1樓:手機使用者
通常立秋以後,天氣漸涼,氣候就變得日趨乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、**等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、小便短少、大便乾結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,不少人的鼻腔黏膜對冷空氣的刺激不適應,常發生傷風、感冒、流鼻涕等,這些都稱為「秋燥」症。
而中醫學認為,燥為秋季的主氣,很容易傷其津液。 秋季到來,氣候由熱轉涼,空氣中水分減少,人體會產生由於乾燥引起的一系列生理變化,常稱為「秋燥」。秋燥主要表現為口渴咽乾、聲啞乾咳、**乾燥等。
祖國醫學歷來倡導以飲食調養來抵禦「燥氣」,有「燥則潤之」的養生理論。實踐證明,秋天多喝些滋陰潤燥的湯水是十分有益的! ■白茅根雪梨豬肺湯 [用料]鮮白茅根200克,雪梨2個,豬肺1副,陳皮5克。
[製法]豬肺洗淨切塊,放入開水中煮5分鐘,撈起沖洗乾淨;雪梨切塊,去心和核;白茅根切短。陳皮用水浸軟,與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲,用文火煲2小時即可。 [功用]清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。
用於秋季身體燥熱、流鼻血、咳嗽,或乾咳無痰,或痰中帶血、痰稠黃濃、喉痛、聲音嘶啞、脣舌乾燥、便祕。又適宜肝炎、肝硬化、氣管炎及肺炎患者飲用。 ■雪梨南杏瘦肉湯 [用料]鮮雪梨一隻,南杏仁、瘦豬肉各適量。
[製法]雪梨去皮,與南杏仁、瘦豬肉同煲2小時即可飲用。 [功用]本湯功能潤肺、生津、清熱、化痰、止咳潤燥。 ■川貝蘋果飲 [用料]上好蘋果一隻,川貝末約10克,蜂蜜適量。
[製法]蘋果平切蓋,挖空心,放入川貝末10克,蜂蜜適量,將蓋蓋好,用牙籤固定,隔水燉2小時,湯渣同吃。 [功用]潤肺、除痰、止咳,用於咳嗽痰多,咽乾口渴。 ■菜乾鴨腎蜜棗湯 [用料]臘鴨腎4個,豬瘦肉100克,白菜乾250克,蜜棗5個。
[製法]白菜乾用清水浸軟,切段;臘鴨腎用溫水浸軟,切件;豬瘦肉洗淨。把全部用料放入鍋內,加水適量,武火煮沸後,文火煲2—3小時,調味食用。 [功用]清燥潤肺,止咳生津,用於乾咳無痰、咽喉乾燥、口渴欲飲。
■太子參百合瘦肉湯 [用料]太子參100克,百合50克,羅漢果半個,豬瘦肉150克。 [製法]豬瘦肉原塊洗淨,太子參、百合、羅漢果洗淨,放入鍋內,加清水適量,武火煮滾後,放入瘦肉,改文火煲1—2小時,調味食用。 [功用]清潤肺燥,益肺生津。
適合氣虛肺燥、咳喘氣短、口乾渴飲、燥熱傷肺而咳嗽咽乾者飲用。
2樓:赫全宗書
現在空氣都比較乾躁,所以出門的時候塗點脣膏之類的保護下吧。
也可能是因為體內缺水吧,多喝水,多喝溫開水。
不要老是用舌頭去添那樣更容易幹!
3樓:儲以蓮
口乾首先排除糖尿病,其次考慮脾胃有熱,感冒時發燒也可以口乾。
4樓:漢星菱
相思之雨告訴你:要想感冒好得快,中西結合,辨清症狀,對症**是最理想的!感冒出現惡寒重、發熱輕、無汗、全身痠痛、咳嗽、流清涕咽喉痛稱為風寒感冒,方用:
荊防敗毒散(荊介10克、防風10克、柴胡10克、川芎10克、桔梗10克、枳殼10克、茯苓10克、羌活10克、獨活10克、前胡10克、甘草4克!小孩減半)另用氨苄青黴素5克、病毒唑200毫克輸液!假如是:
身熱顯著微惡風、頭脹痛、鼻塞噴嚏、咽喉痛、就是風熱感冒,就必須用銀召散(銀行10克、連召10克、荊芥穗10克、薄荷10克、豆豉10克、蘆根10克、淡竹葉15克、牛蒡子10克、生甘草4克,小孩減半)另用氨苄青黴素5克、病毒唑200毫克輸液!如果這樣**會事半功倍好的特別快!相思之雨告訴你:
如果經常感冒,反**作,靜脈滴注人血丙種球蛋白2.5克,重點加強體育鍛煉增強體質以後就不會感冒!最後祝你身體健康,開開心心快快樂樂!**
白天喝很多水,嘴巴還是幹,總是覺得嘴巴沒味道
5樓:九州天極之光
從描述上看白天喝很多水,嘴巴還是幹,總是覺得嘴巴沒味道,你這種情況可能是跟天氣乾燥引起上火,你平時多吃水果和蔬菜,你少吃辛辣和上火食物,你吃點金銀花顆粒。
為什麼總感覺有人想害我啊,為什麼總感覺有人想害我,特別敏感該怎麼辦
不做虧心事,不怕鬼敲門。如果你沒做虧心事,怎麼會有人害你呢?看書看多了吧 很明顯你的心理不正常,建議去看看心理醫生,估計是得了憂慮症。 焦奕賁歌吹 說句不好聽的,你可能已經有神經病了。最好馬上去看醫生,這不是我們現在能解決的。找你這樣發展下去,很容易做出過激舉動。千萬要看醫生,很多神經病殺人的動機就...
男朋友說總感覺我會出軌,為什麼男朋友總感覺我會出軌?
你要做都不是安慰男朋友,你的安慰只會讓他覺得你是在炫耀,這都是不管用的,你要做的就是做好你自己,告訴他,你需要努力,我不要求你有多大的成就,但是你至少要有一個能力給我一個家,但是如果你一個家,一份安穩的生活都給不了我,那對不起,我會離開你,因婚後遠遠不同於戀愛。說明你的男朋友很不自信,覺得自己配不上...
總感覺喉嚨裡有東西是病嗎,為什麼喉嚨總感覺有異物?
您好,喉嚨老是感覺有東西堵著這種情況考慮為咽部異物感,也稱咽異感症,如果存在時間較長,需要及時到醫院就診,完善喉鏡檢查詢到 通常是因慢性咽喉炎引起的。慢性咽喉炎是咽部黏膜和黏膜下的淋巴組織瀰漫性的炎症,黏膜的血管擴張,淋巴組織增生肥厚,分泌物增多,附著於咽後壁上,就會產生咳不出來 咽不下去的感覺,被...