1樓：
還是紅酒好一點。不同的場合喝不同的酒：感覺紅酒更高貴，有情調，口感好，符合女性標準。朋友聚會、燒烤啊什麼的，啤酒才是王道。
2樓：憂鬱的黃瓜
紅酒 相對於你提出的2個假設而已
另外 睡前適量的運動 讓自己身體進入疲勞狀態 更有助於睡眠.
3樓：尤優
喝酒--說不定更興奮，喝牛奶吧。
4樓：匿名使用者
什麼酒助眠都不好，還是中醫調整一下。
5樓：匿名使用者
喝多了 什麼都一樣
每天喝一點酒對身體有好處嗎？
6樓：淡墨青衫衣
每天喝一杯白酒有什麼好處？
7樓：華提拉米蘇
每天少喝點酒，控制在一兩以下，對身體是有好處的，可以起到舒筋活血的作用，但這時前提是身體健康，沒有疾病，特別是沒有肝病，胃病。
可以幫助消化並促進新陳代謝。在葡萄酒中可測得六百多種營養成分，如多種維生素、微量元素、礦物質和酚類物質，它們可以預防心血管病。當然，葡萄酒中還含有少量的約11%的酒精。
葡萄酒含有多種營養成份：氨基酸、蛋白質、維生素c－b1－b2－－b12等 這些營養成份得益於葡萄的天然成份和釀造過程中產生的成份 。可以降低膽固醇，預防動脈硬化和心血管病。
擴充套件資料
1、白酒具有暢通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用，適量飲用有興奮神經的作用，使大腦抑制功能減弱，血管擴張，血液迴圈加強，有解除疲勞、興奮精神、增加食慾、促進消化吸收作用。
2、黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，此外還含有糖、糊精、醇類，富有營養。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔和，對人體作用溫和無傷害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益。
3、果酒以葡萄酒居多，含有醇類、糖類、蛋白質、果膠、鞣酸、氨基酸、維生素等，尤以氨基酸和維生素含量全面而豐富，適量飲用，能補充營養、軟化血管、保護心臟。
8樓：墨陌沫默漠末
1，一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料。《流行病學和社群衛生雜誌》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
2，一天兩杯黃酒，黃酒又稱米酒，黃酒最早出現的發酵酒，具有著悠久的歷史。黃酒是由糯米釀造的，經過壓榨工藝後的老酒，原本應該是清色的，加上曲素（據說是用小麥炒制的）後才變為黃酒的。。它具有開胃、活血通絡等功效，適量飲用可健身、美容、延年益壽
3，葡萄酒，眾所周知，葡萄酒現以紅葡萄酒居多也稱為紅酒，大體上有防衰老、助消化、減、增食慾、美容養顏等等。,
4，保健酒，又稱藥酒，顧名思義內有酒的作用和藥物功效的雙重功效，1，可暖身2.養生酒可養顏是因為現代醫學研究證實適當飲酒可以促進人體新陳代謝，所以就有美容養顏、抗皺去雀斑的功效。
5，白酒，是各大婚慶宴會場合必不可少的酒。白酒具有迴圈系統發生興奮效能，可暖胃、壯膽。適量飲用白酒，還有通風散寒、舒筋活血、有利於睡眠的作用
注：任何東西吃多或是過量了，都對身體有害，酒也不例外。白酒的酒精濃度一般都比較高。所以在喝白酒時一定要控制好它的量。
酒量的把控：
以白酒為例，一個人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升；
葡萄酒度數相對較低，低度葡萄酒應控制在5兩以內，高度則不要超過3兩，否則會傷害肝臟；
市面上常見的啤酒為原麥汁11度，其酒精含量為3.7度。如此算來，啤酒一天飲用量不要超過兩聽(相當於玻璃瓶的一瓶)。
9樓：唐慶洪初柔
喝白酒的好處：
白酒能安神助眠：
白酒中的成分很複雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70餘種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。
但是，由於白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。
普通人飲用白酒時，高度白酒――比如52°的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過3兩。
另外，還可以借酒澆愁
取暖壯膽
可以使面部**暫時紅潤
表達友情和義氣的一種方式
害人的方法之一（千萬別那樣做啊）藥酒可對身體有益。
每天都喝點白酒對身體是有好處的。
因為少量的酒能對人體形成刺激。促進血液迴圈，有益於心血管健康的。
對老年人來說，喝一點點,對身體有益,促進血液迴圈,尤其是在冬天喝點,可以防止動脈硬化
********************====但記得千萬不要過量啊！！
喝酒時注意保暖，防止酒後中風！
還要邊吃菜邊喝酒，防止傷胃！
10樓：青袂清
每天少量的飲酒,對身體健康是有好處的，但是一定不能過量，另外如果有糖尿病、每天開車的話，請不要飲酒。
11樓：匿名使用者
不要相信這樣的鬼話，不論是什麼酒，每天喝一點點，對身體都沒有絲毫好處。
12樓：匿名使用者
適當的喝點能促進血液迴圈…是有好處的、
13樓：匿名使用者
小喝點白酒對身體有好處嗎？
14樓：house皓月星燈
適量飲酒有興奮精增進食慾。舒筋括血祛溼禦寒等作用。但是酒可以治病也可以傷身。
大量飲酒酒精可使心臟功能減弱過量飲酒可使胃及胰腺發生炎症酒精進人肝臟會損害肝細胞；長期大量飲酒可形成脂肪肝或肝硬化大量的酒精會抑制呼吸中樞損害肺臟的防禦功能使肺臟抗感染力下降。經實驗證實酒精能減低肺泡中的巨噬細胞消除細菌和塵埃的功能。同時酒精還有減弱呼吸道粘膜纖毛將有害物質排除體外的功能。
所以飲酒切不可過量因為無論哪種酒都含有酒精。長期過量飲酒會給身體帶來損害。
喝紅酒好還是喝啤酒好
15樓：free思戀不是病
如果你一定要選一個的話那就是紅酒對身體的危害小。但是醉的會更快。
每天來杯紅酒能夠解乏消愁，減少心臟病、高血壓和糖尿病的風險。 這種提神的營養物據說源自於「多酚類」物質（尤出現在紅葡萄酒中），它能夠消解炎症並且清除體內的有害化學物。
很明顯，啤酒就沒有這些眾所周知的健康優勢了，但它卻同樣含有一定的多酚物質，能夠提供與白葡萄酒類似的適當益處，但卻比紅葡萄酒少點。
16樓：巧米樂
各有好處：
一、紅酒
好處： 紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒，是一種營養豐富的飲料。它含有人體維持生命活動所需的3大營養素：
維他命、糖及蛋白質。在酒類飲料中，它所含的礦物質亦較高，而它豐富的鐵元素和維他命b12能治貧血。由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2.
5之間，跟胃液的酸鹼度相同，可以促進消化、增加食慾、降低血脂、軟化血管，對**和預防多種疾病都有作用。
某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素，這種物質來自紅葡萄皮，經提煉釀後可高度濃縮於葡萄酒內，起防癌作用。
壞處：葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可過量飲用，否則反而會破壞人體的免疫機能，增加患癌機會。
二、啤酒
好處：1.清涼,解渴,還可以開胃.
2.補充維生素,主要是b族維生素.
3.啤酒當中含有許多微量元素,還可以預防癌症.
4.喝啤酒利尿,還可以促進血液迴圈,有利於新陳代謝.
5.啤酒可以**,絕對不是一家之言,科學家有過研究.
壞處：啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織.飲啤酒時同食醃薰食品,可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟,損害肝細胞.
17樓：匿名使用者
真正喜歡喝紅酒只喝一點點的
我知道你們聚會時為了high一點 定會相互敬酒 所以還是啤酒 就多去幾次廁所嘛
紅酒喝多了會暈的
其次提醒開車不喝酒 喝酒不開車!
18樓：匿名使用者
乾紅葡萄酒,軟化血管,如果高血壓和啤酒喝多了更傷身體,還是紅酒好一些,也利於調節膽固醇.
19樓：琪胖胖
紅酒，適量飲用對心血管好，不過無論什麼酒喝多了對身體都不好
20樓：豚豚有罪
喝紅葡萄酒傷害要小一點 但是喝多了都是 都沒有好處的 喝酒 適度對身體有好處 喝高了就傷身體了！還有就是啤酒熱量高 啤酒有個別名叫液體面包 喝多了容易長胖哦 ！
21樓：匿名使用者
這問題只能自己臨場把握，別人沒法幫你。
理論上講：飲酒後2個小時候以內酒精全部進入血液，這時再吐也沒多大效果......明白嗎？
22樓：歡樂連年
紅酒好，因為紅酒可以軟化血管，降低動脈硬化的可能性。而且紅酒是國際承認的健康飲品，同時入圍的還有豆漿，蘑菇湯，骨頭湯。
但你只能喝啤酒時，可以加一個糖拌蘋果絲，或是一杯酒一口茶。
23樓：眼小金
酒喝多了對身體都一樣，你不喝對身體危害最小，要是實在想喝，還是乾紅，最好一杯100ml，啤酒300ml最好。最後勸你一句，裝醉吧！！！
24樓：匿名使用者
紅酒活血
啤酒養肚
自己斟酌
25樓：我才過人
小酌有益，酗酒傷身。
26樓：匿名使用者
當然紅酒了，啤酒尿酸要高，容易痛風，不過儘量都別喝多，紅酒摻點水
27樓：命註定·我·贏
紅酒，啤酒各有各的好，如果有女的我勸你用紅酒吧，但是不要多喝，喝多了對身體是有一定的壞處的
28樓：田田靚仔仔
喝紅酒好對身體危害最小
29樓：可愛心草
少吃為宜! 能喝多的好吧！！！
30樓：宦銘穆從筠
飯後一杯啤酒可以助消化，紅酒可以促進血液迴圈，但是不能過量！總體說還是紅酒好，葡萄原液發酵！
31樓：盤泉宇翮
肯定是紅酒了。首先紅酒味道香濃。還能能抗衰老，養生什麼的都很好的。反正比啤酒好多了
32樓：五吉侍修德
紅酒`不過也不能過量
不管什麼酒過量了就都沒好處
33樓：戴運田溫書
如果你想對身體有好處的話，當然是紅酒了，因為好的紅酒長期少量飲用有助於心腦血管的順暢，對心臟也有好的保健作用，當然這一切都是有前提的，就是紅酒不能是劣質的，每天飲用的量要儘可能的少。這裡說一下喝啤酒，當然啤酒養胃是人們常說的，但是喝啤酒人也會發胖，這樣就會考慮到是否會引起「三高」的問題了。
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