1樓：匿名使用者
立正 身體前傾 把手伸直 用手指去碰腳面 腿不能彎曲
被車撞傷，小腿肌肉腳踝軟骨挫傷，腫脹於青，求助，緊急求助。 20
2樓：匿名使用者
先冷敷，24小時後熱敷，輔以紅花油，雲南白藥等，數週便能明顯見好
3樓：有事好好說
報警122，同時撥打120；
小腿肚肌肉碰腫了，骨頭沒事，怎麼治？
4樓：匿名使用者
跌打損傷用骨傷藥外敷**，接骨續筋，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。
無外傷情況下右小腿肌肉疼痛為什麼
5樓：匿名使用者
日常生活中級鍛鍊過程中，常會出現肌肉的拉傷及損傷，需要引起我們的重視，很多由於肌肉和關節勞損引起的肌肉僵化和炎症。如果出現這些問題，除了注意日常的休息意外，還可以關注肌肉關節保養資訊，及一些對於關節急性運動性損傷和勞損有建議的**：網頁連結
腿類似抽抽筋的疼了會，之後好了，可是第二天起來小腿腫脹，疼，走不了路，腳一用力，腿部肌肉就疼？
6樓：花粉
老話講，要想安，三裡常不幹。腿疼就按摩足三裡穴，人體第一保健穴位，不打針不吃藥，效果很好。
為什麼踢球之後小腿前部肌肉很痛
7樓：宇宙魔皇
因為踢球屬於激烈運動，在踢球途中需要不斷的劇烈奔跑，對小腿前部肌肉有很大刺激，自然會疼痛，當然大腿和小腿肚等腿部肌肉都會疼痛的，踢完球好好休息，按摩腿部肌肉，敲打敲打就好了，實在疼的話可以上些藥酒。
8樓：匿名使用者
那是因為踢了球，是用小腿給球的慣性帶出去的，所以小腿要受很大的衝擊力，但是，一般這種情況只是肌肉痛，過幾天就會好的
9樓：螃蟹的手臂
我記得一個球員和我說過，一般業餘踢足球的愛好者踢球時要掌握的知識就是，射門的時候小腿肌肉要繃緊，腳背立直，也許這就是你小腿肌肉疼痛的原因吧
10樓：寂寞的鵝
肌肉勞累,我們身上那個部位活動量過大過長都會有痛的感覺。也是好事，時間長了堅持踢球，腿上肌肉就越來越結實。而且慢慢就會不再疼了
11樓：匿名使用者
肯定是你踢球時不注意撞到了，小腿前面的肌肉很少，大都是皮包著骨頭，呵呵。
12樓：巴拉巴啦
肌肉拉傷,筋恢復不過來,按摩按摩就差不多了
13樓：匿名使用者
前面的骨頭碰撞太多，這個部位需要多練，撞多了就沒什麼感覺了
14樓：ㄨ亞特蘭蒂斯
因為 肌肉勞累、充分休息一下、補充一些營養 很快會好
我左小腿的骨頭旁肌肉疼怎麼回事啊？
15樓：
正常，骨膜炎，運動員或者鍛鍊者必經的事
16樓：匿名使用者
去看看吧 又不是醫生怎麼知道 估計是打球留下來的