1樓：雲南新華電腦學校
鑑別自己的頭痛頭痛的症狀不同，緩解方法也會有所不同，如果是原發性的，則可以嘗試自己緩解，如果是疾病引起的，則要趕快去醫院**了。 1）、偏頭痛發病率最高，在中、青年人群中發病尤其多，典型偏頭痛病人多在青春期發病，大多數還有家族史。20％的偏頭痛病人發作時有先兆，比如情緒低落、「眼前冒金星」等。
表現為從一側眼眶後部開始，逐漸加劇並擴充套件到半側甚至整個頭部。疼痛通常是脈搏式跳痛。當情緒波動、喝酒或月經來潮時特別容易誘發。
維持時間一般不會超過3天。2）、緊張性頭痛通常在情緒焦慮或憂鬱、緊張時發作，頭、頸、肩胛的位置不當也會引發。疼痛位置大多在後枕部和頸部，有時是額頭疼，呈持續性的鈍痛，頭部還可能伴有緊箍感和重壓感，一般在起床後就會開始頭部不適，頭疼逐漸加重或長時間維持疼痛。
3）、三叉神經痛常在刷牙、洗臉、吹頭髮、說話、打呵欠時突然發生單側頭臉部的劇痛，每次疼痛發作時間比較短，從數秒鐘到數分鐘都有，停止得也很突然，還會引起同側面部肌肉抽筋、眼結膜充血和流淚等症狀。
用對止痛藥 如果想迅速緩解急性發作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前，已經有幾種有效且***很小的止痛片在臨床上使用，如果你的頭痛並不是頻繁性的，可以嘗試在急性發作時吃少量這樣的藥片。
頭部穴位按摩這種方法通常只對緊張性頭痛有用，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液迴圈，從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按，比如太陽穴、風池穴、印堂穴等，還可以揉捏後頸部，放鬆一下頸肩部肌肉。
中藥預防頭痛 如果你的頭痛頻繁發作，而且確定不是由疾病引發的，就可以日常在家裡吃一些預防頭痛發作的中藥，比較推薦的有「川芎素」、「養生清腦顆粒」、「正天丸」等等，但要注意，血壓偏低的人不能吃「養生清腦顆粒」，因為它本身還有降壓的功能。
保持規律的生活作息 這一點對養生很重要，對預防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點開始做起，按時睡、按時起，會大大降低你頭痛發作的概率，當然，如果哪一天你突然打破了規律，頭痛基本上就逃不掉了。
保持周邊環境舒適 長期處於讓自己不舒適的環境中也會造成情緒焦慮和緊張，誘發頭痛，一旦這些不舒適的情況解除了，頭痛也自然就會緩解了。比如要常常開窗透氣，避免室內氧氣供給不足；留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音；去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。
讓頸椎保持輕鬆頸椎是否輕鬆舒適在很大程度上決定著頭痛是否發生，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預防頭痛的角度來說，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放鬆和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。
遠離讓你頭痛的食物 頭痛並不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發頭痛，比如咖啡、甜食和菸草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就儘量遠離這些食物，「惹不起」總「躲得起」吧。
2樓：庚新蘭達雲
根據你說的症狀主要屬於淤血頭痛的表現，**應該活血化瘀，止痛，可以服用通竅活血湯加減。配合鍼灸。
頭痛怎麼辦？用什麼中藥能治？治療血瘀頭痛用什麼中藥
氣虛血瘀證虛中夾實，以氣虛和血瘀的症候表現為辨證要點。面色淡白，身倦乏力，氣少懶言，為氣虛之證 氣虛運血無力，血行緩慢，終致瘀阻絡脈，故面色晦滯 血行瘀阻，不通則痛，故疼痛如刺，拒按不移。偏頭痛用中藥怎麼 40 偏頭痛可以遵醫囑服用祛風止痛 活血化瘀的藥物進行 通常是需要調理肝 脾和胃來進行 偏頭痛...
頭痛掛什麼科，頭痛看什麼科的醫生？
唯歷為大 醫院科室分工明確，頭疼該到哪個科室 一般來說醫院裡的分工是非常明確的，除了特別的要求以外，一般醫院的分科可以直接找到。就比如我們身體受了外傷可以去外科診所先看一下，如果我們身體內部有不舒服的話，可以找內科醫生看一下。如果牙齒口腔不舒服的話，可以口腔科看一下。如果眼不舒服的話，可以去眼科看一...
我為什麼總頭痛，為什麼我會經常頭痛
有些人經常頭疼，總是在擔心是不是腦子裡長東西了。這個問題很簡單，我們可以先做一個頭顱的ct或者磁共振檢查馬上明確是不是顱內的問題，大部分的頭疼跟顱內關係都不大。頭疼歸納起來大概有以下幾種情況，一種是頭痛本身的，比如偏頭疼表現的是中度或者重度血管波動樣的頭疼，疼之前會有些視物閃光或者暗影等先兆。還有叢...