1樓：匿名使用者
護理“汗腳”要點
在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.
有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。5.
如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳症就好了。 還要視患者的具體情況而定：
青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8— 12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
【簡單版】：
通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，**以外用抗真菌藥物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一週維持通常可以**。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。
【完全版】：
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自**法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為**粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為**粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
1．家庭用藥
(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收幹後再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克黴唑癬藥水或複方水楊酸酊劑一次。皮幹後再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用複方苯甲酸膏或與複方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗藥後用塑料薄膜包紮，使藥物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。
(4)近年來臨床上應用足光粉**各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。
2．中藥及偏方
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗淨腳後撒於患處。適用於糜爛型。
(2)苦蔘、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼朮、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
(3)白鳳仙花30克，皁角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續**7天，對角化型有良效。
3．腳氣是一種傳染性**病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
4．用藥**的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝晒或開水燙洗，最好用布塊蘸10%****液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
【預防】
1．要保持腳的清潔乾燥，汗腳要**。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
**腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可**。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。 5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對**香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。
腳氣是人們生活中的常見病。一旦發病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。
然而，因患腳氣而就診的病人並不多。北京友誼醫院**科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在症狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、症狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我**。
家住北京宣武區的張先生是一位“老”腳氣患者了，為醫治頑疾，多年來，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋裡，甚至往腳上塗蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見好，而且病情越來越嚴重。當張先生不得不到醫院看病時，腳底已經整個潰爛，走路也不利索了。
趙主任指出，用土方法**腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土方法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。
因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣症狀，應該儘早接受**。早期**，不僅用藥少，而且有利於痊癒，而一旦病情加重，**也就更加困難。
2樓：東寫西圖
到藥店買一種泡腳的藥劑，連續洗一段時間就可以緩解了。
之後還要堅持每天換襪子。應該就會好多了。
腳特別容易出汗，基本上要半天換一雙襪子，否則穿一天就會有酸臭的味道。
3樓：張蕙燁
腳容易出汗，很多人都是這種汗腳，想要短期解決就用足光散洗一個療程三天，腳會脫一層皮但能保持一個多月腳乾燥，但是過一段還會出汗的，我建議你每天堅持用白醋加水洗腳，白醋有殺菌去汗味的功效，經常堅持每天晚上洗腳時間長了汗腳就會慢慢好起來的，再有可以在鞋裡放一些酒精去除臭味。
4樓：匿名使用者
如果有腳氣，腳發癢起水泡的話，建議去藥店買一瓶神奇牌珊瑚藥水，泡一泡就好了，還有就是以前的襪子，鞋都換掉，防止細菌再感染
5樓：匿名使用者
一，穿純棉的襪子。
二，鞋子選擇透氣性好的。
三，去藥店買幾盒足光粉，睡前用足光粉泡泡腳。
堅持一段時間應該會有效果的。
6樓：匿名使用者
想要短期解決就用足光散洗一個療程三天，腳會脫一層皮但能保持一個多月腳乾燥，如果用別的辦法用圖沫的會效果慢點，鞋裡晚上滴兩滴清涼油能除酸臭味。
7樓：匿名使用者
汗本身沒有味道，有味道的是在汗裡面滋生的真菌以及細菌。因此解決腳臭的辦法就是保持腳、襪、鞋的乾淨。腳可以買些治腳臭的粉每天晚上洗腳的時候泡泡，襪子需要裡外都用肥皂洗乾淨，鞋裡面用酒精每天擦一遍，最好有兩雙鞋以上換著穿。
我就是照這個方法治好的。汗本身沒有味道，有味道的是在汗裡面滋生的真菌以及細菌。因此解決腳臭的辦法就是保持腳、襪、鞋的乾淨。
腳可以買些治腳臭的粉每天晚上洗腳的時候泡泡，襪子需要裡外都用肥皂洗乾淨，鞋裡面用酒精每天擦一遍，最好有兩雙鞋以上換著穿。我就是照這個方法治好的。
8樓：木木孖熙5縛
試試用韭菜水泡腳。把水燒開，把韭菜放到水裡，等可以下去腳後泡腳，水
變涼後加入熱水，泡20分鐘左右，擦乾，尤其是腳趾縫。堅持一個月左右。因為人的**新陳代謝週期是28天。出汗酸臭不光是腳的問題，可能是體內溼氣嚴重，要除溼。
怎樣防止腳出汗，防止腳出汗的方法
腳出汗的原因可能有多種的，建議去正規醫院診斷一下查明原因比較好 如果是體質原因那就要吃藥調理身體為主 如果只是 或天氣原因出汗是比較正常的，平時每天都要勤洗腳，保持腳部乾爽，鞋子也要多洗換保持乾淨，換後放在乾爽通風透氣的地方 這樣可以避免或減輕腳底出汗後有臭味 另外在早上出門前在乾爽的腳底塗上一層b...
怎樣讓腳出汗 快速讓腳出汗的方法
這應該只是短時間的症狀吧 每天晚上多用溫熱水泡腳 並保持鞋內清潔 一大堆套話 你也知道的 不過要做到 慢慢就會恢復的 人的身體會自動調節的 如果不好你也可以上醫院 再也忠告你一下 除藥物以外的化學原料物品少用 有些偏方是人編出來的 我曾經深受其害 每天用熱水泡腳 按摩腳 應該會管用的 祝你早日重出腳...
冬天我的腳為什麼老是出汗，腳出汗，冬天腳為什麼會出汗
武林外傳 汗腳症,冬季更嚴重,弄不好會凍腳.在燙腳水中加入白礬10 15克,待白礬溶化水中後,在水溫適宜的情況下燙腳15 20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5 6天為一療程能治好汗腳症。護理 汗腳 要點 在冬季，汗腳 失去熱量的速度比 旱腳 快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層...