1樓：____wqnmlgb丶
夢都是反的，你夢到自已睡著怎麼也醒不過來，這說明現實中你是一個頭腦清醒的人，也會認真做好每個事情，幸活幸福一生順利，。
2樓：僧博
夢到自己睡著了怎麼也醒不過來，這樣的夢境就是屬於自己睡的時間太長了，沒關係，強迫自己醒來就好
3樓：風行天下
你好，很高興為你解夢
那麼所謂很多夢境啊，就是說日有所思，夜有所夢啊，個人覺得這個人也是一個說法，但是呢，不是所有的夢都是你自己想出來的啊，都不是這樣的，有些夢的確是有暗示的東西在裡面
那麼你這個夢呢？是夢見自己睡著了，醒不來，那麼個人覺得這個夢的確是沒有什麼暗示的行為啊，也屬於，不是你自己唉，心有所想才會做這種夢的，所以說這個夢其實是一個比較奇怪的一個夢，但是呢，也屬於正常的一個夢境，所以說沒有什麼暗示的東西，所以說你不要什麼糾結啊，就是說，非常正常的一個夢啊，個人覺得，因為夢境的的確是有些事的確是稀奇古怪事情什麼都會發生的什麼，但是呢，這只是一個夢境而已
那麼個人就是對你這個夢境的解答，希望你能夠滿意，也希望你採納最後呢個人在這裡祝你健康快樂，好事連連
4樓：
在睡眠時經常做夢，並且做夢醒不過來，大多數情況下都是因為夢魘而導致。這通常是因為患者本身壓力較大、過度疲憊等，都會造成腦疲勞，也會影響到植物神經紊亂，從而導致這類症狀。患者如果長期患有高血壓、糖尿病等疾病，會導致在睡眠期間出現一過性的腦缺血，這是因為血管收縮痙攣引起。
從而導致患者出現眩暈心悸胸悶的症狀。除此之外，如果睡眠姿勢不正確，在睡覺時把手放在胸前，壓在心前區，會造成區域性出現壓迫，在進入深睡眠時，患者會出現呼吸困難的症狀，也會形成夢魘，這種情況下及時改變自我睡眠姿勢即可緩解。
做了一個夢，夢見自己怎麼也動不了，當時知道自己在做夢，想醒醒不過來
5樓：匿名使用者
這種情況非常的常見，感覺自己頭腦很清醒，想醒卻怎麼也動不了。老百姓俗稱「鬼壓身」或者是「鬼壓床」。中醫古典稱之為「夢魘」，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。
「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。
在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。這是一種**不清的綜合徵，其特點是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性rem睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長期的警醒程度減退和發作性的不可抗拒的睡眠。
大多數患者伴有一種或數種其他症狀，包括猝倒症、睡癱症和入睡性幻覺，故又稱為發作性睡眠四聯症。
預防方法
1、生活有規律，按時入睡，按時起床，按時用餐。
2、適量運動，但不要在睡前劇烈運動。
3、避免熬夜，保持睡眠充足。
4、設法減輕生活壓力。
5、避免仰臥。
6、提醒自己並不特殊——許多人的症狀都與你一樣。
7、最後，放輕鬆！你並不處在危險中，並不失常。睡眠癱瘓並不是有害的疾病。
據美國研究報告，有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到鬼壓身後，大可不必焦慮不安，去找所謂的高人解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
6樓：
沒關係，這是最近可能壓力大。或白天的過度緊張造成的。正常。我以前還經常做夢做到心跳加速的驚醒透不過氣，還睡不著。白天注意休息，吃點清淡的東西。定定神，就好了
7樓：匿名使用者
我也是這樣 你使勁掙脫就行
有時候睡覺做夢想醒醒不過來了，是怎麼回事？
8樓：夕婕官以
其實你這種就是所謂的鬼壓床：
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來回不及和身體重答新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，每當遇到所謂的鬼壓身時，我們腦袋是清醒的，覺得恐慌，都會拼命的掙扎，但大多數人都要掙扎很久才會醒來，醒來時發覺全身都疲勞無力，在這個過程中，我們很無助，其實有一個辦法是很有效的：就是儘量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了。
9樓：匿名使用者
本人也是經常夢bai
魘，特別是精神疲勞時du。最早出現夢魘
zhi時大約
dao24歲，因為各種壓力而心
回力交瘁引起。開始時每晚都答害怕睡覺，一睡著總覺得有一奇形怪狀的生物掐自己的脖子，或者摁住自己的四肢。自己很清楚自己正躺在床上睡覺，就是掙扎不起來。
我的應對方法就是儘量克服自己的恐懼，自己給自己一種心裡暗示，它掐我，我就掐它！曾經成功的反制過。反制成功就會很快醒來！
如果克服不了就好像靈魂暫離肉體一樣，轉身後仍能看到自己躺在床上，不過看到的睡姿是相反的，而且暫離肉體剎那感覺很冷，從心裡冷，醒來後仍能感到心冷。個人總結認為：人是有靈魂的，也認為有另一個世界。
不過和現實世界是相反的，就好像白天和黑夜
10樓：匿名使用者
太累了，精神有點衰弱，精神控制不了身體，睡眠中處於遊離狀，估計前兩天沒睡精神處於亢奮狀態，一放鬆就這樣了，好比彈簧
11樓：匿名使用者
被鬼壓...這個我經常的事..沒什麼的.會自動醒過來的....
好像是因為什麼身體太累而精神沒累造成的..不太清楚...估計也是這樣！
12樓：匿名使用者
這叫做夢bai魘，實際上此刻你正處於du一種亞睡眠狀態，並不是zhi真正的睡著或者dao醒著，版大腦皮層的活動趨於強烈，使你意權識到自己處於很不好的狀態，本能令你希望擺脫這種狀態，可是運動中樞仍然處於休眠狀態，以你此刻大腦皮層的活躍狀態，發出的指令難以啟用身體的運動系統，所以無法擺脫這種狀態。
解決辦法是注意合理安排作息時間，睡前放鬆精神，可以喝點牛奶，安神又催眠，但是不要多喝，胃的負擔過重會起到反效果的。祝早日**。
睡覺夢中怎麼也醒不來是怎麼回事？
13樓：神劍龍
我也有過這種情況，為什麼醒不過來？因為你受到的刺激還不夠，就因為你是清醒的，所以還存在理智，知道這是在做夢。如果你想醒過來，那麼你可以嘗試在夢中從高處往下跳，一般都會醒......
不過可別夢遊啊！
14樓：匿名使用者
我一個朋友因為過度夢境，丟失了一天記憶。建議你放鬆心情，適度鍛鍊，身體不好的話要補補。身體虛容易酣夢。
15樓：匿名使用者
你只要不在夢中夢見自己掛了就行了，據說在夢中掛了，那麼現實中你也掛了，不過在你夢中要掛之前你應該會被驚醒，不然你就…………
為什麼夢見自己睡覺醒不過來了呢，夢中好真實，就感覺一迷糊就又睡過去了
16樓：dts六奕
遇到這種多重夢境，首先要腦子裡堅信自己在做夢，然後一般意識到之後就能有想醒來的念頭，也能感覺到身體了，就不斷嘗試挪動身子和眼睛，多重夢境有致人死亡的案例，概率雖然低的可憐，不足百萬分之一，但怕就怕在自己不能保證中不中獎。注:醒來之後就別再睡了，你會發現一會還會陷進去，一般是過度勞累造成，注意放鬆心情，理論上3重夢也是人類大腦所能產生的最多矛盾體了
17樓：手機使用者
你好！人們管它叫夢魔，好像身體比較 虛弱，人容易出現這種情況，用心理學將就是有壓力，用易經說就是陰氣較重，陰陽不和，用中醫說就是身體多溼寒。剛剛才學，可能有錯誤
在夢中知道自己是在做夢，然後有意識地想醒過來，但就是醒不過來，也動不了。我感到很害怕，怎麼辦呢？
18樓：_繁華滄淪海
你說的這種情況就是很多人常說的：鬼壓床，按照民間的說法是你八字弱，容易遇到某些東西，民間有很多破解的方法：比如求個護身符，桃木符之類的戴在身上或是放在枕頭下等等，這個網上有很多說法，你可以看看。
按照科學解釋是：由於身體或思想過於疲勞或者是睡覺姿勢不對導致胳膊等被壓麻了，所以睡眠事腦意識較輕，而身體還處於睡眠狀態所以就會出現感覺自己醒了卻動不了的感覺，其實當時大腦也是在淺度睡眠中，只是因為是淺度所以對夢的內容更清晰一些。
19樓：o0長
看來你是在夢裡遇到鬼壓床了，科學解釋就是，你的大腦清醒了，但是身體還在沉睡，所以你意識清醒卻動不了。
沒啥好怕的，你只是中了那個極小的概率。我也遇到過，當時確實挺絕望的，不過知道鬼壓床的原理後，也就那麼回事。
睡覺做夢醒不來是什麼原因?
20樓：布佑平同女
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朧朦朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他
或推他一把，夢魘就會立即消失.其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
夢見自己開車在睡著了但意識睡著了踩剎車失靈
夢見開車剎車失靈的吉凶 基礎穩固安然，財源廣進，又有父祖之蔭益及上司之提拔，易得意外之助力，而可獲得大成功，大發展，名利豐收。威權 名望 地位俱皆興隆寬巨集殊勝之配置 晚上夢見自己開車剎車失靈，然後掉下懸崖，但自己安然無恙，這個夢好不好？ 夢由心生，心中焦慮。說明你最近有著某種的心理壓力，或者來自身...
夢見自己睡著了又醒了，夢見我自己睡覺又醒了。
一般做夢往往都是精神壓力較大引起的睡眠不好從而會做一些奇怪的夢，人們常說日有所思，夜有所夢就是這個道理，但是夢境往往都是與現實相反，建議您適當釋放一下壓力，睡前喝杯牛奶可以促進睡眠，如果幫到你，望採納，謝謝 逍遙書生在青島 夢的寓意是 你心中有事睡不實在。夢見我自己睡覺又醒了。 你好 bai 只是夢...
我今天上午睡著了，突然我意識到自己睡著了，思路很清晰，到現在還記得很清楚，但我控制不了自己的身體
小雨v清荷 偶爾這樣不需要去醫院，也就是你全身肌肉已經進入深度睡眠了意識還沒有休息，每個人都有遇到，太過頻繁就醒來讀讀佛經讓自己安靜下來。 不用緊張，估計很多人都會有。到底為什麼，目前沒有這方面解析。我也有。 而問噢 狐俠 情思如麻 落葉秋風，冷月黃花，夜夜相伴，情思如麻。飛針走線，系的是憐是愛 冷...