我今年三十一歲,體形不胖,在體檢中查出葡萄糖6 3總膽固醇

時間 2021-06-13 04:38:16

1樓:檸檬草精靈

你現在雖然不太胖,你的血脂檢查結果都少微偏高,暫時雖然不用**,但以後要低脂飲食,不能吃動物內臟有油炸食品,還有晚餐不要吃的太多.血糖也少高了一點.多多運動,消耗脂肪和糖,增加新陳代謝,有助於健康.還要時常複查.

2樓:匿名使用者

糖尿病的診斷標準:

正常空腹血糖的範圍為3.15~6.19mmol/l,餐後血糖2小時血糖<7.

8mmol/l,當空腹血糖≥7.0mmol/l,餐後2小時血糖≥11.1mmol/l為糖尿病;如果空腹血糖在6.

1mmol/l~7.0mmol/l則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常,餐後血糖在7.

8mmol/l~11.1mmol/l則稱為糖耐量減低。空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個過渡階段,但如果**得當,可以逆轉為正常。

如果**不得當,則發展為糖尿病。

人體血糖正常濃度為:空腹靜脈血漿血糖3.9~6.0mmol/l,餐後靜脈血漿血糖<7.8mmol/l。

血脂正常值:

1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右

2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右

3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下

4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上此項指標太低不好。

血糖略高一點,通過飲食控制和多運動降血糖,能恢復正常的,不用吃藥.

血脂比正常值高點.要低脂飲食,多運動,過一段時間最去複查.祝你好運!

我今年才27,看著也很不胖,體檢報告出來膽固醇含量居然有8.90這麼高,怎麼辦啊

3樓:匿名使用者

每天適當的運動,

飲食清淡,不吃高脂食品。

特別是動物內臟就千萬不要吃了。

多吃些蔬菜,就會降低了。

每週吃3次左右芹菜,會有很大的幫助。

4樓:匿名使用者

膽固醇含量與胖沒關係 調節飲食 多食用素食 粗糧 正常攝入蛋白質 奶就可以了 別暴飲暴食

5樓:後文利

肉吃太多了、要控制飲食

幫忙看**檢結果 葡萄糖 總膽固醇 偏高

6樓:匿名使用者

血糖屬於臨界值,不能定為糖尿病,糖尿病空腹血糖也要在7.2以上但是你血糖還是偏高,如果你年輕的話跟應該注意,注意低糖飲食,適量運動總膽固醇》6.2為高膽固醇血癥,是導致冠心病,心肌梗塞,動脈粥樣硬化的危險因素之一。

你最好要戒菸酒了。不知道你肝功是不是正常,但現在血脂高喝酒容易引起脂肪肝。

戒菸酒,偏清淡飲食。不要吃肥肉等高脂肪高熱量高油脂的食品,多吃蔬菜和粗糧

7樓:匿名使用者

超出的值不大~~沒什麼影響

注意改善你的飲食和作息習慣~~並做適當的戶外運動

若工作常需熬夜~~則可以以中藥進行調理~~並定期做保健按摩

8樓:飄渺有無

如果你體重偏胖就屬於代謝綜合徵

你現在高血糖但不屬於糖尿病可以說是前奏

總膽固醇高是高脂血症說明脂肪代謝有問題不是你是不是有脂肪肝谷丙轉氨酶高說明肝功有問題是不是有脂肪肝

(除了其他肝病)

高密度是一項保護指標高了好

從你化驗單可以看出你大概(如果年齡在30-40歲)偏胖、有脂肪肝、血壓偏高愛吃肉如果是男的還喝酒

血糖檢查值如下:葡萄糖6.56;總膽固醇5.85;甘油三脂3.9;低密度脂蛋白膽固醇4.04;糖化血紅蛋白6.9.什麼病?

9樓:匿名使用者

您的血糖、血脂,均存在代謝紊亂。

血糖值 葡萄糖6,56mmol/l↑,如果空腹血糖值在6,11--6,99mmol/l為空腹血糖受損,結合糖化血糖蛋白>6,5%,說明您在近期兩個月之內處於高血糖狀態。您的血脂譜不正常,總膽固醇(tc)↑,低密度脂蛋白-膽固醇(ldl-c)↑,甘油三酯(tg)↑,屬於混合型高血脂症。

應該進行積極**性干預,即運動+飲食控制+藥物**。

具體措施,建議:

控制體重,使體重指數(bmi)<25

控制血糖,使空腹血糖<5,6mmol/l

降低低密度脂蛋白-膽固醇使ldl-c<3,0mmol/l

總膽固醇6.17,體檢出來的,嚴重嗎

10樓:

先請您看下血脂和血糖的正常值和檢查值

正常值 檢查值

1,總膽固醇(tc) **<5,17mmol/l 6,78mmol/l ↑

2,甘油三酯(tg) 男 0,27—1,69mmol/l

女 0,32—1,25mmol/l 2,72mmol/l ↑

乙醯丙酮顯色法<1,36mmol/l

3,低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c)

**<3,36mmol/l 4,3mmol/l ↑

4,葡萄糖 空腹血糖<6,1mmol/l 6,4mmol/l ↑

餐後2小時血糖<7,2 mmol/l (?)

檢查結果所見:應該屬於(混合型)高酯血癥,空腹血糖受損。

我今年三十一歲,通過鍛鍊還能不能增加身體肌肉?

當然可以 但和年輕人比起來要難練很多 如果想短期內就變明顯可以吃類固醇 但 也挺大的。當然可以,肌肉隨時都可以練的。當然能啊,正值壯年應該好好鍛鍊一下。邊在健身房加力量,邊吃蛋白粉可以讓肌肉變大。30歲男人還能練肌肉嗎?20 當然可以 健身房裡各個年齡段的有好身材的男人都有前幾年有位先生是從30多歲...

三十一歲女配三十三歲男婚姻如何

31歲女配,33歲男婚姻,如果兩人相處得比較好的話,那麼應該是挺幸福的吧。找一個大兩歲自己的男朋友還是還可以的,因為男生的話發育比女生比較晚一點,心理比較成熟晚一點。特別棒,要相信自己的選擇,既然選擇了就要相信自己的選擇是最好的,祝你幸福。那就要看你們在現實當中是不是恩愛?是不是瞭解對方?是不是能夠...

今年我閨女二十一歲,幾月份結婚好

2015年3月1日 正月 十一 星期日 黃曆分析 宜 納采 嫁娶 祭祀 祈福 出行 開市 會親友 動土 破土 啟攢 忌 移徙 入宅 出火 安門 安葬 衝 衝馬 庚午 煞南 2015年3月7日 正月 十七 星期日 黃曆分析 宜 祭祀 嫁娶 納婿 安葬 忌 栽種 造屋 作灶 入宅 衝 衝鼠 丙子 煞北 ...