1樓：痘士談護膚
其實大多數人腳臭並不是永久性的，而是暫時的，有一段時間腳就會很臭，有一段時間又沒有了，想要遠離腳臭的話，預防是很重要的，那麼怎麼防止腳臭呢？
防止腳臭
1.保持好心態：一個人的心情其實也是會影響到腳臭的。
如果一個人的情緒不好，那麼身上出汗就會變多，進而導致腳臭，或者是加重腳臭的症狀。所以要學會平靜自己的心情，好心情除了對這個有用，對身體的各個方面都是很有幫助的。
2.不要和別人公用洗腳盆和毛巾：要是別人有腳臭，而自己又和他用了同一個洗腳盆或者是同一張毛巾的話，自己的雙腳可能會受到感染，進而導致腳臭。
所以要買一個自己的洗腳盆和一張自己的擦腳毛巾。最好也不要穿別人的鞋子，也最好不要借鞋子給別人穿。雖然是朋友，但是有些東西還是不能共用的。
3.少吃刺激性食物：刺激性的食物是那些辣的食物。
很多人都喜歡吃辣椒，甚至是無辣不歡，這也沒有什麼。但如果一個人有腳臭的話，好不容易好了就要忌口了。那是因為吃辣的東西以後身體會排出很多汗液，這些汗液出現在腳上的話很容易就會導致腳臭。
4.穿透氣的鞋子：鞋子不透氣的話，也是很可能會造成腳臭的。因為腳上會出汗，鞋子不透氣的話，腳上的汗和氣味就消不掉，久了就會出現腳臭的情況了。
2樓：匿名使用者
臭是汗腺分泌物在細菌分解下產生的穢臭，出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。 腳臭的自療要點，首先要保持**乾燥，注意腳部清潔，應勤清洗，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多；同時應積極 消除誘發因素，如腳汗、腳癬等，勿吃容易出汗的食品，如辣椒、生蒜、生蔥等，保持心情恬靜，激昂的情緒容易誘發多汗，加重腳臭。
對付腳臭，也有一些簡便有效的自療方法。 一、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。 二、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
三、洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。 四、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一週後，可除去腳汗引起的腳臭。 五、每晚用5％甲醛溶液泡腳一次，每次5－10分鐘，泡後的藥水第二天可再用，最多5天，以後停1－2周，再泡3－5天，如此堅持1－2月會有較好的效果。
如果復而又出現臭味還可以重複上述方法，泡的時間則可相應減少
3樓：匿名使用者
你試試看換襪子吧，我買了班足的襪子後
，腳臭什麼是有改善了，你可以試試看的。
4樓：sky好事成雙
保持鞋襪和腳部的清潔。
5樓：佛山壹通科技
每個人腳底的汗腺分佈不一樣，有的人汗腺多，有的人汗腺小
我們平時要勤洗腳，襪子要每天換，襪子和鞋子要透氣輕薄
腳如果臭不是單純的臭，跟你五臟六腑也有千絲萬縷的關係
網上很多說什麼**腳臭的要，不要亂買，特別含有西藥成分的，容易爛腳脫皮
我腳臭了十幾年了，網上的這些我用過上十幾種，靠這些幾塊幾十塊的東西沒什麼用
一定純中草藥才能治標治本，要大方子才能適合更多的人，大方子就是藥材數量比較多
如果是有汗腳腳臭的症狀可以追問我，我自己的也好了
聯星-tltape
6樓：
腳臭的有效**方法，主要是根據患者產生腳臭的具體原因，進行針對性的處理。
如果是由於真菌分解而導致的現象，可外用益可肌抑菌噴劑進行**。
如果是由於臭汗症而形成的這種腳臭，可以在洗腳的時候，適當的新增明礬，這樣能夠在一定程度上緩解這種腳臭的現象。
也可以在洗腳的時候，適當的的加白醋，這樣也能夠改善臭汗症的症狀。
對於那些是汗腳的人，有哪些防止腳臭的好方法可以避免腳臭？
7樓：餘生陪你說情感
腳臭的人在生活中總會很尷尬，我們會因為腳臭不敢脫鞋，也不敢穿拖鞋出門，怕別人調侃。自己面對腳臭也很不舒服。對於那些汗腳的人來說，腳臭是可以緩解的。為此，我總結了一些方法。
方法一，用艾草水泡腳。建議使用新鮮的艾草，新鮮艾草的香味比晒乾的艾草重，效果會好一點。艾草本身就有殺菌消毒的作用，用它來泡腳不僅可以緩解腳臭，還能祛溼，睡前泡一泡又能促進血液流通，促進睡眠。
方法二，選擇材質透氣的鞋子，襪子，不要穿那些劣質品。質量差，不透氣的鞋子穿起來容易流汗，容易得腳氣。平時要注意個人衛生，勤洗腳，勤換襪子，穿過的鞋子要經常拿到太陽底下晒晒，防止細菌滋生。
方法三，使用防腳臭產品。市面上這種型別的產品很多，我們一定要根據自己的情況慎重選擇。有的產品並沒有網上說的那麼好，我們在購買之前要看一下產品的成分，儘量選擇一些含中藥成分多的產品，這樣對我們的腳部傷害較小。
不管什麼方法都有一個前提，一定要堅持下去，不能三天打魚，兩天晒網。在使用這些方法的同時還要注意自己的飲食習慣，辛辣的食物少吃，它裡面含有的大量油脂會讓腳變得更臭，還容易細菌感染。不管怎樣，腳臭的你一定不要自卑，只要自己用心，堅持下去，腳臭就可以改變。
8樓：古今如煙盡眼前
鞋子和襪子必須買可透氣不悶腳的，回家必須立刻清洗腳避免腳臭。
9樓：阿茜的店
堅持每天洗腳，保持個人衛生，另外要穿棉質的襪子。
10樓：好運伴伴
襪子一定要買純棉襪，鞋子要買透氣性比較好的，每天泡腳。
11樓：半杯酒微醺
脫鞋後的第一件事就是洗腳，還有平時買純棉的襪子穿，不捂腳。
12樓：sky愛我別走
買一些透氣的鞋子或者襪子，然後每天泡腳，勤刷鞋，就會好很多的。
13樓：很爛爛的好人
選購一雙透氣的鞋子，襪子要經常換洗；還可以買一些藥物來**一下，改善腳臭。
14樓：瑞瑞奇談影視
勤刷鞋，勤洗腳，穿鞋的時候儘量選擇透氣的，可以墊上防臭鞋墊。
15樓：匿名使用者
一定要穿吸汗透氣的鞋子和襪子，而且襪子每天都要更換清洗，鞋子也要經常輪流換著穿。
16樓：匿名使用者
可以穿防臭鞋墊，穿透氣的鞋子，經常洗腳。
我的腳是汗腳，而且有腳臭，穿什麼鞋
浮華 通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，以外用抗真菌藥物為主，主要有達克寧 蘭美抒 貴州神奇 華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一週維持通常可以 同時需保持足部乾燥 清潔，鞋子要透氣性好。完全版 腳氣 腳臭 是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌 黴菌分解下產生...
我的腳有腳臭，我已經花了很多錢買了很多藥，也有管用的但三四天又不管用了，反反覆覆的復發。我的腳
去藥店買靈光粉,只要洗上幾個療程就好,然後隔一段時間洗一療程,要堅持一段時間效果非常不錯.價錢也不貴一療程才10多塊錢.效果很不錯 腳臭是汗腺 分泌 過旺引起的 細菌滋生 外 用 安寧0散 收斂汗腺 去除異味 資產管理顧問 你買的那些藥，應該不符合你的症狀，肯定是不管用的。有無腳氣，腳汗是否出的不正...
我只在穿上鞋之後才有腳臭，並且味很大，脫鞋就沒有，這是怎麼回事？要怎麼治？有沒有跟我一樣症狀的
北京模式口醫院 首先要注意生活習慣，要勤洗襪子，不要每天穿同一雙鞋，鞋子要寬鬆，透氣 然後，採用中醫 枯礬15g，苦蔘30g，公英50g，生百部50g，加鹽30g，煮30分鐘放溫泡腳。 每天換鞋，保持鞋子乾淨乾爽就好 多買幾雙，還有要買透氣性好的 其實是你的鞋子髒了，好好把鞋子洗洗，多換襪子就ok了...