1樓：未曾到過的地方
預防和**少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如生了幾根白髮，不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成坐臥有時，生活規律的良好習慣等。同時可以使用生髮堂烏髮洗髮露和生髮堂烏髮霧液配合**。
如果你想詳細瞭解一下他們的產品的話，在**上搜尋“頭髮園藝專家”就可以。
2樓：匿名使用者
堅持喝何首烏對這個有幫助，我一直堅持喝，好多了
有人知道白髮轉黑的有效方法嗎？ 10
3樓：汝麗多食品科技
白髮，從科學的角落上說，是毛囊的黑色素變少了，就會慢慢變白。我十幾歲就有白髮了，那時候幻想得太多，性格心情太悲傷憂鬱了，身體也不好，也患了甲亢，所以白頭髮越來越多，那時候，還以為再過兩三年，滿頭都是白頭髮，比老太婆還要白。
十幾歲的時候，也經常染髮，燙髮，所謂的誰沒有做過頭型的，就沒有年輕過。每次染髮半個月之後，白頭髮就會長出來，長得之前還要多，一層白白的，挺嚇人的。
再過了兩三年，甲亢好了，身體也好了，有一天，我發現一根頭髮，一截是黑的，一截是白的，根部是黑的，後半截是白的，那麼這條頭髮是白轉黑，我非常驚喜，白髮變黑不是沒有可能。於是，我每天都在祈禱，祈禱有奇蹟，能夠把白髮轉黑髮。
可是有一天，我徹底地失望了，因為發現也有的頭髮，根部是白的，髮尾是黑的，意味著這是一根黑髮，正在變白，這時候，我明白了，原來頭髮也是有生命的，毛囊的黑色素好了，它就會變黑，有的毛囊黑色素少了，它就會變白。所以每天都有很多白髮變黑髮，同樣也有很多黑髮變白髮。
那時候經常在網上搜配方，媽媽經常做烏雞，芝麻，首烏我吃到怕了，只要聽起這些食物，我就不想吃了。
因為工作的原因，沒有時間洗頭，經常去髮廊洗頭，按摩，後來也因為結婚生子，工作生活的忙碌，再也沒年少時的憂鬱，也沒有想得太多的事情，白頭髮慢慢地變少了。
我爸爸差不多五十多歲才生了我，那時候他已經很老了，有了白髮，我也不知道是不是遺傳的，但是我的兄妹姐妹卻沒有白髮，只有我一個人有。所以我一直否認這是遺傳性的，如果是遺傳的，為什麼倒黴的是我？
這些年來，去找過很多方子，也去看過很多醫生，我吃過很多黑髮的東西，我覺得，我還年青，我的毛囊也還年輕，只要毛囊的營養環境好，白髮還是會變黑的，黑髮毛囊的環境保養得好，還是不會再變白的。
後天通過朋友介紹，一直在吃汝麗多烏髮粉，效果還是不錯的，現在基本已經黑了，只是時間長。
4樓：詹塵那文翰
白髮的原因有很多，跟頭皮毛囊健康有很大關係，你可以去蒙霸養髮館檢查體驗下
5樓：匿名使用者
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了〖重¨現青.絲〗一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，把梳子換成木梳，不要使用塑料的梳子，塑料的梳子帶有靜電，會給頭皮帶來影響。
生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重脫髮。放鬆自己，保證有充足的睡眠，少吃油膩食品，忌辛辣刺激東西。在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
有什麼辦法可以白髮轉黑的呢？
6樓：匿名使用者
您好，白髮轉黑是沒有辦法的，建議您平時可以多吃一些黑芝麻，黑豆之類的養生食物，一定要對自己的飲食加以調理和控制，另外就是可以用草本配方進行染髮，但是一定要注意，儘量不要使用化學藥劑的染髮劑，對**傷害是極大的。
7樓：道不盡塵緣
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了﹛重＂現青ˇ絲﹜一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，日常日子中要堅持愉悅的心境，不要壓力過大，也不要常常熬夜，每天都應該保證有足夠的睡覺。
多吃黑芝麻、黑豆、花生等對頭髮好的食物，這些食物能幫助頭髮的烏黑和健康，平時多吃可防止掉髮的發生。必須保證充足的睡眠，晚上最好在十點之前睡覺，而且要儘量保證每天的睡眠時間至少不低於六小時，最好是八小時左右，如果每天中午能抽出半個小時午睡一下就最好啦。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
誰有白髮轉黑成功的偏方嗎，不是廣告上
8樓：印度法雨
黑芝麻提取物能顯著增強b16黑素瘤細胞中的黑色素生成，對細胞增殖、黑色素生成和絡氨酸酶活性均有啟用作用，並促進黑素生成相關基因的轉錄，也就是說黑芝麻確實有促進白髮轉黑的潛力，而並不是因為它顏色黑就能讓頭髮變黑。白髮目前是沒有**的藥物，不要盲目相信微商的黑髮藥物，調節白髮一是食補，二是染髮
白髮轉黑髮方法有哪些
9樓：百度文庫精選
內容來自使用者:風林網路資料庫
10樓：五月初
白髮的預防要注意以下幾個方面：
注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；
蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累 。
將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
將鮮桑椹1000克（或幹品500 克）洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
11樓：匿名使用者
梳頭髮的時候，會不會有脫落的頭髮呢。都會有的，因為正常的脫髮是人體新陳代謝的原因。但如果大量、頻繁的掉髮，就要引起我們的重視了。
前段時間，我就老是出現這樣的現象，這讓我為自己的形象感到非常之擔心。不過還好的是讓我瞅見了「重.現.
青絲」一紋，講到了好多知識，我也跟著一起做，現在煩惱全沒了，現將紋中講的簡述些出來，常常坐在電腦前也會引起掉髮，所以平常能夠減少坐在電腦前的時刻，防止電腦輻射對人體形成的損傷。
平時減少燙髮、染髮的次數，適當減少洗頭的次數，每次洗完頭都要過乾淨，洗頭時不要用手使勁去抓頭皮。飲食營養要加強，多補充蛋白食物，如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。在飲食營養方面，要調整飲食。
吃一些含有鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質的食物，適當吃一些黑芝麻。
12樓：
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
13樓：匿名使用者
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為“血之餘”。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
**白頭髮轉黑最有效的方法？ 20
14樓：汝麗多食品科技
白頭髮怎麼變黑
一提到白髮，很多人都是會皺起眉頭的，因為誰也不希望在年輕的時候就出現一頭的白髮，因為有人認為白髮不僅表明了他的年齡，更能暴露了他的心態。如何預防黑髮變白，或者讓白髮變黑呢。以下中醫推薦的食療方子就可以辦到。
妙方一：內服枸杞子
每次將9-15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。
妙方二：食用黑豆
首先是把黑豆清洗乾淨，然後再將黑豆進行多次的蒸煮，蒸過了再晒，再將其放入瓷瓶內儲存。如果您有白髮的話建議您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然後再跟著鹽水一起吃下去。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。
妙方三：黑芝麻粥
準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效，適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑，分兩次食用。
妙方四：常按太溪穴
腳踝的太溪穴是重要穴位，能支配頭髮的營養成分，用手指輕按此養生穴位，可促進女性激素的分泌，使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。
其實無論怎麼樣，每個人都是無法避免白髮出現的那一天，所以不要一直煩惱下去，我應該要保持最好的心態，要樂觀度過每一天，歲月的蒼老和成熟也是人成長的見證。
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