1樓：董曉博的
我建議你用鐳射去除這些白色的發硬的小痘痘，效果會很好
2樓：真女人網
不同痘痘生長的部位不同，對抗痘痘的方法也不同，所以，必須找準痘痘的成因，對症下藥。
額頭長痘
1.原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈發生問題。
2.改善：養成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠，多喝水。
雙眉間長痘
1.原因：胸悶，心律不齊，心悸。
2.改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭長痘
1.原因：胃火過盛，消化系統異常。
2.改善：少吃冰冷食物。
鼻翼長痘
1.原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
2.改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
右邊臉頰長痘
1.原因：肺功能失常。
2.改善：注意保養呼吸道，儘量避免食用芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
左邊臉頰長痘
1.原因：肝功能不順暢，有熱毒。
2.改善：作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
脣周邊長痘
1.原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用了含氟過量的牙膏。
2.改善：多吃高纖維的蔬菜水果。
下巴長痘
1.原因：內分泌失調。
2.改善：少吃冰冷的食物。
?祛痘的良好習慣
1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。睡前用髮卡把劉海夾起來，不易造成額前生瘡。
2.保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
3.多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水，不吃辛辣刺激性食物。
4.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
5.不用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
6.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
長了痘千萬別用手去擠，否則會發炎的，我有個同學就是總擠現在臉上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。要內外兩方面來調節：
內就是：平時少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要規律 ，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防晒）。
外就是：治痘痘簡單的小方法：是我的一個同事告訴我的，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日一次，塗後過10分鐘用溫水洗去即可。
我大約用了一個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快**就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。
痘印？按下面的方法做下去，慢慢就好了。
可以用維生素e膠囊（維生素e膠囊藥店就有賣的，就幾塊錢）。把膠囊刺破，塗在痘疤上，可以加速**修復的程序。因為維生素e是**新陳代謝的催化劑。 堅持塗，印子會逐漸變淡的。
怎樣淡化色素？：平時多吃點西紅柿，因為西紅柿有抗氧化的作用，也就是能抑制黑色素的形成。
希望我小小的經驗能幫到你！
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