1樓：繁華有一夢
教你四招防止凍瘡
1、多用冷水洗臉
在室內一定要堅持用冷水洗臉、洗手，洗後要及時擦乾，因為對凍瘡來說溼潤是一個非常重要的影響要素。也可適當塗改護膚霜，這樣能夠增強抗寒才能，削減凍瘡的發生。
2、勤換鞋襪
要留意保溫暖勤換鞋襪，保持枯燥。尤其是手足多汗的人，在溼潤冰冷的環境中機體熱量流失更快，更易患凍瘡。最好挑選枯燥、透氣性好、舒適的鞋子。
3、溫水泡四肢
室外練習歸來，主張運用與**溫度相似的溫水，逐步讓四肢溫暖。臨睡前用溫水泡手泡腳，一開始用溫水，再漸漸參加熱水，泡15-20分鐘；假如沒有這個習慣程序，腳一會兒從冷空氣轉移到熱水中，血管瞬間擴張，反而會加重症狀。
4、日常可做部分按摩
首先是手部按摩，兩手合掌，重複衝突，使其發熱，左右手替換用力衝突手背；其次是腿部按摩，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝。
凍瘡是冰冷時節常見的病理性**病，多發生於人體暴露在外的**部位，並且，長期在冰冷的室外站立、缺少運動的肢體或是衣物束縛過緊等都會形成末梢血液迴圈妨礙，誘發凍瘡。
2樓：
我自己之前也是常年的凍瘡手患者，凍瘡要是炎症的話還是去醫院檢查之後早**；要是不嚴重可以用試一下我自己的幾個偏方，挺有效的
將冬瓜皮、茄根用水浸泡2-4小時後，在火上加熱至50℃左右，用其薰洗患處，具有止癢，加速血液迴圈的作用。
把紅辣椒置於容器內，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘後，趁熱氣薰患處，當水溫稍低後，將患處進行浸泡，或用水進行敷抹。然後把辣椒撕開，用內面輕輕塗患處，之後使其自然乾燥。
把蘿蔔片烤熱後，塗抹患處，每天2-5次。
柑橘皮用火烤焦，研成粉狀，再用葷油拌勻，塗在患處。
乾紅辣椒粉、乾薑粉、大蒜等，按1：3：1的比例調製在一起，放入酒精內進行浸泡，48小時後再加入適量的樟腦，混勻塗抹在患處。
把大蔥、大蒜和生薑共同搗製成泥狀後，塗抹於患處。 也可採用中藥，外抹皸+樂+霜也是能夠防治凍瘡的，但是必須要堅持。
冬天有什麼方法可以防止凍凍瘡嗎？
用曬乾的紅辣椒泡在燒開的水中，稍微冷卻後把凍傷的手或腳放進水中，泡到水涼後拿出來，然後把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好 最好是在晚上臨睡覺前做 第二天早上取下來，使用兩次就可痊癒。如果是重患者，可再接著用幾日。或者拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有效，堅持塗一個星期可痊...
冬天長凍瘡吼怎麼處理？冬天長凍瘡，怎麼辦？
有許多種方法，首先最主要的一點就是防寒保暖。不過這也不是絕對的。有人天生體質不抗凍，穿得厚也長凍瘡，我就是這類人。所以在冬天都會想辦法備一些極好的凍瘡膏，比如蛇油什麼的。再配當地的土方熬湯熱敷凍瘡，現在有許多年沒有 了。冬天長凍瘡，怎麼辦？注意保暖，保持凍瘡 的乾燥。冬天怎麼治凍瘡 教你 凍瘡的土偏...
冬天長凍瘡有什麼辦法，冬天腳長凍瘡，有什麼簡單的方法可以讓它好起來？
柚子皮煮水治凍瘡 將柚子皮晒乾後煮水，待汁水燒的濃郁時用來熱敷患處，剛開始熱敷的時候，溫度不宜太燙，待患處適應之後，可以逐漸增加溫度，但是如果患處已經破皮潰爛，就不要熱敷了。風油精治凍瘡 風油精中含有薄荷腦，樟腦，桉油，丁香酚，水楊酸甲酯等成分，有擴張血管和消炎的功效，用來外擦患處，並輕輕按揉凍瘡區...