1樓：ruya工作室
進行功能鍛鍊時,應根據病人的年齡,體質,病情等逐漸增加練習的幅度及強度,並密切觀察,注意安全,防止摔傷及其它部位骨折.
1、傷後早期疼痛稍減輕後，即應開始練習肢四頭肌等長收縮，每小時不少於100次，以防肢四頭肌粘連，萎縮，伸膝無力，為下地行走打好基礎。如無禁忌，應隨時左右推動髕骨，防止髕骨與關節面粘連，練習踝關節和足部關節活動。
2、膝部軟組織修復癒合後開始練習抬腿。傷口拆線後，如區域性不腫脹無積液，可帶著石膏託扶雙柺下地，患肢不負重。
3、4—6周後去除外固定，開始練習膝關節屈伸活動。經過長時間固定，膝關節都有不同程度的功能鍛鍊礙，因此應採取多種形式、多種方法的鍛鍊，如主動鍛鍊和被動鍛鍊結合，床上鍛鍊和床下鍛鍊結合，用器械鍛鍊和不用器械鍛鍊結合等。剛去除外固定時，主動屈膝較困難，可多采用被動啟動形式，如別人幫助屈膝；待有一定活動度後改為主動活動。
病人可在臥床時主動伸屈膝關節，也可下地扶床邊或門框下蹲以練習膝關節伸屈功能。壓砂袋法也很簡單，即讓病人坐在床邊，將患肢伸出床沿，在踝部上壓3kg左右砂袋，每次15分鐘，每日2—3次，但應注意被動活動力量要緩和，以免造成新的損傷，同時鍛鍊的強度應因人而異，以不引起疲勞為宜。
2樓：匿名使用者
吃些接骨的中藥癒合快，骨痂癒合好可以下地活動。癒合不好不要活動，活動過早影響骨痂癒合好。一個月後拍個**看看。
髕骨骨折手術後兩個月能彎曲到90°，還應該這樣做鍛鍊
3樓：匿名使用者
我也是髕
來骨粉碎性骨自折，2023年7月23日做的手術，打彎已bai經正常。其一du，腳下墊一根圓zhi木，來回滾動，彎dao的快（）;其二，用熱水溻，（用熱水袋效果亦可），溻的時候，患肢一側的腳做其一的動作，彎的快；其三，用健肢壓患肢，向後彎。祝你早日**！
4樓：匿名使用者
兄弟，我是髕bai骨碎裂，du
韌帶斷裂。手術zhi2月了現拆石膏，現在彎
dao得還不到90°，內我比你還痛苦。我都有容輕生的念頭了，每天鍛鍊整得我死去活來，我平時就自己去晒太陽，腳就沒那麼痛，還有就是自己去爬樓梯。反正早上醫生查房都說我不合格的！
髕骨骨折，術後一個月，應該做什麼_髕骨骨折
5樓：腐姐控攪基
髕骨骨折恢復不錯。以下建議：
1.關節活動訓練是循序漸進的過程，不是短時間強力運動。
2.保持關節運動，預防關節內外的粘連。
以上情況，只要方法正確，目前完全可以進行關節功能**鍛鍊。
4.骨折癒合情況，關節**情況，建議定期看醫生，（目前不能完全，或一次性給出具體時間間隔。）直到痊癒。祝早日**。
髕骨骨折術後功能鍛鍊疼痛，髕骨骨折術後康復鍛鍊 髕骨怎麼康復鍛鍊彎
估計有兩種可能造成你現在的情況 一是手術本身做得不太精細，在切開膝部的 時切口太大太深，導致損傷了區域性神經造成區域性感覺喪失。假設這個猜測正確，將來恢復的可能性很小，但好在只是膝關節頂部，不會仿礙日常正常生活。二是自身排異反應比較強，由於體內有金屬異物，導致排斥產生的非細菌性炎症比較嚴重。這種情況...
髕骨骨折手術50天，髕骨骨折手術後50天了，可以完全負重走路嗎？嘗試著走了一下，好像沒有什麼問題拜託各位大神
千萬不要盲目的加強鍛鍊以免以後落下病根。先去拍個 聽聽醫生的建議，傷筋動骨一百天你這剛50天就著急鍛鍊。來得及，恢復的還行，繼續努力。你好，這樣的情況是可以進入 科進行後續的 的。手術後容易發生軟組織粘連的情況的，膝關節周圍的肌肉力量也會因為制動等原因下降。可以去評估下進行針對性的 不要自己盲目的鍛...
有關髕骨骨折手術後恢復時間 請教醫生
1 腿不能伸直彎曲是固定時間長了的結果。所有的骨折患者都有這樣的情況。2 功能鍛鍊 這個要看你的骨折癒合情況，骨痂生長的很好，就可以活動了，只是活動量及時間次數要逐步增加，不可一開始就大量活動。關節活動時最好是在熱水中浸泡二三十分鐘或是泡澡，在水中活動。負重走路，應該以少而多，先走兩步，再加量，走四...