1樓：蘭池居士
首先告訴你的是頸椎病並不是很嚴重，完全可以**好。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。
頸椎病如何**我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度變直問題：
用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。
如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。
這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩環樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。
3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。
按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。手麻木是你的頸椎6向左錯位擠壓神經造成的問題。
你可以照如下方法做：在你家的門上，把左側頸椎疼痛處抵在門上，採用左腿弓右腿蹬的姿勢，左胳膊自然下垂，右手扶在門框上把握方向，頸椎頂門全身慢慢加力，記住：力量是由左側向右肩方向推壓，左手感覺到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，穩住一會就行了。
《這是一個應急的**方法》效果也非常好。方法告訴你了，你細細體會要令，一定可以治好你的頸椎病。**頸椎病就是和自己的不正確姿勢做鬥爭的過程，姿勢正確了經過復位**頸椎病就好了。
姿勢不正確，頸椎病必然會**而且會逐步加重。請告訴後背什麼地方疼痛？
2樓：手機使用者
這是留下的後遺症，神經問題，去醫院吧
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