1樓：王倩
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，正常人久蹲突然起立會出現頭暈頭暈腦漲。血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神經發麻，有些人往往就會出現腿麻。
2樓：峰佘無敵
因為蹲久了後突然站起來，心臟沒法一下子提供足夠的血壓把足量的血液輸送到大腦。然後你的腦子血不夠，就呵呵一句接著說「勞資他麼不幹了」。然後你就會覺得眼前一片星星，不過過一下就好了。
3樓：善行不為邪
一般正常的排便時間是在5-10分鐘左右，但是有人習慣在上廁所的時候帶報紙，手機等來打發時間，而時間也是這樣不知不覺中過去了，不要小看長時間蹲廁所，一旦養成習慣會給身體帶來很多健康的隱患。
4樓：在空北
上廁所時間長了是非常不好的，我之前一個朋友習慣長時間在廁所待著，每次時間都有半個多小時以上，又一次去完廁所站起來的時候突然頭暈，才發現腦供血不足，對健康很有影響。
5樓：匿名使用者
容易產生頭暈，大腦供血不足。
6樓：同心樂天無憂
問題很大！！這種情況要注意這樣會形成痔瘡、直腸脫垂造成的可能，所以不要超過20分鐘。還會血液迴圈不通暢。
7樓：淺琴讓
我一般也是半小時最多50分鐘。自我感覺良好，沒事的，至於這樣會形成痔瘡、直腸脫垂造成的可能，我認為根本的原因就是 體「溼」，如果沒有溼氣。一點事都沒有。
8樓：攪動著
廁所本來就是那種汙穢橫流的地方，我恨不得十秒鐘在廁所裡解決戰鬥，還幾分鐘？這不是要我命麼，在廁所待的時間越短越好。
蹲廁，時間長有什麼危害？
9樓：個人安全防護
長時間蹲廁所不僅不衛生，還會使直腸靜脈長時間受擠壓，引發痔瘡。
蹲廁所時間超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，易引發痔瘡，且病情的輕重與蹲廁的時間長短有關，時間越長髮病概率越高。
一般來說蹲廁所時間的安全臨界線為1小時，因為久蹲不起，會使腹壓增高，容易引起靜脈血迴流不暢，導致直腸上靜脈擴張，靜脈群關閉不嚴，靜脈叢壁變薄膨出。
經常這樣，就促使了痔瘡的形成，所以縮短蹲廁所時間也是預防痔瘡的有效方法。
10樓：匿名使用者
對廁所不好，比如說時間長了廁所格外臭。
上廁所蹲太久有什麼危害？解大便不宜超過多長時間？
11樓：莫如盡
你好，上廁所蹲太久的話會使得靜脈流通不通暢，解大便一般來說不宜超過5分鐘。
蹲坑時間過長會有什麼壞處
12樓：凌晨四點的魂魄
血液不迴圈，站起來可能會暈倒。
蹲廁所時間長和頻繁的蹲廁所是怎麼回事
13樓：艾秀梅廣醜
這是因為長時間下蹲導致血液迴圈不好供血不足導致神經麻痺也跟你的血鈣偏低有關係。
大便蹲廁所最長不要超過15分鐘最好3、5分鐘解決長時間蹲廁所是很不好的習慣。
這個不需要**加強營養或補點鈣以後少蹲一會。
14樓：匿名使用者
現在的孩子進食纖維素食物過少和運動量過少，腸蠕動變慢，使糞便下推速度減慢，導致不能進行有效的排便反射，總感覺直腸內有糞便排不出來；解決的辦法就是多吃菜、多喝水、多運動，去掉蹲便看書的壞毛病，爭取5分鐘內解決問題。很多毛病都是不良的生活習慣和行為方式引起，不改掉這些不良的生活習慣和行為方式，神仙也沒辦法。 檢視原帖》
蹲廁所時間太長有啥壞處'好處
15樓：攜秋水攬星
.蹲下來對腸道蠕動、增強臀部肌肉有幫助，可以減少便秘、痔瘡等毛病 （但未經醫學證實）。蹲下來對腹部的擠壓作用很強，可以增強人體的腸胃蠕動，有利於增強人體消化，特別是努力下排的過程，對於腸胃的擠壓更加強力，對於腸胃中不宜消化的食物有加速分解的作用，還有身體的中心在蹲下來的時候，壓力全部在人體的小腿和腳上，小腿繃緊拉伸，等於從另一個角度鍛鍊了小腿肌肉，所以，中國人胖子較少的一個原因就是如廁蹲下，讓大腿強力擠壓腹部，即增強腸胃的蠕動能力，有鍛鍊小腿肌肉，通過擠壓腹部，對於抑制普通人的腹部肥胖有一定的作用。
16樓：匿名使用者
我一般也是半小時 最多50分鐘 自我感覺良好 沒事的 至於樓上的說：這樣會形成痔瘡、直腸脫垂造成的可能，我認為根本的原因就是 體「溼」，如果沒有溼氣。一點事都沒有。
蹲的拼音是什麼，蹲的讀音是什麼
渾曄澹臺鴻運 拼音 d n c n 釋義 兩腿儘量彎曲，像坐的樣子，但臀部不著地。腳 腿猛然著地，使腿或腳受傷。造句 1 要提倡幹部下基層蹲點，反對高高在上閉門造車。2大報已經在阿肯色州蹲點了幾個星期，挖掘我的從政履歷和私生活上的任何新聞噱頭。3趕火車還早，法蘭也沒有什麼娛樂，於是決定去星巴克蹲點。...
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