BMI的正常範圍是多少啊,BMI指數在多少為正常呢?

時間 2021-05-05 16:53:19

1樓:cclun巨蟹

bmi在18.5至24.9時屬正常範圍,bmi大於25為超重,bmi大於30為肥胖。

肥胖的中國標準:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常範圍上限應該比亞洲標準低些。有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,bmi大於22.6為超重,bmi大於30為肥胖。

理想體重(kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (單位m)根據世界衛生組織定下的標準,亞洲人的bmi(體重指標body mass index)若高於22.

9便屬於過重。亞洲人和歐美人屬於不同人種,who的標準不是非常適合中國人的情況。

2樓:

bmi 正常範圍在18.5---23.9

3樓:匿名使用者

正常範圍是18.0~22.5,最好是18

bmi指數在多少為正常呢?

4樓:

一般bmi的正常值在20至25之間。bmi超過25為超重,30以上則屬肥胖。

體重指數bmi是衡量胖瘦的一個常用標準,計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。如體重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

結果顯示,bmi在30或以上時,人們死於癌症、心臟病、呼吸道疾病、腎病和糖尿病的風險會提高。但bmi過低也不好,同樣與廣泛的疾病死亡風險上升相關。

擴充套件資料

bmi測量方法在2023年開始流行,但它未必對每個人都適用,例如一些拳擊運動員和橄欖球隊員等,這些運動員的肌肉比例遠遠高於脂肪。

運動員的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他們的bmi指數可能會超標,但實際上他們很健康。當然,這類人只佔人口的極少數,大約為1%。

隨著人們年齡增長,運動員的肌肉比例會減少,而且有可能有大量內臟脂肪,特別是一些吸菸者。

此外,bmi對孕婦也不適用。

脂肪在人體分佈的位置至關重要,這一點bmi無從測量。因此,最好把bmi與其它讀數結合起來看,例如血壓、膽固醇以及家族史等來判斷一個人得糖尿病或是心臟病的風險。

5樓:匿名使用者

bmi :也就是體質指數,是評估體重與身高比例的參考指數

6樓:醉愛墨蘭香

中國參考保準bmi指數在18.5~23.9之間為正常。

身體質量指數(bmi,body mass index)是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它天然與身高有關。因此,bmi 通過人體體重和身高兩個數值獲得相對客觀的引數,並用這個引數所處範圍衡量身體質量。

體重指數bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

7樓:爽朗的

**的bmi數值:

過輕:低於18.5

正常:18.5-23.9

過重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖, 高於32

由於存在誤差,所以bmi只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。全美衛生研究所(nih)推薦醫生參照以下三項因素評估患者是否超重。

bmi腰圍——測量腹部脂肪 與肥胖相關疾病的危險因素,如高血壓、ldl(「惡性」)膽固醇過高、hdl(「良性」)膽固醇過低、高血糖和吸菸。

由於bmi沒有把一個人的脂肪比例計算在內,所以一個bmi指數超重的人,實際上可能並非肥胖。舉個例子,一個練健身的人,由於體重有很重比例的肌肉,他的bmi指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低,那就不需要減重。

8樓:百度使用者

成年人正常值:18.5-23.9

拓展資料:

bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

9樓:瘦主角**諮詢

身體質量指數(bmi)是一個數量化的標準,按照我國的標準,bmi值的正常範圍在18.5~23.9,低於18.5為偏瘦,大於24.0為超重,其中超過28.0為肥胖。

10樓:匿名使用者

bmi指數是指用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是國際上衡量人體胖瘦程度和是否健康的一個標準。

11樓:匿名使用者

一般來說就是18.5至24屬於正常範圍,不過如果肌肉多就是另一回事了,而且每一份多的肌肉自帶水分,所以肌肉多的人雖然體重重,但是並不會胖。當然即便bmi在正常範圍,也有人肌肉過低脂肪過多,所以也算是**肥胖,這就是為啥有些人明明不重但是顯得胖,有些人明明很重但是卻顯得瘦。

單純靠bmi判斷人是否健康並不穩妥,如果有問題建議去測一**脂率。

12樓:樸闌同映菱

亞洲標準

世界衛組織經專家評估認亞洲超重指標要低於世界平均水平(bmi超25)根據各情況同超重界值2225間浮肥胖界值則2631間變[1]亞洲各別制定各自超重肥胖界值例新加坡超重標準23肥胖標準27.5[2]統計相互比較便世界衛組織任建議各按世界平均標準各級劃報統計資料[1]

陸釋出《超重核肥胖症預防控制指南》認定體重腰圍適宜值及其與相關疾病關係[3]:

類bmi值

(千克/平米)

腰圍(釐米)

男:<85

:<80

男:85~95

:80~90

男:≥95

:≥90

體重低<18.5

----

--體重

18.5~23.9

--增加

危險高超重

24.0~27.9

增加危險高

極高肥胖

≥28危險高

危險極高

危險極高

相關疾病指高血壓糖尿病血脂異危險素聚集

[編輯]

童bmi數值

血壓正常範圍是多少?

13樓:

正常的血壓範bai

圍是收縮壓小於du120、舒張壓小於zhi80,但是由於各種各樣的原因dao都會影響血壓,收回縮壓在答120到139、舒張壓在80到89之間都屬於正常,如果收縮壓大於140、舒張壓大於90,就屬於高血壓的範疇了。你的血壓屬於1級高血壓,也就是輕度高血壓,是需要採取**的,否則以後會有各種很嚴重的併發症。

至於**,高血壓必須終身服藥,才能達到比較好的效果。千萬不要相信各種小廣告偏方之類的,高血壓不能**,也沒有什麼保健品或者食療可以代替藥物,所以,建議去正規醫院,由專業的大夫幫你找到適合你的藥物,一定要長期堅持規律的服藥。

生活上,可以多吃蔬菜水果,比如芹菜之類,適度鍛鍊,可以多散散步,或者快步走,都可以。養成一個健康的生活方式。

祝你健康。

14樓:匿名使用者

按照bai

世界衛生組織(who)建議使用的血壓du標準是:凡正常zhi**收縮壓dao應小於或等於140mmhg(18.6kpa),舒張專

壓小於或等於90mmhg(12kpa)。如屬果**收縮壓大於或等於160mmhg(21.3kpa),舒張壓大於或等於95mmhg(12.6kpa)為高血壓;血壓值在上述兩者之間,亦即收縮壓在141—159mmhg(18.9-21.2kpa)之間,舒張壓在91-94mmhg(12.1-12.5kpa)之間,。為臨界高血壓。

診斷高血壓時,必須多次測量血壓,至少有連續兩次舒張期血壓的平均值在90mmhg(12.0kpa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診,但需隨訪觀察。

15樓:

正常的血壓

抄範圍是收縮壓小bai於120、舒張壓小於80,如果du是受到某些原因影響,收縮壓在zhi120到139、舒張壓在80到89之間都屬dao於正常,如果收縮壓大於140、舒張壓大於90,就屬於高血壓的範疇了。高血壓平時要控制好飲食,飲用有助於降壓的亦舒堂富硒蕎子茶,是一種炒米茶,可以長期飲用。

16樓:匿名使用者

120/80是正常值,你的高壓有點高了,這麼年輕不應該的。

17樓:匿名使用者

장미 한 다발 들고

18樓:匿名使用者

我今天量的77-117有頭暈目眩的感覺是不正常嗎?

19樓:天枰天天自然醒

一般選擇低來鈉飲食,搭自配含鈣、鎂、鉀的食物,如紅柿子椒、獼猴桃、羅非魚、芸豆、豬裡脊、藜麥等。

平時心情儘量放平穩、開心,睡眠要充足、安穩、規律。不要長時間打牌、打麻將,長時間從事單一活動。

尤其愛下棋的老人,可以泡1-2包 稀健巴馬高清茶,有助於生津止渴,降血壓,但還是得提醒,下棋不要太長時間。

以下可以忽略

擋富蘋靖錘荊順潮粱汗婪膠

bmi的正常範圍是多少?

20樓:張敦揚小男神

18.5~23.9

說明(1)bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

(2)因此,亞洲各國分別制定各自的超重和肥胖分界值。例如在新加坡,超重標準是23以上,肥胖標準是27.5以上。

但為統計和相互比較的方便,世界衛生組織任建議各國按世界平均標準的各級劃分來上報統計資料。

(3)世界衛生組織經過專家評估後認為,亞洲**的超重指標要低於世界平均水平(bmi超過25)。根據各國情況的不同,超重的分界值在22到25間浮動,肥胖的分界值則在26到31間變動。

(4)bmi指數是用體重(以公斤為單位)除以身高的平方(以米為單位)。您的bmi是:54÷1.

63÷1.63=20.32。

標準在18.5至23.9。

21樓:匿名使用者

bmi的正常範圍是18.5-23.9。

1、bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。

2、bmi值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。當需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時,可以把病人的身高及體重換算成bmi值,再找出其數值及病發率是否有線性關聯。

3、隨著科技進步,現時bmi值只是一個參考值。要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷病者的脂肪厚度。因此,bmi的角色也慢慢改變,從醫學上的用途,變為一般大眾的纖體指標。

體重指數的正常值是多少?BMI指數在多少為正常呢?

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