1樓：小鷗和沐彤
我也是，晚上喝的香飄飄紅豆奶茶，竟毫無睡意了。
2樓：匿名使用者
紅豆奶茶起了興奮的作用
3樓：
我喝了也一整晚睡不著
4樓：super小強
我也是 昨天晚上一夜沒睡 今天還得上班 煩死我了 哈哈
為什麼喝了紅豆奶茶就睡不著了
5樓：菏半王網
過敏，或者與你之前吃過的東西相沖了，也有可能太累了
6樓：缺心眼的卜小姐
可能是喝多了，畢竟茶有提神的作用。
7樓：匿名使用者
奶茶裡面有茶，茶可以提神
8樓：雙魚唐門
可能就是你沒有睡意的原因吧
在奶茶店買了一杯紅豆奶茶，晚上居然不困、難以入睡，是不是正常的？
9樓：
奶茶裡有茶葉，而茶葉含有茶安酚，會讓人精神興奮，如果沒有長年喝茶習慣的人，喝奶茶後可能會影響睡眠。
為什麼喝完紅豆奶茶出現睡不著覺尿多
10樓：笑談古和今
這是奶茶裡有興奮劑的。正常情況下不應該是這樣。
11樓：唯愛又木王子文
尿多是因為奶茶喝多了有點上火，膀胱炎
12樓：小雞愛老鼠
喝那麼多水當然尿多啦
今天下午7點的時候喝了杯coco的紅豆奶茶，然後就睡不著覺，然後很心慌（絕對不是有心事，最近沒什麼 20
13樓：
我和你一樣！！晚上9點喝了杯coco紅豆奶茶，現在凌晨2點就是睡不著！平常我11點就已經困的不行了！！明天還要上班呀！可惡…
14樓：aaaaaa養樂多
一樣，12:00喝了一杯奶茶，現在睡不著覺，心慌，以前喝奶茶沒有這種情況
晚上喝了一杯奶茶然後一整晚失眠這是為什麼？
15樓：九怪啊
這種情況也要分人，像有的人喝完奶茶以後其實並不會失眠，但是有的人喝完了以後，失眠的症狀比較嚴重。這是因為奶茶的種類和品牌都有很多種，可能每個人喝的奶茶的品牌都不同，所以說裡面的成分也是不一樣的，影響的結果也不一樣。
其實奶茶不管再怎麼調劑，裡面新增的兩種原料其實都離不開它的名字，就是有奶還有茶，其實我們知道牛奶是有助於人們睡眠的，但是茶的話，反而和奶相反，是會很容易讓人的神經興奮的，會造成失眠，所以一般奶茶的製作過程中基本都會把奶香味調的比較重，這也就導致了人們認為裡面茶的成分並不多，興致勃勃晚上才喝。
但是我們要知道不管裡面新增了多少茶葉，茶都是能提高我們精神狀態的一種東西，通常我們只需要用一點的劑量，差不多是兩三克的茶葉就能衝出來一杯茶水，所以奶茶的話基本製作的比例也就是2:1，所以喝了奶茶以後，裡面的茶提神的效果會比奶的助眠效果會強很多，所以一般很容易受到咖啡因或者是茶鹼影響的人就不太適合喝奶茶，尤其是晚上儘量少喝奶茶。
而且有的人喝奶茶失眠了以後會變得很焦躁，因為人睡不夠覺的時候，心情會變得很焦慮，他會想一些辦法想讓自己趕緊睡覺，但是這個樣子反而更不利於睡眠。這個時候可以順應這個事情的發展，自己去找一點事情做，可以聽聽**，或者閉著眼睛躺在床上放空自己，這樣很就容易有助於睡眠。
16樓：匿名使用者
這是因為奶茶裡面還有茶葉的成分，而茶葉喝了之後會有茶多酚，容易讓人興奮的。
17樓：花晨月汐
奶茶裡面有茶葉，不利於睡眠，還有糖分過高。
18樓：xu1991射手
奶茶也是一種茶，一般晚上喝茶以後都會睡不著。
19樓：小小的
雖然是奶茶，但是那茶裡面也含有茶，茶本身就有亢奮作用的。
20樓：時尚達人曉玉啊
我認為是奶茶裡面富含太多的糖，我吃完糖之後也睡不著。
21樓：獨狼也有
奶茶中含有某種提升成分，給人體提供大量的熱量。
22樓：好眠
奶茶由於奶味較重，一般人認為裡面含茶的成分並不多，實際上茶是一種可以沖泡開的飲品，只需要兩三克衝出的一杯茶水就能讓你感到很精神，奶茶差不多也是如此，純奶與泡好的茶的比例大約是四比二，然而茶提神效果卻要比奶的助睡效果強很多，所以如果是容易受到咖啡鹼、茶鹼影響的人，晚上就有可能會受到喝奶茶的影響。
23樓：匿名使用者
我也經常會這樣，我們喝的奶茶中有一種提神的成分吧。
為什麼我喝奶茶會睡不著？
24樓：他嘖嘖嘖嘖
奶茶含茶。 因為茶葉中含有一種物質叫茶多酚，該物質具體提神、醒腦的功能，所以，喝茶後當然睡不著了
25樓：兆斯伯
那就晚上六點後不要吃喝了，避免食物刺激！
晚上睡覺喝一杯紅豆奶茶又喝一杯蜂蜜水好嗎
26樓：北京智雲達科技股份****
不好每份兒紅豆奶茶所能提供的能量為1200多千焦，也即300千卡，蜂蜜水的主要成分是糖，也是產能物質，並沒有太多的其他營養。所以紅豆奶茶加蜂蜜水喝下去相當於增加了300多千卡的能量，而你馬上就要睡覺，身體不需要額外增加太多能量了，那這些多餘的能量就會轉化成脂肪儲存在體內了。
攝入過多的能量看似件很容易的事情，想要把多餘的能量消耗掉可就沒有那麼容易了，慢跑一個小時差不多9公里的情況下才能消耗掉650千卡的熱量。你可以想象一下，你攝入的紅豆奶茶和蜂蜜水其實是需要慢跑8小時4.5公里的情況下才能被消耗掉的，可事實是你根本將它消耗掉就睡覺了。
所以說，睡前攝入過多能量食物是不太好的習慣。
27樓：亂髮不剪
個人建議蜂蜜水或者熱牛奶最好，奶茶自制的可以，沖泡的香精太多不建議
28樓：星落
最好是不要這樣，很容易長胖的，晚上可以喝牛奶還能有助於睡眠。
睡覺前喝了一杯奶茶後為什麼會一晚上睡不著覺呢？
29樓：
奶茶說到底是奶和紅茶以及其他輔助調味劑構成的，故，奶茶裡有很多的紅茶的成分在裡面！所以，會有稍微的亢奮作用；不過不至於一晚都睡不著，這個~~可能跟你當時的心情有關吧~~~
30樓：匿名使用者
不是茶，大部分都是用奶精做的奶茶，可能是你心事太多或者是你喝的是有咖啡成分的奶茶把
31樓：匿名使用者
茶有提神的作用，晚上最好喝牛奶
32樓：匿名使用者
可能由於你太興奮了。
33樓：小跳娃娃
我也是 檸檬紅茶 一晚上到天亮還沒睡呢
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