1樓：程亮別周
私房食譜讓夜生活更具激情
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關係。傳統醫學和現代醫學都認為，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。具有補腎壯陽作用的膳食，對性慾、性反應、性行為能產生有利的影響。
下面6種食品及私房食譜，讓你們的夜晚激情更熾。
蜂蜜含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。性功能減退的人，堅持服用蜂蜜製品可改善。
燃情食譜：蜂蜜果丁
核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合，加上蜂蜜100克，調和即成。
蔥被看做是愛情和性慾的化身，能良性刺激性慾。研究表明，蔥中的酶及各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
燃情食譜：豆蔻蔥汁
將芹菜、青蔥切成細絲，與酸奶混合，並加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分攪拌後片刻冷藏，取出食用。
韭菜又名起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、**等疾病有很好的療效。
燃情食譜：韭菜炒羊肝
韭菜150克洗淨切段，羊肝200克洗淨切片。取適量生薑，切成片，蔥切成節。鍋燒熱後注入菜油燒沸，放入羊肝翻炒，待羊肝變色，即下韭菜、蔥、姜和精鹽，再翻炒片刻即可。
雞蛋ml後恢復元氣最好的“還原劑”，富含優質蛋白，可以增強元氣、消除**後的疲勞感，而且，在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。同時能加快**膜破裂後的癒合。
燃情食譜：芹菜蛋羹
將芹菜300克洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麵粉和1杯濃肉湯，再加入1個蛋黃，熱飲最好。
果仁性學專家發現，在某些經常吃番瓜籽的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為番瓜籽中含有一種能影響男性激素產生的神祕物質。此外，小麥、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
燃情食譜：琥珀核桃
核桃仁300克洗淨，瀝乾。鍋內加少量清水，放入白糖，熬到糖汁濃稠時，放入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。將鍋洗乾淨，放入香油加熱。
待油熱時，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃即可。
巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。營養學家認為，其所含的成分能穩定神經並有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。在西方，自15世紀以來，巧克力一直被視為激發ziye114的營養食物。
燃情食譜：熱巧克力火鍋
將巧克力500克在鍋中融化後，在鍋中略加一些牛奶，令巧克力的苦味減淡。小火加熱，令巧克力呈液體狀態即可。
2樓：sunwhere果酒
這就必須要提到桑葚了，堪稱“補腎果”。
中醫認為桑葚色黑而紫，性味甘寒，既具有補肝益腎的功效。另外桑葚中含有較多的錳元素，它能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長激素的分泌，經常長期食用桑葚有良好的壯陽效果。
怎麼吃能補腎
（1）桑葚糯米粥：桑葚和糯米煮粥再加入適量冰糖，此搭配有滋養肝腎、養血明目的功效，同時適用於視力下降、腸燥便祕、頭暈目眩的人群食用。
（2）桑葚芝麻糕：取適量黑芝麻、糯米粉、粳米粉、桑葚。將桑葚洗淨武火燒沸轉文火慢煮20分鐘，去渣留汁。
而後將糯米粉和白糖和麵成糕狀。撒上黑芝麻上蒸籠。此搭配具有健脾胃、補肝腎的功效，適合體虛腸燥、脾胃虛弱朋友食用。
（3）桑葚糯米酒：桑葚子絞汁，與熟糯米攪拌，下酒裝罐。7天后即可飲用，開水沖服。具有補肝腎、明耳目的功效。
雖然喝桑葚酒有補肝益腎的功效，但是如果大家在泡酒的時候，細菌處理不到位，或是密封不夠的話，就會影響到自然發酵，這時就會讓桑葚酒含有一些細菌，人們使用後，可能會導致身體出現一些不適，在發酵過程中酒中就可能會含有一些危害物質，飲用後對身體健康也是不利。所以，大家在泡酒的時候要注意做好衛生和密封工作。
一般情況下，自制的桑葚酒有效期不超過兩年，自制的桑葚酒不像其他的酒那樣，時間越長效果越好，相反泡太久是會影響其療效的，所以，建議大家在最好儘早喝完，兩年喝不完的就不要繼續喝了，最好重新泡製。
大家還可以選擇購買有質量保證的桑葚酒，原汁發酵，0新增無勾兌，滿滿的桑果香！
性生活吃什麼能快速增強
3樓：萌娃的霸霸
其實，再好的補品還不如自己每天堅持不懈的鍛鍊，既能強身健體，又能提高你的性生活能力！補品又花錢，而且效果還不見得有多好！
4樓：夫哲仁
藍色的w哥…保重身體，多多運動，兄弟
5樓：匿名使用者
靈微感應加吧這
也是一種
習慣崔一種熟悉情昏迷一種長期生活的默特殊性契所藥以你還是喜歡這樣的習慣也更好祝你好運？
6樓：叄陸柒伍
儘量少吃，大多數都飭腎的。朋友都推薦の 耐羙爾噴劑，真的可以幾十分鐘不亍。
0--1，
原來愛情是如此簡單。有些事情並不複雜，複雜的是找不到方向，當我們心中有一個愛的羅盤，會悄然發現其實已經距離“新大陸”很近很近
7樓：匿名使用者
你好，很高興為你答疑解惑。
溫陽補腎的食物進補從理論上來說，分為藥理食物和生理食物。藥理食物就是具備一個藥物成分，但是也能有很好補充腎虛效果的食物，像當歸，山參，深海魚油等食物，它們都是對腎陽虛有大補功效的食物。還有一種是，生理食物，像紅棗桂圓，韭菜等這型別的食物，它們能從根本上解決腎虛，從而起到溫腎養腎的效果。
你可以參考試試看效果。如果問題嚴重，建議及時去正規醫院就診，遵醫囑用藥，不要盲目吃一些化學壯陽藥，以免對身體造成嚴重傷害。如果你還有什麼不明白的，歡迎繼續追問，希望對你有幫助，祝君健康！
8樓：藍天白雲
美國的一些專家研究發現，持續食用低脂肪、高蛋白的食物能在六個星期內增強性慾和改善性生活。另外，每天食用大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果將促進性激素的產生。 下面列出的這個食物清單上的食品將有助於您充分享受**給您帶來的快樂。
海鮮 海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。 香蕉 因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺--一種能作用於大腦使其產生快感、自信和增強性慾的化學物質。
蛋類 研究表明，雞蛋中所含的物質可以有效提高性慾。 大蒜 研究證明，大蒜可以迅速增強性慾，而且促進男性和女性**血液迴圈，刺激**覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。
醫學實驗發現，有許多食物具有促進性功能、生精助育的功效。 水產品 海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成**激素的重要物質，也是女性***官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此吃水產品可提高性慾。
男人補湯一覽 麥芽油 含豐富的維生素b、e，缺乏維生素e會導致**退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。 成年男性補腎食療方 辛味食物 調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性慾的功效。
動物腎臟 豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效，如羊腎甘溫，可補腎氣；豬腎鹹平，助腎氣、利膀胱；狗腎對增強性功能效果更佳；有些動物的**可治陽痿、遺精、滑精等症。 男性藥雞食療藥膳方 蜂蜜 含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對**的形成十分有益。 種仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發性慾、引起性衝動的功效。
男人春季健身寶典 蠶蛹 含有豐富的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症，均可食用。 雞蛋 含有八種人體必需的氨基酸，可強精益氣，提高**質量，增強精子活力，同時也是**後恢復體力的最佳食物。
有什麼特殊的生活小技巧可以提高生活質量嗎
阿qi棄 學會包容，每一個遇到過的好人壞人更要包容，成好友，無論，幹那行，要敢於創新，用心學習別人的優點，優化打造自己，回家多幹幹家務，關愛自己的父母，眼過千便不如手過一便，打造差滿幸福的家。 尹朶月 多讀書。書中自有顏如玉，書中自有 屋 書讀的多了，自然你的知識面就會廣了，知識面廣了你的朋友就會多...
你是如何提高自己的生活質量的
內在昇華！你讀過多少書會從你的言談舉止中顯示出來，腹有詩書氣自華，所以一定要多讀書，讀好書，讀經典，慢慢的你會發現一本書，一杯茶本身就是高質量生活的存在！生活質感不只從外部提升，內部也需要裝修！很多朋友總問我，設計師的生活一定非常的有質感，我說的確，我們很在意每天看見的東西是否得宜。但生活質感如果只...
需求背景下是買房重要還是提高生活質量
買房好。從經濟的分析 房子是保值而且還會增值的產品，以往年和目前的趨勢分析，房價只會漲不會跌，越早買房越省錢。車是消耗品，隨著時間的推移，市場價值越來越少，每年油費和保養的費用也是一筆不小的開支。是買房子好，還是提高生活 每個人喜歡不一樣，自己喜歡最重要。心怎麼想怎麼做決定。買房是現在苦，後面甜，單...