1樓：重慶靜脈曲張醫院
靜脈曲張靠飲食保健效果甚微，可以通過醫療器械和鍛鍊按摩進行保健，比如穿著彈力襪。推拿按摩等，是有助於緩解靜脈曲張的。
2樓：毛_虎乙
靜脈曲張多由長期著涼，負重，久站，下肢淺靜脈過於充盈，引起血管曲張膨脹，靜脈曲張早期可以保守**，是一種由於長期站立，血液迴圈不暢導致的症狀。飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水，進而導致小腿腫脹，對血管造成壓力。
合理的飲食習慣：患者應給予清淡、低脂肪、發低燒量食品。
3樓：舒精通平復曲張
●游泳是防治靜脈曲張的最佳運動方式之一，因為此時肌體壓力得到減輕，而水的壓力則有助於增強血管彈性。
●堅持穿醫用的高彈力襪，可以減版輕和緩解症狀，有助於延緩靜脈曲張的發展程序。
●腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血迴流。
●飲食宜清淡而富有營養，多進食新鮮蔬菜、水果等，還可選食山楂、油菜、赤小豆等活血之品。
4樓：
應該是食物保健是最好的
5樓：匿名使用者
日常生活中多吃高纖維、低脂肪食物，減輕體重，避免穿過緊衣服及穿高跟鞋 。
a.避免長時間站立，如工作需要應每隔幾分鐘交換一下支撐腿。
b.坐位時雙腿應平行，不要將雙腿交叉放置，並每隔40分鐘起立活動片刻。
c.休息時易將腿抬高，促進血液迴圈。
d.保持適當的體重，避免腿部負擔過重。
e.經常鍛鍊尤其是散步以增強腿部力量。
f.多吃富含纖維的食物和水果，防止便祕。減少鹽的攝入，防止腿部腫脹。
6樓：匿名使用者
下肢靜脈曲張的**辦法有穿彈力襪、注射硬化劑、手術剝除等**方法，深靜脈瓣膜功能不全，可作瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等。下肢靜脈曲張也可能提示其他疾病存在，需積極**原發病；若深靜脈迴流不暢，則手術處理淺靜脈更應謹慎
7樓：貴陽脈通血管病醫院
靜脈曲張不推薦保健品，藥物對靜脈曲張最多起緩解作用，嚴重的還是要手術**，平時不要站久了，坐久了，要適當的活動。
8樓：成都川蜀**靜脈曲張
早期靜脈曲張可以使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變進行保守**，在日常生活中則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。下肢靜脈曲張的**方法包括：
壓迫**法、藥物**、曲張靜脈硬化**、微創和外科抽除手術。建議去正規的醫院檢查患者靜脈曲張的程度，醫生會根據您的情況選擇科學的**方法。
9樓：成都麥通舒彈力襪
抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液迴流，有利於腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。
彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。
10樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
11樓：方子興醫生
靜脈曲張形成的主要原因是先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出**表面的症狀。大多數患者靜脈曲張並不嚴重且不需**，保健與預防才是最重要的。但若靜脈曲張太嚴重則容易出現反覆潰瘍、感染和出血現象，誤信偏方與用錯**方法會加重靜脈曲張症狀，因此要注意正規**。
得了靜脈曲張後，有什麼治療辦法是比較好的？
您好，得了靜脈曲張注意日常護理，平時不要久站久坐，不要提重物，肥胖的患者建議 也可以穿戴彈力襪控制，要是比較嚴重的，血管突起，甚至是發黑建議手術 首先第1個 的辦法就是可以通過微創的 方法，讓靜脈曲張堵塞的部分疏通，達到 的這種效果，第2種方法就是通過藥物的 然後讓靜脈曲張的部分得到很好的緩解，這樣...
失眠吃什麼保健品比較好？經常失眠吃什麼保健品好？
失眠不建議吃保健品。引起失眠的原因有很多。有的是有心事 精神壓力大引起的，有的是身體出現問題引起的，有的是更年期綜合徵引起的。失眠的 要找出 針對 才能徹底 失眠是一種亞健康狀態，更是一種病灶。找找原因，看看失眠的根源是什麼，然後對症下藥，其實靠吃保健品來改善這種狀況，真的不提倡也不建議，不妨從改變...
老是失眠，吃點兒什麼安神的保健品比較好啊？因為我覺得我是焦慮引起的失眠
控制情緒 失眠的有效方法 首先要了解失眠是由於精神緊張，情緒不佳造成的。所以 失眠必須從減輕精神壓力 調控好情緒入手。在 失眠就水到渠成 迎刃而解了。把減輕精神壓力 調控情緒 消除憂鬱 收穫快樂的方法給你，希望您早一天自由自在的，做自己心靈的主人，收穫人生的快樂 幸福和精彩！1 不斷學習，懂得怎樣做...