1樓：tiago達
很多人都喜歡晨跑，覺得那樣對身體很好，於是早上起來擦把臉就出去跑，而且一跑就是一兩個小時，跑到精疲力盡才回家，洗漱吃早飯然後去上班，人們覺得這種方式很健康，其實真相卻恰恰相反，早上空腹狀態下做如此劇烈的運動，不但不健康，反而會對身體造成很大的影響。
所以，非常不建議空腹狀態下做劇烈運動，這不是在鍛鍊身體，而是在和自己的生命開玩笑，很有可能一些年老體衰者會因為空腹狀態下的劇烈運動，而造成無法挽回的傷害。
因為空腹靜止狀態猛地進入劇烈運動狀態, 心臟突然負擔過重，由於空腹，體內主要能源靠"脂肪燃燒"，在沒有糖的情況下，"脂肪燃燒"不充分，減脂效果大打折扣。沒有糖，大腦也不能正常做工作，這就需要肝臟強度工作，同時也需從肌肉中分解一部分糖分。所以，空腹運動時越需要能源，就越消耗脂肪和肌肉，心臟負擔就越重。
2樓：
腹不宜鍛鍊有人認為,空腹鍛鍊有助消耗更多熱量.實際上,身體缺乏能量時,運動強度也會較平時有所降低,導致**效果不好
3樓：
早上起來擦把臉就出去跑，而且一跑就是一兩個小時，跑到精疲力盡才回家，洗漱吃早飯然後去上班，人們覺得這種方式很健康，其實真相卻恰恰相反，早上空腹狀態下做如此劇烈的運動，不但不健康，反而會對身體造成很大的影響。
4樓：超級小雪
建議大家早上起來先吃點東西再跑，不差那麼一會，進食後歇一會再跑，這樣會更有利於健康。
5樓：咖啡
空腹可以運動，但是在感到飢餓的時候不宜運動，空腹運動也是小活動量的。
6樓：孤久
空腹狀態不能劇烈運動，空腹狀態儘量不要喝酒。有人喜歡空腹喝酒很不好
7樓：溫眸淺含如水
劇烈的運動都不要，可以做些簡單的拉伸運動。
8樓：
空腹運動時越需要能源，就越消耗脂肪和肌肉，心臟負擔就越重。
9樓：摯愛走原地徘徊
不建議空腹狀態下做劇烈運動，這不是在鍛鍊身體，而是在和自己的生命開玩笑
我想考中醫內科的博士 哪個專業比較好？中醫美容養生專業怎樣？？
10樓：陰山老妖
讀博士，中醫內bai科方向很多，du選什麼方zhi向這主要看你自己dao對自己未來的規劃回，因為每答一個專業都有它的優缺點，你說的**其實也是相當不錯的，而且中醫**療效也是肯定的，至於美容養生，好像還沒有哪個學校專門開這個專業的博士學位，美容養生本就是一個雜家，大內科外科都需要學習，所以能把基本的內科外科**等學好了，養生也才能有基礎，當然要提醒你的是讀博可不一定就是搞臨床了，大部分的都是主要搞科研的，可能三年都在實驗室泡著的，呵呵，不要對博士期望太高，最後未必如你願
11樓：piit小祐
我覺得醫療美容專業挺好、
12樓：
養生美容都很好啊
看你的個人興趣吧，反正我覺得醫生是永遠不會失業的職業，中醫近幾年更是吃香，尤其在大城市，很看重養生的
祝你順利通過博士考試
13樓：小航張
我覺得美容專業不怎麼好。。。都博士了何必選哪種專業。我們學校的美容專業已經不再招生了。。。可見一斑
中醫養生保健專業可以升本嗎？ 50
14樓：匿名使用者
中醫內科學 鍼灸推拿學 中醫康
復專業 各地區的中醫藥大學都行這個看你學得怎麼樣了,學的好的話無論是自己開診所還是幫別人搞都可以.我覺得中醫**專業的前景最好.因為有錢的人特別愛這一套的但是可能更辛苦一些
15樓：s秋風落葉
現在我們國內還沒有本科的醫科大學開設這個專業，南京中醫藥大學今年已經申報中醫養生學這個專業，如果到明年能夠申報成功，將是國內第一個開設有此專業的本科大學，所以如果想要專升本可能還要等幾年
16樓：茂名
: 中醫保健是醫療範疇,需要考取醫療執業資格證書,保健按摩屬保健範疇,只要有短時間培訓即可得證,兩個都有用,看你從事什麼職業,**理療師比較難考
17樓：長春永康
不是什麼正經專業。只有鍼灸推拿，中醫學，中西醫結合是國家認可的中醫類專業，只有這三個。
18樓：匿名使用者
沒聽說醫學院校辦這個專業，這個專業無法報考執業醫師考試。
晉**陽那個地方有老中醫 治疑難雜症 保健養生 看內科的 20
19樓：匿名使用者
提醒樓主，看老中醫一定要找有行醫執照的老中醫，尤其是內科。現在江湖郎中很多，尤其是保健養生的、治疑難雜症的，千萬不要被忽悠了！
20樓：匿名使用者
樓主需要看中醫，保健養生須調理生活習慣和飲食，中醫確實有很多套調理方案，具體是看哪種，是單純養生，還是**疾病
21樓：匿名使用者
青陽中醫院，掛老專家的號。老中醫看的一般都是全科。很多方面都能看。腎病我推薦您服用中藥湯劑**。效果比西醫激素好。希望您早日**。
22樓：翔鴻中醫
還是去專業的中醫院看的比較好！別被忽悠了！
23樓：匿名使用者
你還是看看有沒有朋友有那邊的親戚，
這樣問是不準的。
24樓：匿名使用者
上工治未病，身體保養好了，疾病自然就沒了。
25樓：匿名使用者
提問者說的不是很詳細，不知道是神馬狀況。
26樓：匿名使用者
有的，你可以問一下當地114查詢臺。
27樓：鄉村之音
具體看什麼病啊？選擇中醫好一些。
28樓：一定會幸福的
內科的醫院很多額，專業看腎病的少
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凱旋歸來 沒有問題，但以後要注意 虎皮鸚鵡從幼鳥喂到會自己吃了就不手養了，這樣的鳥認主人嗎。 會，而且黏人，但是你最好繼續一直手養，這樣虎皮更依賴你，大了會自己吃了，你可以手拿食物餵它，不用勺子或者針筒了。這虎皮幼鳥喂東西脖子那裡就鼓起來是怎麼回事 脖子兩邊都有 這幼鳥是手養的 還是親鳥喂的呢 食物...
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