1樓:匿名使用者
會的,當你感冒的時候你也就沒精神,所以就會變的心情不好但你可以找個理由或事情讓自己心情變好,你的變也會好的更快一點什麼病,都跟心理有點關係,如果你長期一直都鬱悶,那麼你一定會生病加油,我希望你能開心的過好每一天,那怕是生病的時候也可以
2樓:匿名使用者
感冒自然就難受 難受自然心情就不好 心情不好當然就煩躁了,多喝水 轉移注意力,會對你的感冒和心情好一些
感冒了,怎麼才能好得快些啊?
3樓:睡不醒的喵喵
0感冒不可怕,喵喵來支招
4樓:載利葉朋衣
1多喝加少許鹽的開水。(喝薑湯更好,如果你願意喝的話)2注意休息,不要熬夜。
3每頓飯都要吃足。(要樹立吃飯總比吃藥好的理念)4身體虛弱可以喝點蔘湯或高麗燙。(量不能多)5如果有些溫度過高的話可以夜裡睡覺的時候多蓋被子,讓自己出汗,出過汗後就會好很多的。
5樓:陀連枝沈燕
感冒是一常見病、多發病。感冒的預防重於**。而預防的重點應放在日常生活保健上。
一、注意冷暖。當人體受涼時
,呼吸道血管收縮
,血液**減少
,區域性的抗體隨之減少
,致病微生物就會乘虛而入。
二、不要勞累。原因是此時免疫功能較弱
,抵抗力較差。
三、避免精神緊張與憂愁。醫學專家發現
,精神緊張或多愁善感者
,區域性免疫力降低。
四、勤晒被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後,細菌病毒易繁殖生長。常晒被褥
,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒
,二可使被褥乾燥、鬆軟
,對預防感冒有好處。
五、勤洗手。許多人認為
,感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒
,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方
,如門把手、**機、桌椅及汽車扶手等
,健康人的手一旦接觸這些汙染物體
,手上就會沾染病毒
,如果不常洗手就易染上感冒。
六、常換牙刷。我們使用的牙刷
,幾乎經常處於潮溼狀態
,這是細菌病毒生長的最好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷
,並定期用開水燙一燙。
七、早晚按摩。經常用手指輕輕摩擦至鼻根處
,每次上下按
19次或感到微熱為止
,可使感冒的發病率下降
,鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
八、熱水搓耳。每晚洗臉時
,用熱水毛巾搓耳朵
,上下輕輕摩擦雙耳廓
40次,預防感冒有良效。
九、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳
,能幫助提高身體抗病能力
,有利於預防感冒。
十、加強鍛鍊。可增強血液迴圈
,改善體質
,提高免疫功能。
積極鍛鍊,不熬夜,定時就餐,這樣體質好,抵抗力強,就不感冒了~~·要對症下藥.
症狀如:頭痛.發燒.四肢痠痛.鼻塞.流鼻涕.打噴嚏.咳嗽等一般小感冒可以不用吃藥.多喝白開水就行.
厲害一點的普通感冒和流行感冒也可以用以下隨便一種都行.西藥什有:快克膠囊,泰諾膠囊.吳太感康片.修正新秀片等中成藥:康必得片,白加黑片.三九感冒靈顆粒.修正感冒清熱顆粒等.
但都要記住多喝白開水因為水可以排出體內毒素也可以防止上火問題
心裡煩躁怎樣才能開心?心情很煩躁的時候怎麼能好呢?
做一些自己喜歡做的事情啊,比如看一部喜劇電影,或者去大吃一頓,這邊建議你可以去看下 人性的弱點 這本書。自己要懂的放鬆,適當的調節,找出自己煩躁的原因。找一個比你還煩躁的人,這樣可以心裡安慰點。沒事看看悲劇電視劇。可以調節過來了。先要平靜下來才能開心。其實只要你不煩躁了自然能感覺到開心吧?找到惹你心...
心情煩時,怎樣才能緩解,當心情煩躁不安的時候,該怎麼調節自己的心情
保持良好心情的方法有很多,可以看看電影 看看漫畫書 和朋友外出野餐 旅行 聚會 放風箏 聽 最重要是面對生活要樂觀。當你緊握你的雙手,你什麼都沒抓住,鬆開你的雙手,你就擁有了一切,快樂不是因為擁有的多,而是計較的少。沙羅曼蛇 認為 學會放棄,放下該放下的。放下了心就寬了,就能發現生活中自己以前未曾發...
怎樣才能使人心情好起來,怎樣才能讓心情好起來
做人民的兵 心情好 內心平靜 不胡思亂想 積極樂觀。敏感 控制自己不要多想。自卑 一個要主宰自己的命運 思想 一個要增強自信心。主宰就是做自己想做 認為對 的事,而不是任由人家擺佈。自信就是不管結果如何都要相信自己能做得好。最後祝他及早走出心裡障礙! 人自卑是因為覺得他自己什麼都不如別人好,你們可以...