鹼性食物對痛風的人有利嗎，痛風病人多吃鹼性食物好嗎

1樓：

大量攝取鹼性食物可以分解體內多餘的酸性物質從尿液排出，由於日常環境的汙染，現時國內的土地種植出來的鹼性食物所含礦物質僅為20年前的一半，**鹼能迅速有效的解決尿酸高人群的煩惱。

2樓：歲寒知鬆

鹼性食物可以緩解痛風症狀

痛風病，對人們具有很大的影響，而大多數痛風患者往往都是日常不合理的日常飲食所導致的，並且人們的飲食是越來越好，對很多的食物都不知道如何吃，那麼什麼食物，可以緩解痛風呢？應多吃鹼性食物因為鹼性食物可以減低、平衡血液中的尿酸濃度，從而緩解痛風症狀的發作。

根據痛風診療基地多年**痛風的經驗，對緩解痛風的的食物做了以下幾點的闡述：

1 應該多吃醋。醋是一種有利健康的口感酸性的鹼性食物，醋中的主要成分醋酸有利於糖和脂肪轉化為能量，防止脂肪過多積累，並可軟化血管，減低血液中的膽固醇含量;醋中的有機酸還有可能影響人體的酸鹼度平衡。

2 吃新鮮水果。可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，而且具有利尿作用，對痛風患者更有利。

3 吃新鮮蔬菜。

痛風應吃哪些鹼性食物

3樓：匿名使用者

所謂的酸性食品、鹼性食品的概念不是化學上的酸鹼性的體現，只是利用了化學上的酸鹼的名詞而已。

在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。

人體ph值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性ph7.

4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鐘之內反應，加速或減緩排出二氧化碳（酸性），從而在幾分鐘之內就把ph值調節正常值。腎臟尿液排洩系統和血液系統，也會通過強大的平衡調節ph值，所以沒有人的血液是酸性的 (ph<7.

0)，不存在「酸性體質致病」這種說法。

講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分，司職不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和諧共處，才能最終獲得最大的健康收益。

而一味追求所謂「鹼性」食物，摒棄「酸性」食物，只能從一個極端走向另一個極端，造成新的不平衡。長此以往，最終損害的還是身體健康。

痛風病人多吃鹼性食物好嗎?

4樓：富珍鐵詩蕊

痛風就是食用含嘌呤高的食物引起的，導致體內血液尿酸含量過高。

所以要少吃嘌呤含量高的食物。比如海鮮類、魚類，尤其是帶魚。豆製品、動物內臟和肉湯類。

痛風多吃鹼性的食物會好嗎？

5樓：白羊楊夢琪

痛風與尿酸高有關，尿酸的唯一排洩通路就是由腎來排洩，通過尿液排出體外，酸性的環境不利於尿酸的溶解，容易形成結晶，從而導致關節炎和腎小管的堵塞，而鹼性的環境會增加尿酸的溶解度，從而增加血液中尿酸的排洩。吃鹼性食物只能說對預防有幫助。