1樓：山巔之鼠
暈車可以通過一些小竅門去緩解，除了飲食上要注意以外還有一些其他要注意的地方。
1、準備一片鮮姜。行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上固定好。
2、乘車之前吃一些清淡的食物，最好不要吃雞蛋或者奶製品;還可準備一些酸梅、橄欖等在車上吃，上車後適應後可以不斷地吃點水果、黃瓜等零食。
3、上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，避免看窗外移動的景物，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。
4、乘車是儘量選擇車前方合適的位置睡覺，減少頭部的的活動，最好將頭依靠在椅背上，閉目養神，還要注意密封較嚴的汽車的通風，有利於預防暈車現象。
5、第二天要出門乘車的應注意休息，睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車，乘車前過飽或過飢餓都會加重暈車反應。
2樓：
吃些讓人覺得清爽的東西，桔子，覺得頭暈就嗅嗅桔子皮，清涼的薄荷糖，檸檬味的東西，或是上車前買點暈車藥吃吧，像人丹，很小很小的一粒粒，吃4―8粒很容易就吞下去的。
3樓：金天美
吃藥,或者那橘子皮來聞,有的人也說聞姜也可以,我個人比較喜歡吃話梅,鹹鹹的才比較好.
4樓：
像話梅、陳皮、暈車藥等等都是不錯的選擇，另外，坐車時向前看（絕對不能看車旁的景色，會讓自己更暈的）或是一上車就閉眼對暈車嚴重的人來說比較有用
5樓：匿名使用者
你可你嚼口香糖！！！
6樓：整理魔法師
不油的，關鍵是心情要好，心態要好
7樓：紫瑤
生薑片，口香糖等口味重的食品。
8樓：於凝兒
吃橘子皮 ok的 聞得也可以o(∩_∩)o哈！
9樓：宇文紫陌
糖。根據個人口味選擇吧
10樓：陳茂蒙談健康
今天和朋友們分享一下中藥肉桂的功效,那麼肉桂在我們中醫上講，它是一種溫陽的藥，我在臨床上體會肉桂有非常好的**暈車的效果。溫陽 暈車 中藥 中醫 老人
11樓：譚銀盛山彤
少吃油膩的，吃帶酸味的可以有效的減輕暈車程度．
12樓：稱怡屈從冬
不用吃了，沒啥用的，一上車就睡就行了，就沒痛苦了，不過不能強迫自己睡，越強迫越難受
13樓：項夕嘉亥
坐車前吃維生素b6和撲爾敏，很便宜的，而且很實用，我家婆也暈車，但我們去旅遊時，她吃了坐10個小時的車也沒事，你試看。
14樓：己曦古紅葉
1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
3、也可用安定片1片，維生素b1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
4、可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷溼膏蓋貼，
同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有
一定的預防作用。
15樓：公冶菊說子
橄欖話梅..或者吃暈車藥,儘量不要吃飽飯坐車
16樓：植耕順溫午
一般吃點嗎叮嚀，抗暈寧都中。不過坐車錢必須得吃飯，要不肯定暈的厲害。
車上可以吃點橘子，皮不要扔。拿在手裡放在鼻子跟上聞著
17樓：龐歆玉晗蕾
我也暈車，我就是吃一粒水果糖。
或者口香糖。
很管用旳
18樓：包遐思佟黛
不要太在意坐車的感覺，吃酸梅，糖糖……
我個人是吃榨菜～哈哈～
最好找些事，轉移注意力，比如戴耳機聽歌，會比暈車藥來的實在啊～因為暈車藥偶爾會讓你很不舒服的～
暈車吃什麼食物可以預防或緩解
19樓：城裡郊外
暈車吃可以預防或緩解的食物有：
容易消化吸收的食物，如：粥、麵條等。
比較清淡的食物，不吃油膩，不刺激性的食物。
比較暖性的食物，不吃寒的食物。
食物中可以新增適量的姜，暖胃，殺菌。
20樓：
看個人，有些人暈車是因為晃動，有的人暈車是因為氣味，有的人暈車因為心理因素，因為氣味的話一般個人採納橘子皮，否則吃啥都沒用，都會吐掉。
21樓：匿名使用者
首先要加強身體的鍛鍊，使體質健壯；睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要過飢或過飽，不要喝酒；保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。
當暈車暈船一旦發生或即將發生，患者最好能平臥休息。如無條件平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，最好能換坐在近窗的位置上，空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用：
1)乘暈宋：每次25毫克，如無效，30分鐘後可以再服1次。
2)苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3)安其敏：每次25毫克，每日1--2次。以上三藥可任選一種服用。
4)東莨菪鹼：每次0.2--0.5毫克，必要時每日服3次。
5)滅吐靈：每次10毫克，每日3次。
6)維生素b6：每次20毫克，每日3次。
7)人丹丸：每次取少許，置口內含服。
8)生薑1小片，口中含服，頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。
9)口含或嚼食芒果、話梅、薑片糖、酸味糖果等食品。
外治法防治暈車暈船亦有較好的作用：
1)頭部塗藥：可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。
2)臍部敷藥：取生薑1片，巾在肚臍上，外用膠布或傷溼止痛膏固定，如無生薑，在肚臍上直接貼上1塊傷溼止痛膏，亦有防治作用。
3)鼻部用藥：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然後置於鼻孔下聞；也可將鮮生薑1-2怎放在口罩裡，再把口罩戴上。
4)姜貼內關穴：生薑1片，按男左女右的原則，貼在手上內關穴處，外用膠布或手帕包紮固定。5)針刺或以手指按壓內關、合谷穴。
坐車時吃什麼食品可防止暈車，儘量可以防止在車上吐
22樓：幸運的
可以吃點生薑，也可以按合谷穴
23樓：小咪鼠a文吉
可以吃防止暈車的要或貼。o(∩_∩)o哈哈~
怎麼可防止暈車啊？除了喝暈車藥，怎麼防止暈車？
二洋 睡眠充足 疲勞會增加暈車 暈機或暈船 的機會。因此，在出發前，必須獲得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻，也有幫助。儘可能保持全身乾爽，如果暈車症狀一出現時，立即閉眼躺下。坐在前座 旅行時坐到車內的前座，並注視前方的路或地平線，將有助於腦部協調來自身體及眼睛的訊息。如果自己當駕駛那就更好，它使你的眼...
吃什麼防止暈車，怎麼防止暈車？吃什麼東西
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坐車暈車吃什麼，暈車的人坐車前不能吃什麼
亦舒堂 暈車是暈動病的一種型別，是指在乘車時，由於車的顛簸 搖擺或者旋轉，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。可以在手腕固定兩片生薑，來緩解暈車。 吃暈車藥。最好躺著，不要坐著 東熙厹 陳皮或者暈車藥，最好是睡覺 暈車的人坐車前不能吃什麼 健康食膳 上車之前千萬別吃的太飽，六分就可以，也別喝太多的水，上...