為什麼我在15歲之後就不長了呢?現在19歲了才1 60米

時間 2021-07-25 08:13:13

1樓:匿名使用者

你好,看見你的問題我來幫你解答下,可以長高的,你現在呢身體營養已經共給不了專

你身體的所需

屬所以才不會繼續長高。補充營養不是單一的吃好吃的就可以,吃的好不等於營養全,好吃不等於營養。現在很多人都有個錯的意識 那就是吃好的就等於補充營養了 那就大錯特錯了。

2樓:匿名使用者

身高和遺傳有很大關係,不要可以去尋求怎高祕方,沒有的,只要檢測鈣質不缺就行。

3樓:匿名使用者

你才15歲長高才到170cm,男孩的生長發育期是到20歲以後,你的身高可能會超過180cm以上的。平時多鍛鍊增加營養。180cm以上是不成問題的哈o(∩_∩)o哈!

4樓:匿名使用者

哇,你不是吧,1米7還不夠啊

5樓:匿名使用者

我才看見,也不知道這麼久你成長沒,我15時候175cm,現在20了才177,幾乎沒長

6樓:莫悟軒轅良俊

你好,人體的bai長高,決定

du於骨骼的生長髮育,其中下肢zhi長骨dao

的增長與身高最為密切。內也就是說,只有容長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,指導意見建議要多補充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多晒太陽,增加紫外線照射機會,以利於體內合成維生素d,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。

7樓:箕農登雅柔

一個月而已,不怕,才十五歲,加強鍛鍊,補充充足的營養,睡眠要夠,因為人體分泌激素是在夜裡能刺激身高的。女生有兩次長高的機會,青春期和坐月子的時候。

我都19歲了、為什麼還長不高、身高才1米60、怎麼才會長高啊! 我還能長高嗎?

8樓:匿名使用者

你是女孩 還是男孩? 這個身高有一定的遺傳基因的, 其實就是加強體育鍛煉 經常打打籃球對長高很有幫助 跳繩也可以~!你猜19不用擔心會長得 人到25歲基本才會定型

9樓:匿名使用者

這說明你的營養沒跟上 或許你20歲的時候還會長 我就是這樣

10樓:悟空打太極

這個和家族遺傳也有關係吧,如果是女孩子這個身高也不算矮了,這個歲數還是有可能再長高的。我也有朋友20來歲了,突然長了七八公分的

11樓:匿名使用者

多打打籃球,沒事的時候多原地往上跳跳,男生一般是長到23或24才不再長個,女生是22

12樓:匿名使用者

多運動,多晒太陽,加補鈣!

為什麼我15歲就不長高了我是男孩子,而且還不長胖

有些人23了還會長的,我物件大學了還長了5公分呢,還有,多健健身也好,給自己練練力量,看著結實點 科學快速增高祕籍 1,運動 平時多做引體向上的運動,如打籃球 跳高 雙槓 跳繩 打羽毛球 吊單槓 蛙跳 立定跳遠。2,飲食 合理飲食 多吃含鈣 鐵 鋅 較高的食物和食品,比如牛奶 牛肉 骨湯 海產品 豆...

我16歲女生,以後能長到多少CM就不長了

正常是基本不會再長了 如果繼續大豐收,就去醫院吧 綜合考慮你最多能長到175 178左右,不會超!是根據你父母的身高來算的!長得高應該高興啊!很多人都會羨慕的哦!不要太在意別人的眼神,那是嫉妒! 快和我差不多了。做我女朋友吧,呵呵! 雄者無疆 按照一般遺傳學說 你應該可以長到175 185的樣子如果...

為什麼我15歲了還不長高,開學了我還是這麼高都一點不好意思去了

恭鮃 有去醫院檢查過生長盤關閉的情況嗎?如果生長盤沒有關閉的話,還是可以長高的,一定要抓緊時間在生長盤沒關閉的這段時間內讓自己多長高一些,因為生長盤一旦關閉就無法自然長高了。生長盤沒有關閉的話身高就還可以繼續成長,為了更好的成長,要先調節自己的生活狀態,其中最重要的3點 運動 睡眠 營養。首先運動,...