯的時候，應當儘量延長蒸煮時間，以破壞這種氧化酶的物質。
同時將紅薯帶皮食用，一補一洩可以防止燒心現象的出現。在紅在食用紅薯時搭配蔬菜或者鹹菜，能夠有效的抑制胃酸分泌，從而減緩燒心現象的出現。如果過量食用紅薯後產生燒心的現象，我們可以適當喝一點小蘇打水，小蘇打水呈鹼性，可以與胃酸中和，使燒心現象得到緩解。
也可以嚼無糖口香糖半小時左右，這樣可以增加唾液的分泌，快速衝殺掉反流的胃酸，緩解燒心的現象。你可以適當喝點蘆薈汁，不會只具有消炎的作用，可以緩解食道以及胃部的不適症狀。
吃完紅薯胃返酸水怎麼辦
4樓：慧眼童心
紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝;其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。同時，糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
可以適當的喝些蘇打水，也可以吃點囊奧美拉唑腸溶膠囊，最主要的還是不要空腹食用!
5樓：我是
地瓜中含有汽化酶，多食會引起燒心、返酸水等胃部不適。為避免吃地瓜後肚子脹，返酸水，胃痛等不良反應，吃地瓜時注意：
1、和其他雜糧摻和著吃。
2、幹蒸吃為好，細嚼慢嚥，先少後多，讓腸胃慢慢適應。
3、為防腹脹，用少量明礬和食鹽水浸泡十幾分鍾，用清水沖洗兩次再蒸。
4、同時吃些鹹菜，可防止胃酸過多。
5、可用小火長時間蒸煮，就可破壞汽化酶。
胃部不適的人，建議不要實用紅薯了，紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝；其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。同時，糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
如果經常胃酸的話，可以適當吃一些羊媽咪羔羊胃提取物維b12製劑或者鋁碳酸鎂片調理，切記不要空腹食用紅薯！
吃了紅薯後胃酸多怎麼辦
6樓：匿名使用者
你好考慮是胃炎胃酸分泌的過多，消化不良等原因引起的，
意見：可以服用奧美拉唑**，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，必要時到醫院做進一步檢查與**
吃紅薯會胃酸為什麼
7樓：蘋果旺旺小饅頭
這是因為紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。
紅薯容易使胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如果吃太多，會讓人腹脹、打嗝。並且不要在空腹時吃太多，空腹食用時，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不適。
其次，吃紅薯後要減少吃主食的量，因為紅薯富含澱粉，熱量較高，用來部分替代主食，才能發揮其健康功效。再次，胃潰瘍、多酸性慢性胃炎，胃動力不好的人要少吃，以免使病情加重。
最後，如果擔心吃紅薯腹脹，可以將其與大米或糯米一起煮粥喝，能有效緩解不適感。
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紅薯的食用禁忌：
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。
紅薯缺少蛋白質和脂質，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃，才不會營養失衡。紅薯要在午餐這個**時段吃。
這是因為吃完紅薯後，其中所含的鈣質需要在人體內經過4~5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。這種情況下，在午餐時吃紅薯，鈣質可以在晚餐前全部被吸收，不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。
8樓：福州醫博肛腸
吃紅薯之類的甜食就會出現，胃酸，胃部不適的症狀，這是胃病的一種反應，多是胃功能減弱，消化不良的情況。經常見於胃炎。 這種情況要避免吃甜的食物，餅乾，飲料等，酸性的食物也不要多吃。
吃飯要多吃些好消化的食物。多吃蔬菜，米粥。 如果出現胃酸，胃痛的情況可以適當服用制酸藥如複方氫氧化鋁片，雷尼替丁膠囊**。
9樓：真的不想封號了
紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。
紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。
糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
因此，現在流行的紅薯養生法並非人人都適合。如果食用後出現腹瀉的症狀，就別勉強了，改吃糙米也有同樣的效果。
10樓：匿名使用者
胃部不適的人，建議不要實用紅薯了，紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝；其次，紅薯裡含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到「燒心」。胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放鬆，胃裡的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。同時，糖分多了，身體一時吸收不完，剩餘的在腸道里發酵，也會使肚子不舒服。
如果非要吃的話，可以適當的喝些蘇打水，最主要的還是不要空腹食用！！！！
11樓：oo洛洛
吃紅薯一定要就菜吃，否則會胃口反酸，正常就菜吃就不會了。
12樓：匿名使用者
因為紅薯的甜素過多。
13樓：馬鮮生日常生活
紅薯含糖量高，吃多了會導致胃酸大量分泌，引起胃部不適，胃部強烈收縮，一部分胃酸倒流進食管，有可能導致吐酸水和燒心的現象。在空腹食用紅薯或者是過量食用紅薯時，容易出現燒心的現象。紅薯當中還有一種氧化酶的物質，它會在人體腸道中產生二氧化碳氣體，所以我們在蒸煮紅薯的時候，應當儘量延長蒸煮時間，以破壞這種氧化酶的物質。
同時將紅薯帶皮食用，一補一洩可以防止燒心現象的出現。在紅在食用紅薯時搭配蔬菜或者鹹菜，能夠有效的抑制胃酸分泌，從而減緩燒心現象的出現。如果過量食用紅薯後產生燒心的現象，我們可以適當喝一點小蘇打水，小蘇打水呈鹼性，可以與胃酸中和，使燒心現象得到緩解。
也可以嚼無糖口香糖半小時左右，這樣可以增加唾液的分泌，快速衝殺掉反流的胃酸，緩解燒心的現象。你可以適當喝點蘆薈汁，不會只具有消炎的作用，可以緩解食道以及胃部的不適症狀。
14樓：吳用w丫
一些所味《磚假》醫生都不知道，治吃紅薯胃酸大的人，調一點辣蘿蔔絲一起吃特效。
為什麼我吃紅薯就會胃酸難受呢？
15樓：手機使用者
吃紅薯之類的甜食就會出現，胃酸，胃部不適的症狀，這是胃病的一種反應，內多是胃功能減弱，消化不容良的情況。經常見於胃炎。 這種情況要避免吃甜的食物，餅乾，飲料等，酸性的食物也不要多吃。
吃飯要多吃些好消化的食物。多吃蔬菜，米粥。 如果出現胃酸，胃痛的情況可以適當服用制酸藥如複方氫氧化鋁片，雷尼替丁膠囊**。
16樓：悲傷阿修羅
紅薯裡含有大量澱粉，胃中的胃酸消化不了這麼多的澱粉所以有反胃的表現。
17樓：
吃紅薯的時候 吃點鹹菜就行了
18樓：析問香庫山
你有胃炎，輕微的。不要吃熟過火的紅薯，吃8成熟的沒事，或者吃時沾點辣椒醋，都不會反酸了。儘量少吃點。
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紅薯吃多了會怎麼樣，紅薯吃多了有什麼好處和壞處
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