1樓：桐靈秋
靈芝是被我們稱為「神草」的有利於提高我們身體免疫力的毫無毒***的藥食兩用的真菌類，我們對於靈芝的服用方法雖然可以像吃蘑菇那樣，但是，由於靈芝畢竟是中藥的一種，所以對於不同年齡的人群是否全都適應，這也是我們關心的話題。 對於不同年齡階段的人群來說，靈芝的作用有所不同： （1）幼童食用靈芝，能消除厭食，預防疾病，促進正常發育。
（2）青、中年人食用靈芝，可維持較久的最佳體能及預防五十歲後可能發生的各種文明病。 （3）老年人食用靈芝，能滋補強身，減少疾病，延遲老化。 因而，小孩子和青年人以及老年人在服用靈芝的時候會根據自身的身體狀況來調節服用量的情況。
當然，我們還是建議在日常的生活當中，多多鍛鍊身體，科學的飲食和有規律的作息是我們日常生活中保證健康的基本的生活規律。
2樓：權雅達
靈芝的應用範圍非常廣泛。就中醫辯證看，由於本品入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、迴圈、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。
其根本原因，就在於靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同於一般藥物對某種疾病而起**作用，亦不同於一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。
3樓：國慶
吃靈芝跟年齡有關係！
野生靈芝肥胖的人可以吃嗎 野生靈芝可以長期喝嗎
如果沒有什麼病，建議不要服用，因為藥物都是有一定的 如果想調理身體，可以吃一些食物來代替藥物，可以用山楂熬粥喝，平時注意鍛鍊身體。野生靈芝適合什麼人群吃。我來答。熱心。野生靈芝適宜人群。1 易疲勞 睡眠差的人群。靈芝能提高人體能量工廠 線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。對神經衰弱 失眠 多夢...
靈芝適合年輕的女性嗎 靈芝適合什麼樣的人吃？
不適合經常使用，偶爾用一下沒關係的，我是一名中醫。靈芝適合什麼樣的人吃？靈芝的營養價值很高，是一種名貴的中藥，它具有增強抵抗力 緩解疲勞 延緩衰老等作用，那麼，哪些人適合吃靈芝呢？1 心臟功能不好的人。靈芝可以改善冠脈迴圈和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機體對缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。2 易疲勞...
靈芝是補什麼的，靈芝要怎麼吃？可以補什麼？
補氣安神。靈芝具有補氣安神 止咳平喘等作用。現代藥理學發現，靈芝對增強人體免疫力 延緩衰老 調節血糖 控制血壓等也有一定功效。主要功效 1 抗腫瘤。許多專家學者的證實靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。靈芝的成價能使癌細胞端粒酶失去存活的條件，促進了癌細胞自然死亡，也就是說靈芝能夠殺死癌...