1樓：消失的六年
奶茶、蛋糕、薯片、燒烤這四類食物不能多吃。
奶茶、蛋糕、薯片屬於高熱量食物，多食容易導致人發胖尤其對**的人不好，燒烤的製作環境決定了此類食物的衛生狀態很難達標，影響人的健康。
2樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
第一辣條，辣椒辛辣刺激胃腸道黏膜。第二烤腸，烤腸裡面會新增許多的新增劑，對人體造成傷害。第三麻辣燙，麻辣燙是最不衛生的食品。
3樓：晴天老師吖
油條，油條中除了含超標的油之外，還含有對人體有害的明礬，使得油條更加的鬆軟。長期食用對我們的健康很不利。可能會引起鋁中毒。
炸土豆是屬於高熱量食物嗎
4樓：
炸土豆是高熱食品，但是土豆本身是低熱量的。油炸過的土豆。有些營養物質就會被掩蓋。土豆吸油能力還很強。吃油多了人容易得高血壓，心臟病。危及身體健康。
5樓：在杭州樂園看書的蘆筍
是的，油炸食品都屬於高熱量食物，吃油炸食品第一不健康，第二增肥，正在**的同志千萬不要吃呀。
6樓：
是的，油炸食品都屬於高熱量食物。健康飲食，少吃油炸食品。
7樓：匿名使用者
當然是了，油炸食品都是高熱量的食物，最好少吃，
8樓：匿名使用者
油炸類的食物屬於高熱量，不宜多吃。
9樓：魔法
炸土豆是高熱食品，但是土豆本身是低熱量的。還有很多營養元素。土豆最好是蒸著吃。
這樣，它的營養價值不會被破壞。可以做成土豆泥，調一調自己喜歡的口味兒。油炸過的土豆。
有些營養物質就會被掩蓋。土豆吸油能力還很強。吃油多了人容易得高血壓，心臟病。
危及身體健康。
10樓：
當然啦 是的 炸土豆是高熱食品，土豆本身是低熱量，富含很多營養元素，**，消脂的食物，但是經過烹調後往往會改變它的營養價值，沒有充分把土豆原有的好處保留。一般的來說，土豆最好還是蒸著吃，可以做土豆泥吃，營養價值高，還**，調節飲食，開胃等。但是炸土豆就不好了，油炸過的土豆，動物或植物有和土豆融合，將其營養物質掩蓋，致使吸收不到人體，土豆還極容易吸油，吃後容易得高血壓，心臟病，會危及身體健康，尤其不能邊吃邊喝酒，那就糟糕了，熱愛自己的身體，就少吃一些炸的土豆吧！
多運動健康每一天。
11樓：糊糊雷
一般的來說，土豆最好還是蒸著吃，可以做土豆泥吃，營養價值高，還**，調節飲食，開胃等。但是炸土豆就不好了，油炸過的土豆，動物或植物有和土豆融合，將其營養物質掩蓋，致使吸收不到人體，土豆還極容易吸油，吃後容易得高血壓，心臟病，會危及身體健康，尤其不能邊吃邊喝酒，那就糟糕了，熱愛自己的身體，就少吃一些炸的土豆吧！炸土豆條的熱量每100克含500大卡的熱量，也許更多，你需要擦三個小時地板才能消耗掉。
太尷尬古古怪怪更豐富，吵過架女廁該喝喝，唱歌還好吧v吃飯的，**姐姐煩死人要回家，純粹打廣告，吵過架基本廣告費。
12樓：孤獨的太陽當空照
必須是。好吃的都是高熱量！
13樓：
是了！土豆本身是低熱量，富含很多營養元素，**，消脂的食物，但是經過烹調後往往會改變它的營養價值，沒有充分把土豆原有的好處保留。一般的來說，土豆最好還是蒸著吃，可以做土豆泥吃，營養價值高，還**，調節飲食，開胃等。
但是炸土豆就不好了，油炸過的土豆，動物或植物有和土豆融合，將其營養物質掩蓋，致使吸收不到人體，土豆還極容易吸油，吃後容易得高血壓，心臟病，會危及身體健康，尤其不能邊吃邊喝酒，那就糟糕了，熱愛自己的身體，就少吃一些炸的土豆吧！炸土豆條的熱量每100克含500大卡的熱量，也許更多，你需要擦三個小時地板才能消耗掉。
14樓：怎麼滴來了
炸土豆是高熱食品，土豆本身是低熱量，富含很多營養元素，**，消脂的食物，但是經過烹調後往往會改變它的營養價值，沒有充分把土豆原有的好處保留。一般的來說，土豆最好還是蒸著吃，可以做土豆泥吃，營養價值高，還**，調節飲食，開胃等。但是炸土豆就不好了，油炸過的土豆，動物或植物有和土豆融合，將其營養物質掩蓋，致使吸收不到人體，土豆還極容易吸油，吃後容易得高血壓，心臟病，會危及身體健康，尤其不能邊吃邊喝酒，那就糟糕了，熱愛自己的身體，就少吃一些炸的土豆吧！
炸土豆條的熱量每100克含500大卡的熱量，也許更多，你需要擦三個小時地板才能消耗掉。
薯片是高熱量食品嗎？怎麼只看見能量多少，脂肪多少等
15樓：小度小度
吃又木黑糖纖暢果凍讓你輕鬆享瘦，而且不用忌口，想吃什麼吃什麼
16樓：匿名使用者
包裝上都有營養標籤標註啊
17樓：狼狽智謀
不靠譜、那些都是假的、廣告忽悠人的、信了你就中招了，建議將目光放在調整好平衡飲食、加強運動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。
安全**最重要，不要亂吃藥，將內分泌搞亂就麻煩了。
有哪些好吃、不貴、熱量非常高的零食
18樓：匿名使用者
1.巧克力
熱量：586 大卡/100g
巧克力是一種高熱量食品，其中脂肪含量相當高。
2.薯片
熱量：548大卡//100g
薯片中不僅含有澱粉，還含有大量的脂肪，因此經常吃薯片明顯會發胖。，其實，薯片的主要原料土豆，本身富含營養，但是部分應按月給你在油炸過程中容易被破壞。常見薯片是由土豆經過切片、在高溫下與油一起加工製成，一般含有30%-40%脂肪。
依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。
3.曲奇餅
熱量：546 大卡/100g
曲奇餅中含有熱量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克，在零食中也算是高熱量的一份子。
4.酥糖
熱量：444大卡/100g
酥糖含糖量高，而且裡面多加有熱量較高的堅果，如花生、核桃等，這使得酥糖成為了一種高熱量的美食。
不過論便宜的還得選擇鍋巴，巴巴脆，蝦條，奶油爆米花等膨化食品，或者夾心威化，泡芙之類的甜食。值得一提的是，這些零食不健康，還是少吃，就算便宜，也要保證健康。
炒飯的熱量真的相當於十包薯片的熱量嗎？
19樓：彩筆蕪城
但凡鬆脆可口的食物，都很難甩開高脂肪高能量的麻煩。但是要說炒飯的熱量相當於十包薯片，還是誇張了。即便有了非油炸的名稱，即便是果蔬作為原料，也一樣需要高度注意。
但凡口感細膩、爽滑的飲料，一樣甩不掉高糖高能量的帽子，即便有無糖飲料，也是含有別的糖的替代品比糖更可怕！
按通例來說，一碗100克的米飯，熱量在114大卡左右。我把少許高熱量的食物和一碗米飯的熱量進行了對照，真的是不比不曉得，一比嚇一跳！萬萬沒想到，這些食物只吃辣麼一點，熱量上就相當於吃下一碗米飯了！
21克薯片（約8-10片）
大家都曉得薯片的原材料是土豆，它的碳水化合物含量較高，本身就可以用來當凝睇吃，熱量天然不會低。經過油炸精加工後的薯片，油脂含量就更高了。已經是有人做過一個小實驗，拿一片薯片放在火上烤，薯片上就會有大批的油淌下來，最起碼要30秒才能燒潔淨。
是以想**的你，吃之前必然要三思啊！
59克泡椒鳳爪（約2只）
許多人稀飯將泡椒鳳爪當零食，但你曉得嗎，雞爪的脂肪含量達到了58.1%。被製作成泡椒鳳爪時，也需求加入大批的鈉鹽、辣椒和其他調味料，鈉元素攝入過量的話，還會惹起水腫。
同時辣椒辛辣的口感，會刺激味蕾，讓你胃口大開，在人不知,鬼不覺間吃多了，導致發胖。
22克奶油曲奇（約1塊）
奶油曲奇都是由大批的小麥粉、糖和黃油等製作而成的，其脂肪含量能達到20%以上。而攝入過量的糖則會惹起血糖驟升，刺激胰島素滲透，不但容易使脂肪堆積，還可能讓人越吃越餓，越吃越想吃。
20樓：悅樾躍鑰
我認為應該沒有這麼高的熱量吧，有些炒飯也沒有那麼油膩
21樓：小樊故事會
這是因為炒飯中的油有相當高的熱量。所以熱量是相當大的
22樓：
我認為炒飯中含有大量的油，所以所含的熱量是非常高的。
23樓：慢慢
不會的吧，米飯裡面的熱量是所以吃的裡面熱量最低的了
24樓：
炒飯的熱量是非常的高的，但是炒飯也很美味。
25樓：怎麼還沒下課啊
應該沒有這麼誇張，炒飯畢竟是炒的，和油炸的薯片還是不能比的。
26樓：否羑澤丶亦良
我感覺應該不是吧，畢竟炒米飯也是一種正常的食物了。
27樓：
這個我覺得應該還是不至於的吧，但是熱量確實也不低啊
28樓：雪
我覺得這個不是的吧，還是薯片的熱量高吧，畢竟一個薯片的熱量有半碗米飯。
29樓：木青
吃了東西是這樣的呀，因為它們的本身是非常多的油的，所以說才這樣。
炸蝦片和薯片哪個熱量更高？
30樓：htj歲月
炸蝦片每100克蝦片所含熱量約407大卡;
由於薯片是用土豆製作而成的。土豆本身的熱量並不高，可是把它做成 " 薯片 " 以後，其熱量就高出 44 倍。油炸食品本來熱量就很高，由於土豆屬於高澱粉食物，通過油炸以後其熱量高的嚇人。
所以薯片熱量更高。
31樓：匿名使用者
蝦片和薯片熱量基本上差不多的。兩者皆是油炸性 食品，薯片和蝦片食用方法相同，著片蝦片用油幹炸時新增了多種新增劑，增加了口感，也延長了儲存時間。相比之下蝦片熱量高點。
建議為了身體健康，油炸型膨化食品應儘量少吃。
32樓：匿名使用者
炸蝦片和薯片的熱量都很高，相比之下蝦片的熱量更 高些吧。這些高熱量食物儘量要少吃。
33樓：匿名使用者
兩種食物熱量都高，薯片熱量更高，但也要因人而導