1樓：成都麥通舒彈力襪
抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液迴流，有利於腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。
彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。
2樓：祁水竹糜釗
你好，這個情況考慮是因為缺鈣導致的，建議先做補鈣**較好
3樓：泥智純旅旭
病情分析：一般的情況筋膜炎或有腰椎疾病、勞損的情況引起的常見的。
意見建議：這種情況一般的情況往往是可以採用外用藥物、按摩、理療、鍼灸、中藥等**的或消炎止痛藥物的**。
4樓：咎浩嵐元婭
肌肉內血液迴圈出問題，用鍼灸可**。很簡單，2--3次解決問題。
5樓：鄞麗澤釁畫
應該是太累了或是晚上是大腿疲勞，會導致大腿痠痛無力，小腿抽筋，我也經常這樣的。只要晚上睡的好，大腿平常多動動就行了
6樓：毛_虎乙
建議你到正規醫院就診檢查一下，考慮脈管炎的可能，明確診斷後再對症**，平時注意休息，避免勞累，注意積極的就診檢查，及時**。
7樓：匿名使用者
過度了，找個正骨大夫，他們手法讓其回槽就行了，三兩天後就沒事了
8樓：匿名使用者
你是平常不運動 突然運動不適應抽筋了吧 建議看看醫生是否是皮下出血的可能，再看看是否是有血小板減少導致的。
9樓：匿名使用者
骶髂關節移位.壓迫坐骨神經
10樓：匿名使用者
缺鈣了，夏天鈣容易流失，要及時補鈣
11樓：匿名使用者
中醫上講，不通則痛，長期蹲著勞動導致腳部經脈不通．經脈遇寒則凝，凝則不通，受涼也會造成經脈不通．症狀就是經脈不通，關節處經脈較淺，易在此堵塞．建議晚上用淹沒小腿一半以上的熱水泡腳半小時，並用手按摩按摩腳踝，持續幾天就會好轉．平時不要吃寒涼之物，穿厚點襪子保護腳踝，早晚在床上時多扭扭腳踝以活躍經脈，肯定會好．
再口服點雲南白藥。就好
12樓：匿名使用者
可能是發炎了,最好去醫院
小腿經絡疼是怎麼回事
菣皮箍鄧 你好，可能是小腿部位靜脈形成了血栓造成的，與你做排毒有直接的關係。對於你現在的情況，應該及時到正規醫院進行下肢血管超聲檢查和造影檢查，查清 在醫生的指導下進行 你要注意休息，適當的抬高下肢，多吃蔬菜和水果。 其歌闌 中醫上講，不通則痛，長期蹲著勞動導致腳部經脈不通 經脈遇寒則凝，凝則不通，...
腳脖子處的筋疼，腳脖子筋疼是怎麼回事
崴腳後,一般會出現踝部疼痛,腫脹,發熱,無 法活動等症狀,數小時後腳背出現皮下青紫 淤血也不少見.應該在扭傷後24小時內,要 用 自來水或冰塊敷在患處 然後用長繃帶 把踝 關節固定住 睡覺或休息時把腳放在 高處以 減少腫脹,還應儘量減少傷處活動 次數,以加 快癒合速度.兩三天後,才能做些 熱敷,按摩...
腿筋疼是怎麼回事，我腿疼感覺是筋疼是怎麼回事
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腿腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。造成腿腳抽筋的主要原因有 1 區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2 環境溫度突然改變。3 情緒過度緊張。4...