1樓:廣濟醫院蘇大夫
痤瘡俗稱青春痘、粉刺、暗瘡。 是**科常見病,多發病。據學者們統計,在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡。
所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性**病,多發於頭面部,頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。 痤瘡(青春痘)的主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫,易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。
影響美容,嚴重者可導致毀容,給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。本病的早期發現、早期**很重要。及時規範的診治,可以避免或減少**的損害。
中醫有許多**青春痘的方法,可隨不同人的體質而變化。但對於不願煎服中藥的人來說,最簡單的,就是從日常飲食中的“三多兩少”做起。
一多鋅:鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
二多維他命:維他命a對肌膚有再生作用。含維他命a的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。
綠葉蔬菜、魚類含有的維他命b2及b6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命c能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命e的美容作用更不用說了。
三多粗纖維:它促進腸胃蠕動,加快代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
一少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡**。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的**惡化。
2樓:新思力醫院**
**過敏性現不能亂用藥物治,你的症狀明天諮詢孫教授。
3樓:匿名使用者
激素臉,道正規醫院就診.
我是17的男生,臉上長滿了黑頭粉刺以前經常用手擠,又有了很多黑色的痘印。現在又有黑頭粉刺又有痘印還
為 你 大多數青春痘都會留下痘印 痘痕 痘印是永久性的,不可能完全消除。因此,痘印重在預防,青春痘要儘早 以防留下永久性斑痕,越早 越不易留下痘印。隨著 的新陳代謝痘印也會慢慢淡化 變淺。 中藥養膚 紅痘印 黑痘印,甚至有的還想月球表面一樣,坑坑窪窪的,萬一去不掉,這就會成為一輩子的遺憾,那麼有沒有...
臉上長滿了粉刺怎麼辦?而且還會便祕怎麼辦
營養護膚師炫赫 粉刺主要在臉部那個位置呢 巨蟹憂憂 調整正常作息,晚上不要熬夜,多喝水,飲食要清淡 不要吃油膩辛辣的食品,買點蜂蜜泡著喝喝 營養內調師曉曉 前面我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後 青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30 的人在...
臉上長滿雀斑怎麼辦,臉上長滿雀斑怎麼辦
雀斑可以通過日常的護理進行調節改善,方法如下 1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視晒後修復。進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外,還要記得給臉部肌膚補充水分。3 少用化妝品。4 多吃美容的食物。胡蘿蔔中富含能夠清除自由基 抗氧化的胡蘿蔔素...