80多歲的老人都喜歡吃什麼,八十多歲的老年人適合吃什麼?

時間 2021-09-19 02:28:11

1樓:瘋狂答題手

就憑你這份孝心,所以我就要回答您。

老人家的胃口一般來說已經是固定的了,不要輕易的把你喜歡的食物介紹給老爺爺的,也許他不會喜歡。

老人家牙力應該不會很好,應以清淡為主,柔軟易消化的食物,因為大多數老年人牙齒和胃口都不太好。主食以麵條、稀飯為主,若想吃肉要把肉燉爛,水果以香蕉、獼猴桃、橘子等為主。例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。

如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且儘量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。

老年人機體,器官處於老化狀態,所以要非常注意鍛鍊和飲食.每日飲食應以清淡為主即避免高鹽高糖高脂肪,少食多餐主食以鬆軟爛稀為宜,如發麵食品,糕點,稀粥;副食以煮爛的瘦肉類,深海魚類,蛋奶類及新鮮蔬菜.水果等都是老年人所必須的,與此同時,要堅持每日的有氧運動.

以散步為宜.最關鍵的是每天要有一個好心情.

2樓:匿名使用者

我奶奶也80多歲了,人們常說,老小孩老小孩的,人的歲數大了,就會變的和小孩子一樣。經常會發一點小脾氣,還會為一件很普通的事就高興的哈哈笑,他們也和孩子一樣愛上零食。但為了他的健康,我們不能隨便給他吃,因為他們的消化系統在漸漸退化,有些東西吃了消化不了。

應該給他吃點軟的,其實餃子也不錯,一次少給他吃點。肉類也得吃點,因為肉的營養價值高,做肉類菜的時候多搭配蔬菜瓜果之類的,然後給他吃點助消化的食物。只要老人吃的高興,咱們做晚輩的辛苦一點沒什麼的。

老人不但得吃的舒心,心情也得好,多和老人談談心,讓老人覺得溫暖。

已經是80多歲了,未來的某一天他就會離開我們,為了讓他的晚年過的幸福,我們辛苦一點也算是一種幸福。

3樓:蓬萊白鶴

我爸今年八十五了,每天就吃豆漿泡油條!其它的什麼都不吃!我怕他吃膩了,有時候給他做點別的換換樣,他就非常不高興,說沒法吃,就要豆漿油條!長此以往能行嗎??

4樓:請讓我幸福吧

老人的消化系統不好,應吃點流質的食物,像粥,麥片什麼的平時多讓老人吃點蔬菜,但晚上不要生吃蔬果

每日的飲食中不能少了雞蛋跟牛奶,但是蛋黃不要吃,牛奶要早上或晚上喝,高鈣奶更好一點

如果老人愛吃肉的話,可以適當吃,但一定要熟爛,否則不好消化高鹽高糖食物不要吃,動物肝臟也不能吃

平時老人可以多喝點茶,最好是綠茶

5樓:匿名使用者

老人牙口都不好,消化能力也差,所以食物一定要鬆軟,清淡,例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且儘量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。

也有些老人有自己的生活習慣,比如吃糖、喝茶、吃蘋果、洗澡等等,都可以儘量滿足她原有的生活習慣,只要讓老人感覺到舒適就是最大的孝心了。

還有需要注意的除了身體,老人也有精神需求,常回家看看,常陪老人說說話,是對老人最好的安慰。

天下最可悲的莫過於“子預養而親不在”,所以,家有老人是寶貝,要多關心多陪護,讓老人過個安詳幸福的晚年

八十多歲的老年人適合吃什麼?

6樓:瘋狂答題手

就憑你復這份孝心,所以我制就要回答您。bai老人家的胃口du

一般來說已經是固定的了,zhi不dao要輕易的把你喜歡的食物介紹給老爺爺的,也許他不會喜歡。

老人家牙力應該不會很好,應以清淡為主,柔軟易消化的食物,因為大多數老年人牙齒和胃口都不太好。主食以麵條、稀飯為主,若想吃肉要把肉燉爛,水果以香蕉、獼猴桃、橘子等為主。例如糕餅、豆奶、露露飲料、桃子、豆腐等。

如果是菜餚,需要將原料切的很細,磨的很碎,味精和鹽相對要少放。而且儘量一次少做,常做新鮮的,才能適合老人的胃口。

老年人機體,器官處於老化狀態,所以要非常注意鍛鍊和飲食.每日飲食應以清淡為主即避免高鹽高糖高脂肪,少食多餐主食以鬆軟爛稀為宜,如發麵食品,糕點,稀粥;副食以煮爛的瘦肉類,深海魚類,蛋奶類及新鮮蔬菜.水果等都是老年人所必須的,與此同時,要堅持每日的有氧運動.

以散步為宜.最關鍵的是每天要有一個好心情.

7樓:小母牛樂園

揭祕!老年人適合吃什麼,怎麼吃才健康?

8樓:

老年人最應該吃什麼?專家揭示最適合老年人補充營養的2種食物

9樓:匿名使用者

你好!各種粥,粥即容易消化也很養胃的。鮮牛奶,酸奶等等。但是你注意要弄一

些老人平日自己喜歡吃的食物。給老人一個自己的空間非常重要,多年生活在鄉

下養成的習慣很難改的。

祝爺爺健康開心!!

10樓:覺寒非

藕粉,奶粉,麥片

總之要易消化

11樓:匿名使用者

硫醚老婆老婆漂流瓶宿舍住是咯估計是老師祕境涼颼颼

80多歲老人吃什麼好

12樓:

老人的消化系統不好,應吃點流質的食物,像粥,麥片什麼的平時多讓老人吃點蔬菜,但晚上不要生吃蔬果

每日的飲食中不能少了雞蛋跟牛奶,但是蛋黃不要吃,牛奶要早上或晚上喝,高鈣奶更好一點

如果老人愛吃肉的話,可以適當吃,但一定要熟爛,否則不好消化高鹽高糖食物不要吃,動物肝臟也不能吃

平時老人可以多喝點茶,最好是綠茶

13樓:1287478966婷

白米粥 老人吃得太補不易吸收 白米粥易消化

八十歲的老人適合吃什麼樣的食物?

14樓:匿名使用者

買一些容易消化還有營養的,老人一般消化都不怎麼好,還要注意,老人有的身體不怎麼好有些是不適合吃的

15樓:依文哇

一些大型超市裡,有展位專賣核桃,山藥,芝麻等東西,可以自由組合,買下後超市直接打成粉末,這些粉末可以直接用開水衝來喝,營養,簡便,我覺得比較適合老人吧。

16樓:匿名使用者

我是給老外婆買這些,她70多了。

豆糕。桃片。山楂糕。麥片。奶粉。

17樓:匿名使用者

只要不是太堅硬,不要太多糖類,這樣的就可以了哦.

18樓:匿名使用者

一些比較軟的。比如說豆腐啊。香蕉啊。等等。。

80多歲的老人吃什麼好

19樓:山東零醛世界科技公司

只要是自己想吃吃什麼都是最好的,除了肥肉,牛羊豬肉蛋什麼都可以吃,放心的吃,不要吃太飽就行

20樓:雙玉宸

最好是多吃易消化的食品。少吃油膩的。

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