紅豆黑米粥能和西瓜同吃嗎,紅豆黑米粥每天可以吃嗎

時間 2021-08-11 15:58:26

1樓:祁門紅茶_茶農

紅豆黑米粥是補血補氣的,西瓜是清熱利尿,兩者應該沒什麼衝突。

但西瓜吃多了對脾胃不太好,脾有造血功能。

但應該問題不大,用不著這麼謹慎

紅豆黑米粥每天可以吃嗎

2樓:似水年華不復還

可以的黑米紅豆粥是一款氣血雙補的美味粥點,此粥清甜軟糯,具有氣血雙補,滋陰暖肝的養生功效。

材料紅豆,黑米,白砂糖

做法1.紅豆和黑米洗淨,清水浸泡5小時以上。

2.將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋裡,大火煮沸,轉至小火煮至熟透加糖即可。

3樓:傲咪丶

紅豆性平味甘,具有清熱解毒、健脾益胃的作用,黑米是一種黑色食物,富含蛋白質,是一種粗糧,所含錳、鋅、銅等元素也較多,具有很好的滋補作用,每天吃一點對於提高身體免疫力具有良好的作用。

4樓:匿名使用者

紅豆黑米粥可以天天吃,不過小便不太好的,最好晚上不要吃粥

5樓:一米陽光

可以吧,我同事就幾乎每天早上都吃這樣的粥。

6樓:muscleman唯

可以,但要少量,糖尿病患者不宜食用

紅豆黑米粥可以**時可以吃嗎

7樓:聖月華

紅豆黑米粥**的時候可以吃,可以做為食譜的補充,不可當成主食。

紅豆黑米粥是一款益氣補血的美味粥點,其清甜軟糯,美味可口,口感爽滑,其不僅口感極佳,而且食療功效極好,對於女性而言,更有著很好養顏補血的功效。因此,這款粥點也是備受大眾喜愛的。

下面給大家分享下紅豆黑米粥的做法:

1、先將紅豆和黑米洗淨,並提前用清水分別浸泡12小時以上。煮粥時,夏季將黑米用水浸泡一晝夜,冬季浸泡兩晝夜。

2、將泡好的黑米和紅豆放入鍋中用大火煮開。

3、等大火煮沸後,轉至小火煮慢燉至紅豆微開花熟軟即可。

4、最後按個人口味加入適量的冰糖,待冰糖融化後關火。

8樓:圓圓的小饅頭

當然是可以了,而且效果不錯。

9樓:布魚笑忘書

可以。但是效果不明顯。

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紅豆黑米粥吃多了有什麼好處

10樓:sx新紀元烹飪

紅豆性平味甘,具有清熱解毒、健脾益胃的作用,黑米是一種黑色食物,富含蛋白質,是一種粗糧,所含錳、鋅、銅等元素也較多,具有很好的滋補作用,每天吃一點對於提高身體免疫力具有良好的作用。

黑米和黑豆可以一起煮嗎,紅豆黑豆薏米花生黑米可以一起煮嗎

可以。黑豆 補血,是補氣補血的好搭檔。煮粥的話再加紅棗,更好。或者加綠豆,紅豆,黃豆煮五色米豆粥,入五臟,補氣血。很好。黑米還可以紅豆,雲豆,一些雜糧都可以,不過最好還是黑米紅棗桂圓和花生一起.黑豆,性味甘 平 無毒。有活血 利水 祛風 清熱解毒 滋養健血 補虛烏髮的功能。本草綱目 說 黑豆八腎功多...

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