1樓：浪裡小青魚
1、勤擦護手霜
勤擦護手霜能有效保護雙手**。一般可以在吸收之後擦乾雙手再塗抹護手霜，這樣能有效保護雙手。
晚上睡覺前，將雙手在溫水中浸泡10分鐘，當血液迴圈加速、皮脂腺分泌後塗上護手霜，然後戴上純棉質地的手套入睡，第二天醒來你會發現雙手的肌膚變得超級柔滑細嫩，連自己都忍不住去撫摸。
2、用醋或淘米水等洗
雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。
3、塗抹磨砂膏
如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會發現，雙手變得細膩滑潤。
4、雞蛋護手
將雞蛋蛋清取出，然後在蛋清中加入適量的蜂蜜、牛奶，混合攪拌調勻即可。使用時，將其均勻敷在手上，待15分鐘後，用清水洗掉就可以了。多種營養成分匯聚的護手方法，能夠讓手部肌膚皺紋消失，同時還有美白效果。
5、手部按摩
均勻塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。
6、為手部肌膚去角質
我們的雙手也是需要定期去角質的，可以為手部肌膚塗抹去角質膏，也可以用熱毛巾敷雙手，來進行去角質的手部護理工作。在為手部肌膚去除角質後，再塗抹上護手霜，雙手就會格外的細嫩和緊緻了。
7、定期做手膜
手膜是手部**的集中護理高招，可以快速改善手部肌膚乾燥、龜裂、黯沉現象，讓雙手重回細嫩光澤。不要接觸刺激性物品最後一點，是注意不要接觸生活中一些刺激性比較大的東西，比如強酸鹼物質，一些刺激性強的洗滌劑，防止傷害雙手。必要的時候可以購買比較薄的橡膠手套。
2樓：y神級第六人
1、選擇溫和的清潔品
日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把**表面的油脂徹底洗掉，使得手部**變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命e與b的產品較溫和滋潤。
2不要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的**更加乾燥，因為高溫的水容易導致**中的水分大量流失，破壞手部**的油脂分泌平衡，使**變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
3、一週一次的去角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨**、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
4、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在**角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有spf防晒係數的日用護手霜。
5、橄欖油+手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決**粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙**及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油裡混合護手霜再進行按摩。
6：用醋或淘米水洗手
在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。
7、：用牛奶或酸奶護手
其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子裡剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鐘後用溫水洗淨，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。
8、定時做特效護理
如果你的雙手特別粗糙、乾燥，那建議你每隔一段時間做一次特效護理，方法為用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後輕柔地按摩手部，有需要的話再塗上護手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。
3樓：南寧美麗焦點**
光子嫩膚目前收費**各家醫院不統一，費用一般在800-3000元不等，做一次光子嫩膚的具體**取決於求美者所採用的裝置、做的引數和**目的。進口裝置，像以色列飛頓，因為機器效能穩定在全世界美容屆的口碑一直很好，所以收費就高，一般一次3000元。一些國產的光子嫩膚儀，因為射頻不如國外的高做出來的效果也有差異，收費就低一些，幾百元也給患者做。
看自己的需求選擇，但是一定要選正規醫院去做，如果在南寧的話，可以瞭解一下南寧 美麗 焦點
我的手很粗糙怎麼辦？該如何保養好呢？
4樓：影子
用屈copy臣氏骨膠原蛋白護手霜 價錢很實惠 效果也很好的 我不是在做廣告哦 自己有用過的
洗衣服和洗碗的時候記得帶上手套
附加:手部**細嫩保養方法
方法一：先用鹹熱水洗手，再用甜熱水洗手。
方法二：食用富含維生素a、e的食品。
方法三：閒時經常按摩。
第一、每次喝完牛奶，用剩餘的牛奶擦手。
第二、擦上蜂蜜，幹後用水洗淨。
第三、工作完畢要洗淨雙手，搽潤膚膏。
第四、冬天勤搽潤膚膏，外出戴手套。
①經常在手上塗點土豆泥。
②在鹼水中洗東西帶上橡皮手套。
③每次洗手後，擠幾滴檸檬汁在手上塗擦。
另外身體**保養。。。。
首先要按時睡覺！！！這是最最最重要的，睡眠不足的話什麼都白搭，成年人每天應保持7到9小時的睡眠時間，千萬不能熬夜！就算第二天睡的再多也是沒用！！
再次要會吃，多吃一些含纖維和維生素高點的水果與蔬菜，接著就是**的保養了，在洗臉水中加一點鮮的檸檬汁或者抓把細鹽在臉上輕輕的揉搓都是很好辦法，都可以使臉部變的細膩和光滑，前者還可以預防痘痘，你有黑眼圈的話，也可以切點土豆片在眼袋部位輕柔5－10分鐘，不過都要一直堅持，才能看出效果．
5樓：開心的豬
建議你抄可以買來比較便宜的護手霜來做手模bai。很好用的。可以塗很多護du手霜zhi，之後帶上塑料手套（就是在骨頭館吃dao骨頭用的那種，在超市可以買到的，幾塊錢一袋，裡頭能有幾十幅呢~）。
最好外頭再帶上冬天的棉手套哦，這樣也不耽誤做別的事情了。如果可以帶這過一夜，效果會更好。不過本人堅持不了太長時間，一般幾個小時就摘了，摘了後手又滑又嫩o(∩_∩)o希望可以幫到你~
6樓：匿名使用者
女人的手是第二張臉，教你簡單的保養方法，遠離乾燥粗糙**
為何光滑的金絲楠木手串突然變粗糙
佛之茗 剛拋完時特別光滑，可能是打蠟了。用純棉布做個口袋輕輕地盤些日子就行了 出油了，這個時候就要盤玩了，形成包漿就好了 請高人指點，我的金絲楠成珠子拋光後，為什麼有的地方很粗糙，是拋光沒拋好，還是就是那個樣子的 金絲楠手串的珠子本來棕眼就比較大，是軟木，感覺沒有其他紅木光滑是正常的 是木料的密度硬...
形容粗糙的手的成語和句子，形容手粗糙的詞
親愛的閃閃 飽經風霜的手，滄桑的手，粗糙的手，歷經人間疾苦的手，飽受風雨侵蝕的手，嚐盡人生冷暖的手。 蕭炎好樣的 我的外婆年已七旬。一頭短髮像罩上一層白霜，一雙大眼已深深陷進眼窩，嘴裡的牙幾乎全脫落了，一雙粗糙削瘦的手上爬滿了一條條蚯蚓似的血管，血管又青又紫。那飽經風霜的臉上皺紋縱橫交錯，刻記著七十...
手的面板很乾燥開裂粗糙用什麼可以解決
1 洗手，洗足，洗臉時，要儘量少用肥皂或藥皂,因為 表面的油脂是保護 的,油脂洗滌得太徹底,就容易乾燥及開裂.冷天還應適當減少洗手腳的次數。2 洗手後要立即擦乾水，並塗搽油脂，保護 的滋潤.護膚的油脂類很多，醫院的維生素e或軟膏，凡士林,甘油等也有保護 的作用。3 平時要多作些室外活動，經常磨擦。讓...