1樓：純潔小壹
如果不是青春期，應該是壓力過大了，應該適當放鬆放鬆，白天不要想太多事～不要心煩氣燥的
為什麼我每天晚上都做一些奇奇怪怪可怕的夢，
2樓：飄落的流行
有時候做了不該做的事，就會引起這奇怪的夢，好好反省一下，以後儘自己的力量幫助身邊的人，再多想些陽光的東西，奇怪的夢慢慢的就沒有了。
3樓：匿名使用者
每個人都會做夢的
每天晚上睡覺前看那些比較輕鬆的電影啦
就不會做可怕的夢了
4樓：百度使用者
睡覺之前可能你的頭腦處於緊繃狀態。 還有睡覺時不可以亂想。
5樓：澎湃伱琦姐
白天壓力太大造成 建議你睡覺前喝一杯牛奶 有助睡眠
6樓：給我一座城
不好的東西看的多了吧,晚上又黑,潛意識的去想那些東西吧。
我現在晚上睡覺總是做一些奇奇怪怪的夢
7樓：匿名使用者
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
8樓：其實我是鄧麗君
老話說要是睡覺不做夢·那說明你白天太累·累到沒力氣做夢了·現在做夢可能是你放暑假太閒了！
9樓：匿名使用者
你長大了！想的東西多了！而且吧！你睡眠質量不好
不知道為什麼，最近我每天晚上都會做一些奇奇怪怪的夢，而且是每天晚上都會！請問這是為什麼？
10樓：孟購物開心
是不是最近壓力比較大，或者近期有什麼事需要你處理，精神過度緊張
11樓：匿名使用者
吉日辦吉事,吉事不選吉日,可能就會變成不吉的事.我們的生活中,選擇個吉利的日子對我們的事情很有幫助,算網專家幫你挑個吉日,順順利利辦吉事.
為什麼睡覺時候會做一些奇奇怪怪的夢？
12樓：弭凝潔
因為在休息的時候神經系統是屬於一個完全放鬆的狀態，做做夢也是一個隨機的組合，而且對於夢來說很多時候都是在現實中自己的經歷或者是自己的幻想進行了一個隨機的組合，有的時候是匪夷所思的，所以說這些都是很正常的，沒有什麼認可的一個意義，所以說對於夢來說完全沒有必要多想。
而且對於我們每一個人來說都是會做夢的，只不過有些人來說可能不會記得自己所做的夢，認為自己沒有做夢，其實我們任何人在休息的時候都會有一個夢境的發生，所以說這些都是很正常的也是自己休息的時候睡得比較深沉，睡眠質量比較好的一種表現，所以說對於這個來說完全沒有必要多想。
13樓：程蘆
為什麼睡覺時候會做一些奇奇怪怪的夢，我認為這都是根據個人的體質問題，個人的休息問題。一天的勞動應該是很累的，他們為了掙錢養家。把白天做到了最最最大的努力，所以我認為他們白天是很累的，夜裡躺下以後。
就會你坐一宿夢夢有的夢是很奇怪的，對於他們來說，白天有時候唸叨過的事情在夢裡就可以夢到很多夢都是這樣的，所以我認為做一些奇奇怪怪的夢也是正常的。因為他們的這是根據個人的身體，個人的體質問題所造成的。
14樓：南雲德寸甲
有可能因為你壓力太大或者你的想了太多的事，導致你做夢都在想．．所以你才會做奇怪的夢
可能是一種提示夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
15樓：賈元斐英燕
從心理學角度來說,睡眠中人人都做夢,只是醒來以後有人記得有人不記得.夢的內容可以包括做夢時外界的刺激,比如夏天有涼風吹來,引起做夢跳降落傘;蚊子咬了一下,引起被刺傷的夢等等;也可以是"日有所思,夜有所夢";也可以是機體的狀態,餓了或冷了,引起吃飯,掉進水裡了的夢等等.夢的特點是不連續性,不協調性,和認知的不確定性等.
其中最主要的特點是夢境的不連續性,既夢中的思想行為或情景會突然變成與原來無關的其他思想行為情景.
夢是一種正常的心理和生理現象,做夢不會防礙人的休息,夢的內容也不是別人給我們帶來的某種資訊和預兆,所以不要對夢抱有擔心的心理。你要對夢感興趣，可以看下佛洛依德的《釋夢》，裡面有正確的夢解釋。
16樓：匿名使用者
夢境是每一個人正常的一種生理反應。但如果說一個夢境給您帶來了一些不良的情緒反應，那麼就要引起自己的關注了，他很有可能是預示著您的一些身體情況，還有就是近期發生的一些情況，他是您的潛意識和意識溝通的一個橋樑，如果說您願意，也可以具體的和我說一下您夢中的情境。
建議你放鬆心情愉快的生活，這不是什麼嚴重的疾病。經放鬆一些，可以口服一些安神補腦液的。以上是對「每天晚上睡覺都會做一些奇奇怪怪的噩夢差點嚇醒」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
17樓：相伴直至遠方
人晚上做了奇奇怪怪的夢，
一是思想過多想法
潛意識裡的，
二是看電視劇電影或者**所產生的幻想
其實做夢沒有什麼不好的，
只是證明了一點，
你做了很長的夢，
醒來之後，
很累，你沒睡好。
不用很擔心，
順其自然就好。
我為什麼每天都會做夢，做各種各樣的奇奇怪怪的夢，然後夢到噩夢我醒了後就不會睡了，有時候我夢到好夢， 20
18樓：牛鼻的選藥
夢見噩夢，不太願意幫忙的一天！今天在與人相處上，彆扭的情緒還沒有消散呢！總覺得幫了別人，自己就吃虧了。不過，你也是刀子嘴，豆腐心，熱心的本性還是會讓你加入到幫忙的隊伍中去！
出行的人夢見噩夢，建議風大勿外出，延後再出行。
懷孕的人夢見噩夢，預示生男，夏佔生女，忌動土損胎氣。
戀愛中的人夢見噩夢，說明為了一點小事而吵開，應把誤會解說清楚。
本命年的人夢見噩夢，意味著外出小心，損傷血光之災，或骨折外傷。
做生意的人夢見噩夢，代表內部意見不合，謠言散佈宜重新整頓。
19樓：hhh做個爛人
你要相信這世上是有鬼怪這種東西的 可能你看到了前世也不一定
20樓：匿名使用者
這種情況是你睡眠質量不好，才會經常做夢，平時多運動，保持良好的心態，喝點安神補腦液試試效果怎麼樣
21樓：麗達
做夢和情緒有關係。
如果你的心情非常的陽光。
你的夢境自然也是很平和的。
如果有焦慮的心情。
煩躁的情緒。
恐懼的事情。
都會有噩夢出現。
所以平時儘量放鬆。
這不屬於什麼疾病。
主要是情緒造成的。
22樓：檸檬要加冰喲
可能是平時的事太多了，或者經常熬夜什麼的，導致多夢，可以到醫院問下專業醫生是簡單的多夢還是什麼情況，這樣才可以保證萬無一失
我總是做奇奇怪怪的夢，而且幾乎每晚都做，精神狀態不好，怎麼辦？是不是抑鬱症啊？
23樓：泣富貴塔嬋
睡眠效果不好。睡前儘量放鬆，不要強制入睡。每天的睡眠時間要控制。
為什麼每天晚上都會做一些奇奇怪怪的夢，睡也睡不好，早上也起不來，關鍵是這樣子很長時間了，人都滄桑的
24樓：me甜丫
長時間熬夜導致的，儘量調節自己的生物鐘，早睡早起就會有改善的
25樓：匿名使用者
失眠多夢是心神不寧的表現，睡不好可以經常喝些助睡眠的亦舒嘡百合棗仁茶，酸棗仁，百合，蓮子對睡眠是很有幫助，蓮子湯，牛奶也不錯的。
26樓：我需要非常詳細
做夢是很正常的，影響你的只是心情
27樓：生無可戀必聰
每個人晚上都會做夢的，只是有一些人記得，有一些人不記得。會做奇怪的夢，是由於白天經歷過一些印象深刻的事情。在白天的時候儘量放鬆心態，不要太精神緊張或者興奮過度。
平時多喝一些助睡眠的茶，比如xi jian 棗仁茶。或者吃一些助睡眠的食品，比如：香蕉，牛奶，蜂蜜，燕麥等等
為什麼我每天晚上都會做夢，而且奇奇怪怪的夢很多，白天也愛亂想，總感覺好累感覺壓力好da
28樓：鈔秀芳鄔妝
做夢的原因就是想得太多，可以把自己想的問題都用筆寫下來，然後想想解決的方法，這樣就不會想了
為什麼天天睡覺都會做夢了，為什麼我天天睡覺都會做夢
為什麼每天都會做夢？有的人睡一晚精神充沛 而你越睡越累，還整晚做夢！這是為什麼呢？為什麼我天天睡覺都會做夢 每天睡覺都做夢正常嗎 許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以...
為什麼我每天睡醒前都會做夢，為什麼每天睡覺都會做夢？
因為你這時已經過幾小時的深睡眠進入淺睡眠了,大腦已不是完全休息狀態了有點活動了,就開始做夢. 用浮小麥煮水喝,晚上睡覺好,不出虛汗,而且對女人的悲傷欲哭 沒有不高興的事,但心裡很有傷心的感覺 症狀有特效. 簡單說人都會這樣。主要還是由生活習慣來決定的。 一直注視著你 多 夢每個人都做夢。但大多數人醒...
為什麼每次我睡覺都會做夢 有什麼方法可以讓我睡個安穩覺
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。失眠患者為什麼總是說夢多?經常聽到有人說 昨晚沒有休息好，做了一夜的夢 我晚上夢多，簡直沒有睡著 於是，這一天學習 工作起來似乎還真感到有點精神不振 精力不足，彷彿做夢真的...