1樓：匿名使用者
隨著人民生活水平的逐步提高 ,以及國家有關長假制度的執行 ,外出旅行、遊覽的人越來越多。然而 ,不是所有人出門旅行都能說走就走的 ,尤其是有暈車習慣的人 ,出門旅行時必須主要做到以下九忌。 1、忌沒有準備。
有暈車習慣的人出門旅行前 ,不僅需要有思想和心理上的準備 ,而且需要事先準備一些預防暈車的藥物 ,最好在乘車前(一般半小時左右 )能吃些預防暈車的藥物 ,這樣便能起到鎮靜作用 ,減少暈車的發生率。也可採取一些預防暈車行之有效的民間祕方 ,如取新鮮生薑片貼於肚臍上或內關穴位上等等。 2、忌擔心害怕。
發生暈車與思想因素具有很大的關係 ,所以 ,有暈車習慣的人一定要放鬆思想 ,不要總害怕和擔心自己會暈車。其實 ,思想放鬆了 ,坐車習慣了 ,也就不一定會暈車了。特別是在旅途中 ,應儘量多與同行者談笑 ,以分散自己的注意力 ,這樣也可以避免暈車的發生。
3、忌缺少休息。有些人出門旅行前 ,準備這樣準備那樣 ,整天忙忙碌碌 ,得不到很好的休息 ,這樣便很容易引起暈車。如果乘車前能睡足睡好 ,精神飽滿地乘車旅行 ,無疑也能有效地防止暈車的發生。
4、忌緊閉車窗。緊閉車窗的車內往往空氣比較渾濁 ,容易使人發生暈車。因此 ,有暈車習慣的人 ,出門旅行乘車時 ,最好開啟車窗 ,讓車內有充分的新鮮空氣 ,這樣就能減少或減輕暈車的現象。
5、忌坐位不當。有暈車習慣的人坐車時 ,最好選擇中間靠前、靠窗的位置 ,這樣行車時一則振動比較小 ,二來能開啟車窗吸收新鮮空氣。 6、忌坐姿不正。
有暈車習慣的人坐車時 ,坐姿要儘量舒服一點 ,開車時應儘量將頭朝後靠 ,閉目養神。倘若有條件的話 ,可儘量購買臥鋪 ,橫躺在車上則不易暈車。 7、忌面對反向。
有暈車習慣的人坐車時 ,要面對車行的正面方向 ,切忌坐反方向位置 ,否則便會加劇暈車反應和嘔吐。 8、忌強烈氣味。有暈車習慣的人坐車時 ,切忌坐在有強烈氣味的地方 ,如受到強烈氣味的刺激 ,會引起條件反射而導致頭暈 ,從而可以加劇暈車的發生。
9、忌硬憋嘔吐。在乘車旅途中 ,如果實在想嘔吐時 ,千萬不能硬憋。因為不僅嘔吐是憋不住的 ,而且硬憋嘔吐反而會加重暈車的症狀。
倘若憋不住 ,還不如及時吐出來 ,吐後漱漱口 ,反倒會感覺輕鬆些 ,暈車症狀也能得到明顯減輕。
2樓：老姚說健康
總是暈車的人，腳上有一個地方，在上車之前按摩20分鐘，有效緩解
暈車的人坐車時有什麼要注意的？？
3樓：支苒苒
上車前儘量少吃東西，最好靠前坐，靠窗坐，暈車時儘量轉移注意力，說話也可以，聽歌也可以
4樓：京城不老鬆
推按一下暈車人腳面小趾和無名下趾上面
二、三指寬度的地方——內耳迷路反射區，如果暈車，說明小腦平衡有問題（內耳前庭功能障礙）。將手指側過來多按一按「內耳迷路」反射區，堅持一段時間就不暈車啦！
5樓：卍死神
靠前坐比較好。可以吃點暈車藥。
如果暈車的人,在上車前應不應該吃東西又或者下車之後應該吃什麼東西
6樓：舊人舊城丶熌
要吃的話 吃點防止暈車的東西………… 1.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。
行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等***。
2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。
也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。 3.桔皮：
乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。 4.
風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
6.傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
暈車,上車前喝點咖啡管用嗎，暈車的人在上車之前要不要吃東西？
你好，喝咖啡是沒什麼大用處的，建議 隨身帶幾片生薑片，上車時貼在肚臍上即可，有預防暈車的效果。坐車前要吃飯，吃點清淡的，儘量少吃油膩的。可以隨身帶幾片蘇打餅乾，想嘔吐時吃一點，有延緩作用。上車後儘量選擇窗邊，通風的情況下暈車症狀可以減輕。坐長途車的話就吃點暈車藥，效果不錯，就是吃了容易犯困。希望對你...
暈車吃什麼，暈車的人坐車前不能吃什麼
出去前半小時吃點暈車藥，如果不想吃藥的話，就往肚臍，人中塗點清涼油，再吃個口香糖或者薄荷糖，關鍵不要總想著暈車，心理作用也很重要。保持清醒，吃專門的暈車藥，吃話梅 暈車的人坐車前不能吃什麼 上車之前千萬別吃的太飽，六分就可以，也別喝太多的水，上車之前一定要多去幾趟廁所，排空尿液，不然一路的顛簸很容易...
坐車暈車吃什麼，暈車的人坐車前不能吃什麼
亦舒堂 暈車是暈動病的一種型別，是指在乘車時，由於車的顛簸 搖擺或者旋轉，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。可以在手腕固定兩片生薑，來緩解暈車。 吃暈車藥。最好躺著，不要坐著 東熙厹 陳皮或者暈車藥，最好是睡覺 暈車的人坐車前不能吃什麼 健康食膳 上車之前千萬別吃的太飽，六分就可以，也別喝太多的水，上...