1樓：匿名使用者
心情不好，極易導致身體機能自身的免疫能力下降，容易受到病毒的侵害，應當儘快的恢復，讓心情開朗。
2樓：匿名使用者
是的.當人心情不好的時候,機體的功能處於停滯或下降狀態;相反,當人興奮時,機體的功能也會處於亢奮狀態.
3樓：匿名使用者
因為鬱悶了 就米心情了
人在情緒低落的時候免疫力會下降嗎？
4樓：忻芯_相伴
情緒不好會導致身體機能比較弱，可能導致免疫力底下。所以要儘量保持心情愉悅！
5樓：瑬心雲
你都情緒低落了，還在乎免疫力？
心情不好的時候？該怎麼調節自己？
6樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
7樓：匿名使用者
找個安靜的地方坐下，儘量坐的舒服點，深呼吸三次，然後閉眼，什麼都不要想，用心“**”自己的呼吸…慢慢的就感覺好多了…
8樓：汲玉羽菲
你可以找朋友訴說:
其次就是我下面的辦法！
可以幫你緩解一下心情！
你可以選擇晚上很安靜的時候！！
站在自己家陽臺，看著遠方，看著天空！！
在安靜的氣氛裡，平靜自己的心情！！
想想開心的事情，或者是什麼都不去想！`
就靜靜的看著外面！
`心情或者情緒不好，心態做重要了，調整好自己的心態額！
這樣可以稍微控制和緩解一下情緒和心情
9樓：戰彩孔孟君
一般我都是找一寫平時自己喜歡的事做，用分散精力的辦法過度開鬱悶的時刻！
10樓：斯嘉穎理韻
找一個bai
罐子，開啟瓶蓋du，放一點水，放一點zhi沙子或紙屑，對這瓶口dao說出你的煩惱，讓回後蓋上蓋子，使勁搖答啊
把你的憤怒都建立在瓶子上，怎麼搖都行，可以踢幾腳，讓後找個高一點的地方，把水到下去，那種感覺超棒的
試試吧，希望對你有用0
11樓：江易夢犁寶
昨天已經過復
去，對過去的事情我制們不必再煩bai惱；明天還沒到來，對未du知的事情我們也zhi不必憂慮；只有今
dao天是屬於我們自己的，此時此刻你為什麼要不快樂呢？快樂也是一天，不快樂也是一天。所以我們應該讓自己快樂起來，開開心心地度過屬於我們自己的每一天！
在此，祝你心情一天比一天好，生活也會隨你的心情而變的，不信你試試！
12樓：守惜文居爵
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的專路屬是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的
。加油啊
，大家一起努力吧
，其實我只想告訴大家
，生活是我們最基本的東西
，還有生活的**是我們自己本身
，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
，你就要保持好的心態
，要活的有聲有色
，很精彩
，去過你完美的生活
，你明白嗎
？生活的**是你自己本身
，好好把握現在的生活，
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
13樓：沐竹無鴻才
心情不好的時候最好不要窩在家裡，這樣會讓自己的心情更加不好，勸你多出去戶外活動下，多與朋友聊聊天，不要把不開心的事情帶到平常生活中~~~
14樓：奕馳申屠揚
找個東西發洩下,要麼找些比較安靜的歌聽下,找個好朋友訴苦都行的,
有些人經常情緒低落該怎麼辦？怎樣緩解低落的心情
你我愛情像臭臭 一個人的情緒對人的生活和工作有非常大的關係，如果擁有一個非常良好的情緒工作，就會更加有動力生活，也會更加開心快樂。不過長期程式低落在工作他的學習生活當中都會非常的沒有鬥志非常而沮喪，沒有辦法好好的工作和學習。可以保持一個良好的情緒，對我們的生活和工作都有非常大的幫助，有些人經常情緒低...
情緒低落對白癜風的治療有影響嗎，志丹情緒低落對治療白癜風的恢復有什麼影響？出現悲觀心理等等，應怎麼辦？
你好。患者。對患者的心理造成嚴重的影響，對白癜風產生的不良情緒可以這樣調節 一意識調節 人的意識能夠調節情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調節自己的情緒。二語言調節 語言是影響人的情緒體驗與表現強有力工具，通過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風並不...
在你情緒低落的時候你喜歡在朋友圈發哪些心情說說
每個人都有情緒低落的時候，在情緒低落的時候喜歡在朋友圈發一些能夠描述自己心情的說說，在我情緒低落的時候，我喜歡在朋友圈裡面發一些能夠描述自己心情的說說。心情不好有很多的原因，情緒低落也是由很多的事情導致的，有時候是因為工作，有的時候是因為感情，有的時候是因為經濟壓力，或者是一些生活，工作上的瑣事。在...