1樓：匿名使用者
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2.估計飲酒多時，提前服用vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量；
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
8.疲倦時暫時別喝為宜；
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒誤區
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
2.酒後洗澡
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
解酒招數
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃饅頭
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。
2樓：獨秀在此何人喚我
不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
3樓：匿名使用者
喝酒前喝些酸奶 有助於保護胃粘膜 而且不容易醉
4樓：孤月獨行山河寂
喝酒不要吃感冒藥，會死
去喝酒要注意什麼？
5樓：北京新東方烹飪學校
飲酒之前不要吃頭孢，飲酒之後不要駕車
去喝酒要注意什麼，喝酒應該在什麼場合 注意那些？
北京新東方烹飪學校 飲酒之前不要吃頭孢，飲酒之後不要駕車 喝酒應該在什麼場合?注意那些？ 花花 酒桌上雖然 感情深，一口悶 感情淺，舔一舔 但是喝酒的時候決不能把回 這句話答掛在嘴上。韜光養晦，厚集播發，切不可一上酒桌就充大。領導相互喝完才輪到自己敬。可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領導。...
經常喝酒的人怎麼養胃？要注意什麼？
經常喝酒的人可以通過多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜來養胃護肝。建議保持充足的睡眠和均衡的營養，避免在日常生活中禁辛辣食物。在喝酒前多喝糖水，吃點高脂食物，其中糖水含有大量糖分與水，可以加快酒精分解，值得一說的是，經常喝酒的人更要注意的是肝臟，酒精對肝臟的慢性傷害是不易被察覺的，很容易被人們忽視造成酒...
去怒江旅遊要注意什麼，去麗江旅遊要注意些什麼？
菜小娜娜娜 怒江號稱 雲南最後一片祕境 怒江傈僳族自治州位於雲南省西北部，因怒江由北向南縱貫全境而得名。少數民族佔總人口的91 由於各民族生活習俗 宗教信仰和婚喪嫁娶禮儀等方面的差異，產生了 闊時 鮮花 等眾多傳統節日，形成了多彩濃郁的少數民族文化和民族風情。怒江翠竹綠林 雲霧擁山 景色壯麗，有 東...