1樓：
如果**上已經產生皺紋了在服用就晚了些，一般25歲開始最好在皺紋還沒有大量形成之前，膠原蛋白種類很多，一般內服加外用效果要好些！內內服膠原蛋白，外用膠原蛋白**。也可直接把膠原蛋白粉用水調和做**用。
品牌選擇可以考慮：phoebe、dhc、菲碧、傑瑞婷、尚臣等名牌。
2樓：
蛻皮應該是暴晒過度 晒後也沒做修復導致的 脖子下面幹可能是**需要補水 買些防晒保溼噴霧吧~
膠原蛋白只是保持**彈性 應該和防晒沒什麼直接關係吧
3樓：匿名使用者
柏萊美的膠原蛋白是2月初買的，買了三盒，現在第三盒已經都喝完了。
在不少論壇子裡問過不少mm關於膠原蛋白使用效果，眾說紛紜，然後決定自己體驗一下後把體驗心得發上來和大家分享一下。
初次服用柏萊美膠原蛋白，曾經看到有人喝了兩天**就有稍微的變化。我當然不是這樣，雖然天天追著同事朋友們問我的**是不是變的細緻光澤了，但是他們每次的回答都讓我失望。不過，當我服用到第二盒的時候，就發現了驚呼的變化：
**比沒喝之前緊繃了，也光滑了不少。也看到很多人說服用膠原蛋白後身體會發胖，這一點也是我已經很擔心的，但是又看到很多介紹說，服用膠原蛋白也有助於**，所以心裡一直挺矛盾的。每天都會稱一稱體重，就怕會多出幾斤來，但是還好我沒有出現過發胖的現象（目前沒有），體重也沒有什麼變化。
再者就是一點是要保持充足的睡眠時間和質量。服用膠原蛋白期間，為了使膠原蛋白更有效果，我很少通宵熬夜了，每天在12點前睡覺，讓自己保持每天8個小時的睡眠時間，兩個星期後，膚色、膚質都好很多。所以說好的睡眠非常重要。
兩盒喝完後，感覺柏萊美的膠原蛋白還是有點效果的，目前沒有出現什麼不好的感覺，所以打算再繼續堅持一段時間，到時再把心得給大家分享。
4樓：匿名使用者
軍醫生的膠原蛋白挺不錯的，輕薄透氣，吸收又好
膠原蛋白肽與膠原蛋白有區別嗎 30
5樓：健十**官方客服
有區別：
膠原蛋白粉和膠原蛋白肽的區別：
1、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收，膠原蛋白肽是最適宜人體吸收的分子量。
2、工藝上的差異。蛋白粉可能只需要第一道工序就可以完成加工，而小分子蛋白肽類產品，需要多重工序，將最初的大分子蛋白質，一步步的提取成為分子量很小的肽。
3、分子大小的差異。膠原蛋白粉和膠原蛋白肽在本質上都是膠原蛋白，但它們的分子量大小是截然不同的~
而膠原蛋白肽是膠原的水解產物，無需分解即可被人體吸收和利用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：匿名使用者
膠原蛋白和膠原蛋白肽不一樣。
膠原蛋白 (collagen)是人體內含量最多、分佈最廣的蛋白質，是一種與組織和器官功能密切相關的功能性蛋白。膠原蛋白主要分佈在人體的結締組織中，對人體**、血管、骨胳、筋腱和軟骨的形成以及維持其韌性和彈性都十分重要。
膠原蛋白在高等動物機體中的含量豐富，約佔蛋白質總量的1/3。其中，**總重的70%為膠原蛋白，而軟骨中幾乎都是膠原蛋白，而肌腱、筋和正常的骨骼中也含有相當多的膠原蛋白，並利用其網狀結構將鈣、磷、礦物質等成分粘著，從而構成骨質。
膠原蛋白具有的獨特的螺旋狀分子結構和其特有的物理性質，使其成為改善身體健康中，重要的營養成分之一。
膠原蛋白肽是膠原或明膠經蛋白酶降解處理後製成的，具有較高的消化吸收性，不具有明膠的效能，擁有極強的吸收性。一般說來，分子量越小，溶解度越好，其吸收性就越強。
它具有很高的營養特性和加工特性，攝食膠原蛋白肽可促進骨的形成，增強低鈣水平下的骨膠原結構，從而提高了骨強度，即達到了預防骨質疏鬆症的作用；膠原蛋白肽可以作為新陳代謝劑來使用，促進生物體膠原生物合成，改善隨年齡增長而導致的生物組織衰老和功能減退；
膠原蛋白肽還對關節症等膠原病具有很好的預防和**作用；另外膠原蛋白肽還具有其它許多特殊的生理功能：如保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
7樓：戈雯泉易蓉
不一樣，它們的分子量不同，膠原蛋白是大分子蛋白質，膠原蛋白肽是小分子蛋白質。
8樓：威康牢家
膠原蛋白肽具有保護胃粘膜和抗潰瘍作用，抗過敏作用，抑制血壓上升作用，膠原蛋白肽中的一些特殊氨基酸還具有防癌作用等功效。
9樓：言君化英朗
膠原蛋白肽的吸收率能夠達到90%以上，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對比來說，功效更好。
10樓：優遊抗初老
分子量的區別
膠原蛋白分子量很大，不易吸收
膠原蛋白肽分子量小，1500到2000道爾頓易吸收，1000道爾頓雖易吸收但不穩定容易流失!
11樓：德宜草堂小果
膠原蛋白是大分子，不容易被人體吸收。
膠原蛋白肽是氨基酸，如果是二肽，三肽這樣的小分子，是可以被人體直接吸收的。
但是為了更好的促進人體內膠原蛋白的合成和加工，還需要燕窩中的egf因子，egf就相當於一個助推器，可以更有效的彌補人體因為衰老而流失的膠原蛋白。
所以，膠原燕窩肽是當今最為有效的補充人體膠原蛋白的產物。
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