1樓：痣多馨
這些敷**疑惑你解決了嗎？
2樓：祛斑護膚小能手
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前**，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。
二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?
用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素c「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對**有益的成分。
三、使用白醋**
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓**蘇息一下，這種**是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
3樓：大使館黃瓜
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
4樓：焦沛凝
**天天做容易導致**脆弱，甚至過敏呢~純天然的就會好些~我一般天天只用化妝棉和純露溼敷 可以用紙膜泡啤酒哦~可以收毛孔咯 中藥方面 薏仁粉杏仁粉七子白粉配套可以美白 熟薏仁粉:咱們的老祖宗流傳下來的食療方法，可是很好用的，每天飲用一碗薏仁茶，長期下來，保證讓您的**白嫩嫩的，比琳琅滿目的保養品還管用，而且一點***都沒有。 七子白美白**曾是宮廷的不傳配方。
由於其神奇功效，是古今愛美人士的首選，七子白美白**是由白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起製成的美白**。七子白美白**對於美白**有特效。對於消除**斑點、消除**痘痘有著立竿見影的效果。
由於天生或者後天爆晒或者過度使用護膚品而造成的出現**黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等**特徵以後，使用七子白美白**能夠有效解決這些問題，保證100%的效果。讓您青春可人，光潔白皙。 【服用方法】:
1 薏仁粉五克,杏仁粉十克,一天二次,先用一點點涼水拌開後,再加入開水或是牛奶沖泡後服食. 2、七子白粉一次十克,加入蜂蜜和礦泉水後敷面,蓋層保鮮膜敷面,第一週天天使用,從第二週開始每週二到三次. 三白湯 流傳廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.
5克，水煎，溫服」。這個方子最初**傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的**粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。
中醫認為人的**悅澤與否和臟腑功能有密切關係，如果臟腑病變，氣血不和則**粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。 白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤**、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。
白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以**面色萎黃、面部色斑、無光澤； 白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效； 白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的口臭以及**皸裂等。 現代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白朮、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管；甘草有免疫調節作用，外用可以防晒，增白消斑，防止**粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。
七子白粉 七子白美白**曾是宮廷的不傳配方。由於其神奇功效，是古今愛美人士的首選，七子白美白**是由白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起製成的美白**。七子白美白**對於美白**有特效。
對於消除**斑點、消除**痘痘有著立竿見影的效果。由於天生或者後天爆晒或者過度使用護膚品而造成的出現**黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等**特徵以後，使用七子白美白**能夠有效解決這些問題，保證100%的效果。讓您青春可人，光潔白皙。
【服用方法】: 1 三白湯:每次取17.
5克,用水煎湯喝。或是用紗布包好後做成自制茶包，每天取1包用沸水沖泡，可不斷續杯,當茶喝。 2、七子白粉一次十克,加入蜂蜜和礦泉水後敷面,蓋層保鮮膜敷面,第一週天天使用,從第二週開始每週二到三次.
5樓：n溦嬨
片狀**是可以天天做的，如果你肌膚敏感還是要小心一些。膏狀**一星期兩到三次就可以了。 至於你說的中藥**我覺得我個人用餓一款相宜本草的睡眠**很好，非常保溼，第二天起床會感覺臉白裡透紅的...
6樓：淮以
那就要看是什麼**了，而且要看是什麼樣的**狀態下了，如果夏天天天出去暴晒的話回家肯頂要天天敷鎮定**啊，要不染很容易晒傷的
7樓：平平時代
如果是單純的補水**是可以天天做的。功效性的不可以天天做。
8樓：街拍三哥
傻妹妹給你們示範錯誤敷**
**是敷得越久越好嗎？拜託了各位 謝謝
9樓：匿名使用者
每次敷**的時間不應超過20分鐘。
如果敷**超過20分鐘，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著**乾燥而吸走流失，肌膚會更加乾燥：**屏障也會因為表皮浸漬、結構鬆散，損傷屏障功能。
**最好不要天天敷，不管是免洗和啫喱**，都不能每天敷。每天都敷**會導致肌膚營養過剩，使肌膚不能最好的吸收**中的營養成分。
10樓：虹
**能夠迅速的補充肌膚水分，可以說是補水的一把「利器」。它可以滿足基礎護膚品提供不了的快速補水要求，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是**不是敷的越久越好的，通常敷**的時間為20分鐘左右就可以了。
但千萬注意，不要以為**上的精華還沒幹，想再多敷一會兒，讓**再多吸收一些，或者是直接敷著**入睡。因為敷的時間過長，**不僅不能吸收**中的養分，反而會讓已經乾涸了的**重新反吸收**上原有的水分，令肌膚又變得乾燥起來。
11樓：手機使用者
注意一：敷**一般不超過30分鐘 有的美眉以為**敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把**敷上，第二天醒來才撕掉。其實，每次敷**一般不超過30分鐘，或者達到八成幹就行了。
不然過乾的**撕下時會傷害面板，而且過乾的**還會反過來吸收面部的水分呢！ 注意二：**的使用頻率不能太密 你是否以為每天都做**，面板就一定好？
其實太頻繁地敷**，隻會讓肌膚負擔過重，不是好的護膚方法，一週做兩次就夠了。 注意三：每次敷**不能太厚 **越厚，營養越夠？
不是的，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的**反而會讓肌膚透不過氣來，缺氧的肌膚又怎麼會漂亮？ 注意四：謹慎選擇**種類 人的臉部面板和身體的面板一樣，是有可能對某種成分起過敏反應的，它甚至比身體的面板更容易敏感。
而臉面是形象的視窗，一旦過敏留下疤痕，對形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經對某種化妝品或屬於過敏體質的話，則要多留意**的選擇，適合別人的不一定就適合你。 測試方法：
可先在手肘內側的面板上塗抹少量**，20分鐘後若無過敏反應，則可嘗試敷在臉上。 注意五：敷完臉後要搽護膚霜 有的人以為**已經讓面板吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。
其實不然，**的護理多是去除死皮和補充面板深層營養，若沒有面板表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完**後也要塗抹護膚品。 注意六:不要敷完臉後立即上妝 有的人為了上妝好，特意敷了**。
其實敷臉剛完成時，肌膚會很敏感，立即上妝會讓面板有敏感反應，應該嘗試一下一日素面的感覺，下回再化妝。
滿意請採納
紅蘿蔔做面膜好嗎，紅蘿蔔能不能做面膜
用胡蘿蔔做 挺好的。功效 胡蘿蔔所含的 胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚多餘的角質，對油膩的青春痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。而且除了 胡蘿蔔素之外，它也含有抗氧化不能少的維生素e，對青春痘起到改善的作用。胡蘿蔔 材料 胡蘿蔔1根 雞蛋1個 蜂蜜2茶匙。步驟 1...
用了面膜貼還能不能用睡眠面膜
長腿老頭喔 建議不要用，讓 自行調理，敷的太多 容易吃不消。貼貼在臉上就阻隔了 透氣，並且在貼久了之後因為 內部和外部營養液濃度的改變反而會導致營養物質的反吸收。睡眠 顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠 敷在臉上直接睡覺的一種 也可以理解為按摩霜的升級版本，在睡眠 沒問世之前，補水就取自...
用鮮榨桔子水怎樣做面膜，桔子能不能做面膜
1 可以做桔子蜂蜜 材料 酸奶 蜂蜜 桔子汁 各100毫克 維生素e 5粒 做法 把酸奶 蜂蜜 桔子汁和維生素e調勻，敷面保留15分鐘後洗淨。功效 祛表皮上的死細胞，促進新細胞生長，抗氧化作用很好，適合常接觸電腦的人群。2 桔子不做 也有其他用法 鮮桔子汁美容 把桔子汁擠出來，直接塗抹在臉上，可去掉...