1樓：滿妍養生
女性雌性激素分泌過少，要趕緊調理了，這幾種食物能夠幫到女性
2樓：庫懷山冼躍
您好！首先缺少必須補充雌激素，沒有足夠雌激素不能發育成第二性徵，最好採用注射方式注射雌激素。口服不行會被胃分解的。
3樓：匿名使用者
1、要補充雌性激素，注意補充營養，做到營養均衡，飲食結構合理 ，要放鬆心情，調整好自己的心態，減少壓力，要生活規律，不熬夜，保證睡眠，還要多做戶外活動 。
2、最主要的就是服用思妍金巢安來調節，每天2包，堅持服用一段時間，可以刺激雌激素分泌，能夠很好補充體內的雌激素,均衡體內的內分泌水平。
4樓：匿名使用者
1、及時喝水
水真是自然界饋贈給人類的好東西，感冒時多喝水可以解毒，發燒時多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以補充女性的雌性激素。
2、多吃豆類及豆製品
多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。
3、藥物調理
建議每天口服金巢安，一天兩次，可以很好的平衡體內激素，堅持服用一段時間，雌激素水平就能恢復正常的。
4、保持良好睡眠
如果每天可以保證8小時良好睡眠，會對激素水平的正常有很大幫助。
5樓：
針對這種情況，一般可以採些雌激素的藥物來進行對症**，可以考慮補充補佳樂、尼爾雌醇等。也可以考慮服用大豆異黃酮等，同時可以配合中醫中成藥來進行調理，像烏雞白鳳丸、定坤丹、坤泰顆粒等藥物，都有助於改善。一般療程考慮服用3-6個月左右。
飲食方面，可多吃豆漿、豆奶、豆製品、牛奶、瘦肉，都有助於改善。還可以吃海蔘、枸杞子、山藥、桑葚、黑豆等食物，對雌激素的偏低都有一定的改善作用。
6樓：幸福的老力
我看了你上面的描述,我認為:你那並不是說雄性激素分泌過多,其實那是正常現象的.大部分是由遺傳因素決定的.
如果你懷疑是雄性激素分泌過多,激素分泌不協調,你可以去醫院抽血檢查一下.你月經來的第二天去醫院.要是不協調,醫生會和你說怎麼調節,或建議你用藥的.
不過依我看,你那樣應該不是,我覺得大部分人都和你一樣吧.一釐米也不見得有多長啊,那沒有什麼的.要是真覺得影響美觀,那你可以去用一下那些脫毛膏之類的.不過我覺得有毛也很美的.
至於吃什麼補雌激素,不知道你家是**的,你家那是否有一種水果叫"木瓜」，可以多吃點這水果，它裡面含有少量雌激素，對身體也沒有壞處．
7樓：匿名使用者
有口服或者注射的藥物
8樓：緊箍咒稱嗣
1、每天喝一杯豆漿。大豆中含有的黃酮素是雌性激素。豆製品都有養顏作用，其中豆漿最能增加女性的雌性激素含量。
2、烏雞、魚類。這些**值的營養物質，對於女性來說都是非常好的補品。不僅肉類能吃，煲出來的湯也有很高的營養價值，可以有效補氣，增加女性的雌性激素含量。
3、木瓜。木瓜對於女性來講既**美容，又是提高雌性激素含量的佳品之一，其本身的營養價值被眾多女性認可。
4、平日裡做飯，各種食用油琳琅滿目，為了提高雌性激素含量，可以選用葵花籽油。因為葵花籽中含有的亞麻酸物質，被人體吸收之後，可以再體內合成雌性激素。
5、適當藥物調理。可以選擇含有植物雌激素的金巢安，能夠增加女性的雌性激素含量，堅持吃就能恢復正常。
9樓：匿名使用者
1、多吃豆類及豆製品，多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。
2、可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內激素，調節內分泌，改善經期，對身體有很好的調節。
哪些食物抗雄性激素，增加雌性激素
含雌性激素的食品有 1 黑芝麻 黑木耳 黑豆 香菇 黑米 蝦 貝2 豆腐 南瓜 夏橘 檸檬 玉米 香蕉和鵪鶉蛋3 菠菜 綠紫蘇 白菜 芹菜 生菜 韭菜 西蘭花 黑芝麻 黑木耳 黑豆 香菇 吃那些食物可以增加體內的雌性激素並且降低雄性激素 1 大豆 大豆異黃酮裡面則含有一種豐富的雌激素，並且這種激素和...
雌性激素能使人變漂亮嗎
不會有實質上的面部變化，但是性激素也是一種資訊素，充滿雌性激素的女性對男性有一種本能上的吸引，感覺會變得比原來更有吸引力 能使女人的身材變漂亮，和麵貌無關。對女的來說不是邊漂亮，而是變的更有女人味，但最主要是身材該瘦的地方痩，該大的地方大！雖然說如今這年頭是比顏值的年代，但那只是有實力，沒本錢，身材...
吃什麼促進雄性激素分泌而抑制雌性激素分泌
多做運動，晒太陽，這樣才有陽剛之氣。吃東西沒太多影響，推薦辣椒，我們國家解放軍軍隊裡的常菜。如何提高雌性激素而抑制雄性激素增長 1 大豆。大豆異抄黃酮的結構與女性體內的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用 2 堅果 種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定作用。3 每天攝取40克以上的食物纖...