1樓:成都西南**諮詢
隨著腦萎縮的發病率逐年增加,近年來越來越多的中老年人都在關注此病。腦萎縮主要表現為大腦功能逐漸喪失,記憶力逐漸減退,嚴重者可致痴呆,這個病讓我們的生活受到了很大的影響。那麼生活中會有哪類人群容易得腦萎縮呢?
今天就來詳細介紹。
方法/步驟
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經常出差倒時差者:科學家認為,長期處於倒時差狀態會刺激到人的大腦,產生某種大腦激素,導致腦萎縮。但是如果在倒時差的過程中,獲得長時間的休息,那麼就不會出現這個問題。
2/5經常飲酒者:研究人員表示,在他們之前已有研究表明,飲酒可能會影響腦量,但未能夠提供確鑿的證據。研究結果不但證實了飲酒與腦萎縮之間的關係,同時也表明,飲酒引起腦萎縮的速度比以前人們想象的要快。
3/5長期處於高壓力工作中的人群:壓力在我們的生活中是普遍存在的,而且可被接受;許多研究認為,壓力對高血壓、心臟病等身體健康都具有負面影響,但很少有研究強調其對精神健康的影響。我們的研究則是直接研究了壓力或壓力激素對大腦功能的長期影響。
4/5生活單一,缺乏樂趣者。人類的左腦負責處理工作、讀書資訊,右腦則負責處理嗜好、藝術、運動等資訊,若在中年時忽略右腦的鍛鍊,退休後若無法在短時間調整生活形態,左、右腦運動不足,大腦得不到應有的鍛鍊,即容易產生腦萎縮。因此對於中老年人,尤其是退休前後,應當注意培養自己的興趣愛好,廣泛的開發左右腦,減少發生腦萎縮的可能性。
5/5飲食不科學者。腦萎縮的高發人群在中老年,這部分人的身體狀況已經在不斷下降,因此飲食是急需要重視的一點。應該保持健康的飲食,不良的飲食習慣對於腦萎縮有著誘發的作用。
不少人認為歲數大了,就應該多吃一些有營養的東西而在飲食中多吃油膩、魚肉,這都是不可取的,飲食應當以清淡為主,適量多使用一些優質的蛋白質和卵磷脂,而減少脂肪的攝入。但是也要注意不要過分的依賴蔬菜,這樣有可能導致身體缺乏維生素b12,反而增加了患腦萎縮的可能性。
2樓:科學普及交流
腦萎縮最主要的致**素是腦血管長期慢性缺血,導致紅細胞變形能力下降,微血管的有效血液灌注不足,腦組織處於慢性缺血、缺氧狀態,腦細胞形態及功能受到影響,即形成腦萎縮。其病理變化可見腦回變平,腦溝增寬,腦室腦池擴大,腦重量減輕。多為大腦皮質萎縮。
因萎縮部位和涉及範圍不同又可分為侷限性和瀰漫性腦萎縮,大腦、小腦、橄欖體、橋腦萎縮,皮質型和**型萎縮。
輕度腦萎縮的原因,輕度腦萎縮會有哪些表現
一 高齡的女性 朋友們,腦萎縮多發病於70歲以上的高齡群體,而在這些人中,男女比例為7 26,這可能與女性絕經後雌激素水平下降有關,或與女性壽命比男性長有關。但總之,女性尤其是高齡女性更應該注意預防腦萎縮。二 日常生活壓力大的人群。三 高血壓患者應警惕腦萎縮的發生。四 中老年人應警惕腦萎縮的發生。五...
小腦萎縮兒童患病率達到多少?小腦萎縮發病率是多少?
據流行病學調查。顯示,小腦萎縮。的患病率約為6 10萬 沒有兒童患病率的資料 以wo國總人口計算,患者數目大約為7 8萬人,加上每一個遺傳病。家系中大多有多名患者,其總數顯然不止於此,並且我國小腦萎縮的發病率呈現逐年上升趨勢。什麼是小腦萎縮。小腦萎縮是以損害脊髓及小腦為主的一種慢性 進行性腦部疾病,...
小腦萎縮什麼原因造成的,小腦萎縮的原因有哪些
引起小腦萎縮的原因比較多,主要原因如下 1 遺傳因素 遺傳性脊髓小腦性共濟失調,由於基因變異引起,我國常見的遺傳性脊椎小腦性共濟失調致病基因是sca3亞型的致病基因 2 酗酒 長期酗酒會引起酒精性小腦變性,導致營養代謝障礙而出現小腦萎縮 3 腦血管意外 會引起小腦出血或者梗塞,在 後就會出現區域性小...