1樓：匿名使用者
額曾經寫過一篇文章，貼過來給你看看
【夢的賞析】夢的情緒調節功能假設(2009-03-13 22:26:48)標籤：直譯器 情緒 元素 夢境 心理機能 夢的賞析 分類：夢的賞析
夢境，自我在生活經驗中統一——安全感的恢復、情緒的自動調節
如果每天都能做夢，並且可以有時間和精力把所做的夢好好分析一下，這樣的生活，實在是悠哉遊哉啊~
假設：夢是情緒調節的重要途徑。以下是基本的推理框架：
夢的內容往往是荒誕、混亂、不符合常理的，但是如果細細回想的話，夢裡出現的事物情節情緒，大部分都可以在最近幾天的生活經歷中找到，也有的是很久以前的、影響比較深刻的經歷。所以，在此假設：夢的內容組成元素基本基本上是**於本人的日常生活經驗，至少我是這樣，你是不是也這樣呢？
當然了，做夢的過程中，**於外界的或者身體內部的刺激也會進入夢中，並參與夢的情節程序，本文對此不討論。
夢充滿了情緒，有時候夢中的情緒是很強烈的，就不再舉例子了。夢中的情緒是以夢的元素為載體的，不同的元素承載的或者代表的情緒是不一樣的，情緒的性質**於包含相應元素的生活經驗。日常生活經驗中的的情緒特別強烈和鮮明，以至於在夢裡出現。
夢裡眾多的代表著不同情緒的元素隨機登上夢的舞臺，亂糟糟，沒有順序，沒有邏輯，這時候自我的監控水平雖然大大低於清醒時的水平，但是還是有本分功能仍然發揮著作用，這本分功能暫且稱之為「直譯器」，是負責把日常生活經驗編輯整理，使之更有條理更符合邏輯的心理機能結構，這是假設，不一定真有這麼回事，大家不必當真。
實際上睡夢之外的，比如白天清醒時侯，人的生活經驗也是亂七八糟，混亂程度，和夢境有一拼，關鍵是清醒時「直譯器」是高效運轉，而做夢時，「直譯器」基本上是不應該工作的，偶爾稍微啟動一下，就把夢的諸種元素編輯成了情節荒誕，離奇古怪的夢境了。
「直譯器」在夢裡發揮作用的同時，部分意識功能也伴隨啟動，這部分意識在夢裡體現為「直譯器」編輯工作的取捨傾向。人是趨利避害的，趨向歡樂躲避痛苦，夢裡面出現的元素中有快樂的元素，有痛苦的元素，「直譯器」為了執行人類的自我保護功能，就會對不同的元素進行相應的安排、取捨，儘量讓夢境體現出積極的情緒，或者有個喜慶的結局，或者找到一個安全的歸宿，或者正義戰勝了**等等。當然了，也有可能就是一個噩夢，這估計是在發出警告，因為噩夢是忘不掉的，強迫人們醒過來之後對自己的生活進行反思：
最近日子過得在**不對勁呢？
2樓：匿名使用者
兄弟，你問了個超出人類認知的問題！
這夢嘛，該享受就享受，該痛苦就痛苦，沒必要問為什麼
3樓：世事難料難料
夢就是大腦中各種公開的和潛伏的意識經過隨意剪輯的蒙太奇。
4樓：
所謂日有所思，夜有所夢嘛，你肯定是想過一些問題，而且是認真的想過，只是這些東西沉澱到了你的心裡面（當然那你並不知道，這是潛意識）。
5樓：風之利
夢啊，一般是你白天所見所想，然後再聯合一些稀奇古怪的東西弄到你的腦子裡，就是夢了，正所謂「日有所思，夜有所夢」嘛。
不過不要在意那些夢，畢竟是夢嘛，忘了就行了，還是每天的工作現實些，好運：）
6樓：匿名使用者
願上帝原諒你。。。。因為你問了個上帝也難於回答的問題。高。。。。。
經常做夢，做一些亂七八糟的夢，是怎麼回事啊
7樓：武媚娘哦了
夜晚復老是做稀奇古怪的夢，考慮與制
精神壓bai
力過大，精神du過度緊張等有關，也是zhi神經衰弱的一種dao臨床表現。如果不是特別嚴重，通過飲食以及生活起居調理就可以完全的恢復。保持一種積極樂觀的心態，多聽一些**，多運動，都能夠起到很好的調理和**作用。
此外，如果同時伴隨有心悸、心慌、脣舌色淡、月經量少、面色萎黃等症狀，考慮是心血不足引起的，可以口服一些補氣養血的藥物，比如歸脾丸進行**。在醫學上叫做多夢。原因可能是生理性的，即正常情況下發生，例如到了陌生的環境，睡覺後會出現深度睡眠缺失，就會發生多夢，第二天因睡眠不好而感到疲憊。
更多的則是病理條件下產生的，貧血會導致多夢，貧血患者因為睡眠後大腦供血不足而出現多夢。惡性腫瘤患者在很多情況下也會出現多夢，例如惡性腫瘤患者有貧血、睡眠不充分而多夢。惡性腫瘤患者各臟器功能受到不同程度損傷而出現多夢，特別是腦腫瘤或者身體其他部位腫瘤轉移至腦，嚴重損害腦功能，多夢只是最輕的臨床表現。
8樓：羽歌羽行
如果平常不bai做這幾天du
經常做夢那可能是上zhi火，吃點去火藥喝點dao去火茶就
回行了，科學答家說每個人晚上都會做4-5個夢，有些大腦皮層活躍的人還會做的更多，區別只是有些人記得有些人不記得，如果你是經常做夢，只要這沒有讓你覺得休息不好影響第二天的生活和工作就沒必要過於緊張
9樓：匿名使用者
這跟身體情況和自身的精神狀態有一定關係
10樓：
壓力大生物鐘紊亂，睡覺側身睡，別把手放在胸膛
11樓：手機使用者
日有所思，夜有所夢 想多了。
12樓：惜時
累了吧，最近多注意休息。
13樓：鳳德待
是每復個人都做的，每個人晚上哈休息不制好的時候都做bai，只不過做夢有的時候du吧，當zhi時想的一會就忘了，有的dao人是白天還能想起來這個沒有什麼大了不起的，只要你很好地休息哈，有時候白天太勞累了，晚上睡不著，一睡著了就做夢，這個沒有什麼，但是也有的是心臟不好的人，他也會做夢，會做噩夢，如果鑰匙幾次做噩夢，覺得心心胸憋得慌，那就要去看醫生了，或者是白天有時候和某個人生氣了，心情不順了，做夢也是有點那個多，一般白天生氣了，儘量哈，找個朋友說一說，不要憋著，憋著哈，是晚上啊，睡著了還容易得病，還容易做噩夢
為什麼最近老是做一些亂七八糟的夢？
14樓：鸚鵡螺濤濤
睡眠不好，可能是壓力大，也有可能是作息不規律。
15樓：金草帽參考線
我也是啊，有時候總是萌萌的
16樓：我喜歡**呢
沒聽過嘛 日有所思 夜有所夢
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