1樓：畢一葉
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用；中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與**。
甜杏仁作為食品，可作扁桃仁的代替品。美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。研究者認為，杏仁中所富含的多種營養素，比如維生素e，單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。
樣本中85位中老年志願者（平均年齡56歲）的總膽固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白膽固醇水平下降了9%。也未造成體重的增加。
1． 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可**肺病、咳嗽等疾病。
2． 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。
3． 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4． 杏仁還有美容功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。
5．杏仁還有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病人生存期。同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用。
露露杏仁露是用杏仁和水 做的，杏仁有啥功效，他基本就都有，以上為杏仁的功效。
早餐喝一罐會產生飽腹感，對**和膳食營養搭配比較有好處。
飲品暫只能起到調節功效，對胃口是有益的，但是暫不能治大病
2樓：匿名使用者
露露杏仁露的主要原料是野生山杏仁，野生山杏仁有健胃生津，促進消化的功效，所以常喝露露杏仁露，對胃肯定是有好處的哦！
3樓：趣趣小祕書
露露對身體很好的，而且還潤肺，又美容，味道很好，一直在喝！
4樓：妲姬的說
說是補充營養的，定位並不是對胃好，但是不傷胃。
5樓：_瀋陽463醫院
這個不知道啊 應該麼有不好吧
露露杏仁露有營養價值嗎
6樓：小王閒談娛樂
有。杏仁露是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。
杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維 生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成分。
杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、 調節非特異性免疫功能等功效，此外杏仁露還有美容養顏的功效，能促進**微迴圈，使**紅潤光澤。
7樓：趙叔叔哈
露露杏仁露有營養價值。野山杏仁的蛋白質含量約為21％，含有18種氨基酸；脂肪含量約為50％，以不飽和脂肪酸為主，其中70％為單不飽和脂肪酸油酸，24％為多不飽和脂肪酸亞油酸。
富含維生素a、維生素e、維生素b2等多種維生素，鉀鈣鎂鐵鋅硒等多種微量營養素，以及豐富的膳食纖維、多酚類化合物（主要是黃酮類）、黑色素等功能性成分，稱得上是一座小小的「營養庫」。
8樓：歲寒知鬆
露露杏仁露的營養作用：
降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數，降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平，具有防治冠心病及動脈粥樣硬化的功效。
杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處。
杏仁露具有調節血脂、調節非特異性免疫和美容等保健功能。
露露潔白如奶，細膩如玉，香味獨特，回味悠長，冷飲清暑，熱飲祛寒，老幼皆宜。
9樓：匿名使用者
這些都是有新增劑的，當然自己現磨的有營養啦
10樓：筱·筠
不知道啊，不過我覺得也就露露和椰汁喝著還不錯了現在。我也喜歡喝露露。
露露杏仁露為什麼叫露露？是因為老闆的女兒叫露露嗎？
可能像 爸爸閉翳 裡面的 妹記肉丸 是老闆為了紀念愛人的萬一他不止一個女兒，或者還有兒子，那怎麼辦暈 超級亂扯 露 露 之 歌。石順義 詞。李一丁 曲。女領 杏林中生長，杏花里居住。燕山腳下有一個美麗的露露。她美好的生命，源於天然。她青春的氣息洋溢純樸。合 啊 露露，露露。我們中國的驕傲。露露，露露...
杏仁露和椰汁哪個好呢，牛奶 杏仁露 椰樹椰汁等哪個更有營養？
蘿蔔 白菜問題 沒有什麼太好比較的 口感相差很大 杏仁露蛋白含量很高，椰汁利尿 我比較喜歡杏仁露，愛有點苦味的感覺 椰汁喝多了感覺有點膩 回答您好，很高興為您解答，主要是看個人喜好的，口感相差很大，杏仁露蛋白含量很高，椰汁利尿，希望我的答案能夠幫助到您 杏仁露，是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成...
杏仁露和花生露哪個好喝
這些飲料營養都一般不如直接吃杏仁和花生，只說味道的話，杏仁露更甜，花生露偏香。個人偏愛花生！就口感而言，當然是花生更香，味道更好喝！營養價值二者各有千秋，各種食物都有各自的營養價值，很難分出高下，杏仁的 比花生高，但並不代表營養就高！杏仁的保健價值高，花生的藥用價值高！杏仁在古代即被人們用來 許多疾...