1樓：百里秀花世嬋
聽常了「啤酒肚」這種說法，使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼，喝啤酒是否真的能使人發胖呢?
啤酒是大眾喜歡的飲料，特別是在炎熱的夏季，喝上兩杯冰鎮啤酒，感覺實在好極了，還能使人生津開胃，解渴去暑。
啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒，指的是它所含的糖度。
另外，啤酒還含有4％—5％的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加，
人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，它能促進其他營養的燃燒，釋放能
量，結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發胖的。
然而，經常縱情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進肚，胃腸負荷過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最後像個大皮球在肚子裡。
整日這樣「泡」在啤酒裡，胃腸的回縮功能將大大減弱，最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者，那麼多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當於一位身高160釐米的人全天所需熱量。喝了這麼多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進去後，便意味著熱量攝取過多，肥胖自然就在你的身上出現了。
要想喝啤酒，又不想發胖，那麼只有請你在飲啤酒時加以節制，萬萬不能「狂飲」
2樓：匿名使用者
因為腸道吸收了大量的啤酒花！ 德國科學家對「啤酒肚」的形成有新的看法，認為「啤酒肚」是由於胃口大開、食慾沒被抑制住而造成的，而不是單純飲用啤酒造成。 德國《明星》週刊最近一期報道說，沒有基因異常的普通啤酒飲酒者甚至可能通過啤酒**，因為適量的酒精能增進脂肪和糖代謝，降低「壞」的低密度脂蛋白膽固醇，增加保護性的高密度脂蛋白膽固醇的生成。
啤酒還能對血凝固和血壓產生積極的影響，前提是啤酒消化水平正常。 報道說，由於喝啤酒能增進食慾，而且飲酒後的口渴能成比例地增加對小吃和其它食物的食慾，因此喝啤酒容易造成「啤酒肚」。 可靠的研究證實，與飲酒同時的進餐使人體攝入了形成「啤酒肚」的熱量。
啤酒引起的對香腸和火腿的極度渴望使我們的「啤酒肚」越長越大。暴飲啤酒的同時吃快餐也會使肚子變得更圓
3樓：避雷櫃
常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道 理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。
由 於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量 可供正常人每天約 1/5的熱量。
啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒本 身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食 欲，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。所以不加 節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
4樓：薊瑩然抗旋
制定計劃。您應注意每日吃什麼？吃多少？什麼時間吃？對待體育運動也應這樣，運動的天數，什麼時間做，都應心中有數。
5樓：奉惜雪田宸
當你在喝啤酒的時候,有時根本沒有喝多少卻肚子已經很漲了,那其實不是水分,而是氣體,就跟你喝可樂什麼的一樣,如果很快的喝下去要不了幾杯肚子就被氣充漲了,這個時候只要打幾個嗝就搞定
6樓：421海綿寶寶
啤酒是液體面包，而裡面含有大量的一氧化碳，產生氣泡，還有少量的酒精，能麻痺神經，人在喝醉之後會感覺肚子脹，頭暈很正常，而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪，肚子自然就不能再消化別的食物，而且頭還暈，所以就什麼都不想吃！
7樓：麥子手工生活
喝啤酒容易漲肚子？分享2個小妙招，往酒裡放點它比喝飲料還輕鬆
喝啤酒後肚子脹怎麼辦？
8樓：尹朶月
牛奶具有保護胃腸黏膜的作用，在喝啤酒之前適量的喝點牛奶，可以有效的預防喝啤酒後肚子漲。
9樓：蘋果蟲
喝了啤酒後肚子很脹，可以適當的喝點酸奶，酸奶不僅有促進消化的作用，加快啤酒的排出，緩解肚子脹氣的作用，而且還具有一定的解酒作用。
10樓：回憶
如果知道自己晚上會去，且可能會喝的比較多，那麼建議中午儘量多吃點，這樣能把撐開，晚上的時候就能喝下更多啤酒。
11樓：名
喝了啤酒後，感覺肚子很脹，可以去外面散散步，來促進啤酒的消化，可以適當的一邊散步，一邊揉揉肚子，這樣可以有效的改善肚子脹的症狀。
12樓：以心
大家都知道啤酒倒出來的時候，在杯子上面會有一層氣泡，有的人不等氣泡消失，直接留著氣泡將啤酒一口喝了，這樣很容易就會出現肚子脹的情況，所以建議喝啤酒的時候，要耐心等待，氣泡消失再喝比較好。
13樓：影子
大口喝啤酒會帶入一些空氣到體內，一般喝不了幾杯啤酒，就出現了脹肚子的情況，所以在平常生活中，應該慢慢喝啤酒，以此來預防肚子漲的情況。
14樓：影子
喝點啤酒就會感覺肚子脹痛，這隻能說明自己體質太弱了，而身體強壯才能喝下更多的啤酒，一直有說法「當兵的都特能喝酒」就是這個道理，建議日常多加鍛鍊，比如、等，既能幫自己鍛鍊酒量，還能提高身體素質。
15樓：王倩
如果肚子已經脹得很難受，則建議去廁所蹲著吐一會，當把還沒吸收的啤酒吐掉，腹中脹痛的感覺就會消失。如果吐不出來，也可以嘗試把手指伸入喉嚨，這樣會讓自己產生嘔吐感，催吐更加容易。
16樓：以心
啤酒中含有一定量的二氧化碳，本身就有一定的脹氣作用，有的人喝了一點點啤酒，就會感覺肚子很脹，建議這種體質的人群平時要少喝啤酒，以免造成胃脹。
喝啤酒肚子脹怎麼辦，喝啤酒後肚子脹怎麼辦？
羿桀蓋欣愉 啤酒是液體面包，而裡面含有大量的二氧化碳，產生氣泡，還有少量的酒精，人在喝醉之後會感覺肚子脹，頭暈很正常，而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪，肚子自然就不能再消化別的食物，而且頭還暈，所以就什麼都不想吃 一般來說與人的內臟器官很有關係！肝脾胃功能好的上氣...
喝啤酒真的會長肚子嗎，喝啤酒為什麼會長肚子
啤酒和食物同時入肚的話，胃會選擇先消化啤酒，食物存起，但還是會消化，也就是說會發胖。但是啤酒營養豐富，少喝有益健康。建議喝紅酒。天天喝喝多會長成啤酒肚的 不過看人體質的 有的會有的不會。喝瓶裝啤酒會長啤酒肚，因為啤酒中的有益細菌可以幫助人體消化吸收，但啤酒中的有益細菌被巴氏殺菌殺死了。所以啤酒會長啤...
為什麼喝啤酒會大肚子，為什麼喝啤酒會拉肚子？
啤酒肚 與 喝啤酒 關係不大 傳統觀念認為，過量飲用啤酒將使人出現大大的 啤酒肚 但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關係。歐洲研究者發現，好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的機率，並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上 飲料，但也並不是造成飲酒者超重的原因。研究者發現，排除如運動及教育等因素，經...