1樓：種感覺不錯
你好，這樣喝是很不合理的。總所周知，早餐是最強調營養的，牛奶所含較高的蛋白是毋庸置疑的，但是若像你這樣空腹飲用，其蛋白質絕大多數是以供給能量的形式消耗，而並非補充營養（微觀而言如通過抗體免疫、構成催化酶、體液平衡等形式）。綜上所述，早餐空腹喝牛奶就好比是用宰牛刀殺雞，大材小用。
至於空腹喝牛奶是否會帶來負面影響不得而知，能確定的是，蛋白質所產生的能量是十分有限的，這必然不能滿足你一個上午的能量需求，長期而言應該會對身體機能產生較大影響（也包括腸胃吧）。
我的建議是，邊吃餅乾或者是麵包邊喝牛奶，這樣既能補充能量（主要是糖）又能攝取較多的蛋白質。
以上內容僅供參考，如有幫助，望採納，謝謝！
2樓：其實你算個蔥
會得胃病的，樓上其實說的很清楚了，空腹絕對不能喝牛奶，由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的，希望樓主早飯在喝牛奶之前先吃一個雞蛋或者是幾片面包，再喝牛奶會比較好，還希望樓主採納喔！
3樓：小笨笨
不能算是早餐，而且早上也不可以空腹喝純牛奶，空腹喝純牛奶對腸胃不好。
最好是配上面包之類的主食才可以。
4樓：塗賢儀
不能算早餐，不是很好的，
每天早餐喝一瓶蒙牛純牛奶會上火嗎?
5樓：匿名使用者
日前有關bai專家指出，夏天不
du喝奶，不可取；「夏天喝牛奶zhi會上火」，說法dao欠科學回。營養學專家介紹說，夏季出答汗多、消耗大，牛奶中近80%是水分，其中的蛋白質等營養又易被吸收，夏季飲用牛奶，正好補充失去的水分和營養成分。中醫專家介紹說，中醫認為，牛奶味甘，性微寒，具有潤肺胃、通便、補虛、解毒等功效；夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能排解熱母。
專家們說，夏飲牛奶要注意衛生，防止變質；也不要將牛奶冰凍，否則會破壞其營養成分。營養學家特別指出，選購牛奶要注意選擇品牌企業生產的「無抗奶」，即不含四環素、土黴素等抗生素的牛奶，以避免人體產生耐藥性和抵抗力等不良影響。
要注意身體哦,冬天最容易上火了
6樓：匿名使用者
不會吧應該會很營養的o(∩_∩)o...要多喝啊！
我早餐只喝一"蒙牛早餐奶",這樣好嗎
7樓：匿名使用者
在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸沒有食品去中和，就會刺激胃粘膜，導致胃部不適，久而久之則可能引起胃炎、潰瘍病。不吃早餐，人體只得動用體內貯存的糖元和蛋白質，久而久之，會導致**乾躁、起皺和貧血等，加速人體的衰老。同時，早餐提供的能量和營養素在全天能量和營養素的攝取中佔有重要的地位，國外相關的實驗證明，早餐攝入的營養不足很難在其他餐次中得到補充，不吃早餐或早餐質量不好是引起全天的能量和營養素攝入不足的主要原因之一。
嚴重時還會造成營養缺乏症如營養不良、缺鐵性貧血等。
並且，一頓湊合的早餐，難以補充夜間消耗的水分和營養，會造成血液粘度增加，增加患中風、心肌梗塞的可能。而且，早晨空腹時，體內膽固醇的飽和度較高，不吃早餐還容易產生膽結石。 你的蒙牛早餐奶絕對是不夠的，為了自己的身體還是再配點其他的食物吧
8樓：厚芮悅
空腹不可以喝牛奶。
因為在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸沒有食品去中和，就會刺激胃粘膜，導致胃部不適，久而久之則可能引起胃炎、潰瘍病。不吃早餐，人體只得動用體內貯存的糖元和蛋白質，久而久之，會導致**乾躁、起皺和貧血等，加速人體的衰老。同時，早餐提供的能量和營養素在全天能量和營養素的攝取中佔有重要的地位，國外相關的實驗證明，早餐攝入的營養不足很難在其他餐次中得到補充，不吃早餐或早餐質量不好是引起全天的能量和營養素攝入不足的主要原因之一。
嚴重時還會造成營養缺乏症如營養不良、缺鐵性貧血等。
並且，一頓湊合的早餐，難以補充夜間消耗的水分和營養，會造成血液粘度增加，增加患中風、心肌梗塞的可能。而且，早晨空腹時，體內膽固醇的飽和度較高，不吃早餐還容易產生膽結石。 你的蒙牛早餐奶絕對是不夠的，為了自己的身體還是再配點其他的食物吧
9樓：可愛的雛菊
最好配以麵包，饅頭等，可使牛奶更容易被吸收
10樓：匿名使用者
不好。營養似乎挺豐富，但是不足以充飢，很快會餓。這樣對胃不好！
11樓：吳曉便問
當然不好，空腹不可以喝牛奶。
每天喝一盒純牛奶會上火嗎，每天早餐喝一瓶蒙牛純牛奶會上火嗎
禍水星宿 不會上火，但不要空腹喝牛奶，容易拉肚 法宸 不會吧應該會很營養的o o.要多喝啊！ 牛奶不會上火的，放心喝 每天早餐喝一瓶蒙牛純牛奶會上火嗎? 日前有關bai專家指出，夏天不 du喝奶，不可取 夏天喝牛奶zhi會上火 說法dao欠科學回。營養學專家介紹說，夏季出答汗多 消耗大，牛奶中近80...
我每天早上吃蘋果當早餐可以嗎，我每天早上吃一個蘋果當早餐可以嗎？
無關風月 不可以，早餐要攝入至少500毫升的水分，既可以幫助消化，又能為身體補充水分，以排除廢，降低血液粘稠度。比如 每天起床後，先喝一杯淡蜂蜜水或白開水，以滋潤腸胃。如果早晨進行體育鍛煉，最好先喝點水，然後再出門鍛鍊。此外，早餐特別要選擇吃些容易消化的食物。多數人在早晨起床後，食慾不強，消化能力也...
晚上和牛奶對身體有什麼好處，每天晚上喝一瓶純牛奶，對身體有什麼作用呢
1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。2 牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。3 牛奶中酉含氨酸能促進血清素大量增長。4 牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。5 牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。6 牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。每天晚上喝一瓶純牛奶...