1樓:夢在深巷
日本人有經常晚上出去聚餐的習慣。經常在下班之後,同事們去聚餐,一場結束後,還會換一個場地繼續第二次,可能還會有第三次,第四次,經常聚到第二天凌晨也是有的,但是在日本街頭很少看到胖子的存在。他們的居酒屋晚上是十分熱鬧的,有很多的上班族在裡面喝酒聊天吃東西,氣氛很棒,是一個減壓的場所。
日本人的飲食習慣對於他們胖瘦是很重要的。日本人和中國人的飲食習慣還是很不一樣的,日本人在大眾居酒屋裡,會看到的一個景象就是他們桌子上菜少,小吃少,酒多。日本的大眾居酒屋,有的是有時間限制的,時間限制指的是在一定時間裡,酒錢是消費較少的,所以他們會在這個時間內喝很多的酒,所以他們吃的就很少。
其實他們平時的飯量就是很小的,他們的飲食也極其清淡。
日本人的其他很多方面也使他們不會很胖。日本人對於早餐這些也是不重視的,早上起來隨便吃點就打發了,他們的桌子上雖然擺的東西極多,但真正飽肚子的也就一點點,他們使用的碗也是可以完全掌握在手心的小碗。日本人的作息也特別不好,經常在居酒屋或其他場所待到第二天,無法睡覺,或者為了工作忙到第二天。
無法休息。作息這麼不好,那麼耗精力,能吃多胖。
日本人的習慣問題是導致他們大部分吃不胖的原因。所以想**的人,可以試著參照一下。
2樓:匿名使用者
其實日本人很注重養生的,他們也不是經常吃這些上火的食物。
3樓:聆聽心情
們這個國家的人很注重自己的身材。所以說很少有胖子。
4樓:珺權
日本人飲食特別清淡,少鹽少油。偶爾吃點兒炸串兒燒烤之類的,也不會太胖。
5樓:善良的思維方式
雖然日本人經常吃炸雞啤酒,但是他們的飯量是很小的。
6樓:匿名使用者
因為人家平時注意飲食,所以在日本,很少能看到胖子。
7樓:時光匆匆
他們的飲食比較清淡,而且喜歡吃生的食物。
8樓:大夢三生浮屠顛
我們晚上出去吃,其實看到的也很少有胖子啊。
為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒但街上卻鮮有胖子?
9樓:ta永久
眾所周知,炸雞熱量很高,被列為**禁忌食物之一,日本吃炸雞跟國內的方式大有區別,他們通常不會吃很多,並且吃完之後會吃一些解油膩或者燃脂飲之類的保健品來保持身材,所以日本鮮少有大胖子的出現。
一:炸雞分量很少。雖然炸雞熱量很高,但是居酒屋一份炸雞的分量卻很少,日本人的飯量也很小,而且日本人也不會點一份東西直到吃飽,所以一小份炸雞搭配啤酒的話是不會對**造成什麼影響的。
二:飲食結構健康,講究葷素搭配。這大概是日本人最難得的地方了,他們喜歡吃冷的,飯糰壽司之類的食物,都是買來直接吃,很少會選擇加熱,通常都是沾點醬油芥末,還有生魚片,也是直接吃,熱量不高,卻足以維持身體所需的蛋白質。
三:餐桌禮儀,以及剋制、自律的社會心理。儘管所有的街道上到處都是燃脂廣告,並且各種**方法的開發和創新不斷髮展,但日本的確是世界上肥胖率最低的發達國家。
根據糧食及農業組織在2023年釋出的最新報告,日本的肥胖率僅為4.5%。另一研究報告指出,日本男性的平均bmi為23.
3,女性的平均bmi為21.7。
日本人“瘦且長壽”的原因,歸結為他們“稻米加魚類”的日常飲食構成。因為重視食材的“原味”,日本人在日常食物烹飪中,油膩和辛辣的調味品用得非常少。日本四條流的***傳人四條隆彥在《日本料理做法》中稱:
“日本料理有一條原則,即其美味不能超過材料原有的滋味。”
10樓:晚七戀
因為日本人吃的肉食都會搭配蔬菜,飲食比較均衡。
11樓:匿名使用者
這個可能是因為和他們的飲食習慣有一定的關係的吧
12樓:星期一要吃糕
因為他們的飲食習慣是非常好的。而且他們的食物製作也是非常的賤的呀
13樓:一碗胡辣湯
這個主要是因為保養是很好的,鍛鍊啊,所以才會很少見胖子的啊。
為什麼日本人晚上那麼晚去居酒屋吃炸雞喝啤酒,但街上卻鮮有胖子?
14樓:匿名使用者
因為他們平時吃的東西其實量很少的,更何況他們晚上去居酒屋通常都是社交,社交唱歌都是敬酒之類的,不會有人就一個勁去吃東西,真正的胖子都是宅在家當宅男的
15樓:皇家看巨蟹
他們國家的企業,應該地溝油會比較少一點吧或者說根本沒有。
16樓:浪子一個寶寶
可能這些人雖然晚上吃炸雞喝啤酒,但是人家運動量也很多
17樓:匿名使用者
其實在美國的酒吧,也就是把鮪魚和裙帶菜換成檸檬焗魷魚,凱撒沙拉,洋蔥圈,墨西哥風味的鮪魚刺身之類的東西,所以目前為止,還挺有親切感。
18樓:誰的的小果果
也就是把鮪魚和裙帶菜換成檸檬焗魷魚,凱撒沙拉,洋蔥圈,墨西哥風味的鮪魚刺身之類的東西
19樓:永不擱淺的鯨
把鮪魚和裙帶菜換成檸檬焗魷魚,凱撒沙拉,洋蔥圈,墨西哥風味的鮪魚刺身之類的東西,所以目前為止,還挺有親切感。
20樓:笙笙橙
菜換成檸檬焗魷魚,凱撒沙拉,洋蔥圈,墨西哥風味的鮪魚刺身之類的東西
為什麼日本人喜歡在晚上去居酒屋吃炸雞喝啤酒,但卻鮮有胖子?
21樓:海之風南
原來“習慣”是不同的。去過日本的人都知道日本很少有胖人。日本的肥胖率是世界上最低的。
不過,日本人晚上下班時,喜歡在酒館裡吃炸雞和啤酒。他們晚上吃這些東西熱量高,不容易發胖。但即使他們每天都吃,他們也不會發胖。
後來我們得知我直到後來才知道原因。那是因為不同的習慣。
首先,由於飲食習慣的不同,日本人基本上都吃海鮮,而且他們也喜歡生吃,所以這些海鮮的油和鹽含量都很低,日本人喜歡吃原味的,即使加了調味料,也很少用。海產品雖然營養價值很高,但脂肪含量很低,日本人吃得那麼健康,很難吃。奇怪的是我不能發胖。
當我在日本吃飯時,很多人會認為日本菜味道清淡。
其次,由於數量的關係,日本人吃飯時喜歡用小碗或盤子,而且每種食物的數量都很小。而且,日本人吃飯時,通常吃70%飽。但是在中國,如果食物的數量很少,他們會說這家餐館在欺騙你,而一塊蓋著的米飯會讓你覺得飽了。
而且,那些麵食,這些食物的脂肪含量特別高。如果你吃得太多,你肯定會發胖的。
在日本中午也沒有時間吃飯。雖然日本是一個小國,但它的生活節奏非常快。此外,日本是一個有著不同階層的地方。
日本人的工作很辛苦。許多日本人勉強吃午飯,甚至不吃。所以他們下班後會去酒館。
炸雞喝啤酒放鬆。最後,由於日本人習慣坐地鐵上班,所以坐地鐵時需要從家走到地鐵,下地鐵後需要步行到公司,所以他們的運動量比較大。日本人的肥胖率之所以如此之低,是因為他們的習慣與我們不同。
22樓:匿名使用者
像我就不一樣了,胖不起來的原因是貧窮限制了我的食慾
23樓:紅青周
能得出什麼答案你心裡沒數嗎,回答的人有幾個不是想當然的就回答了
24樓:可靠的大衛杜瓦
因為日本人都是比較喜歡鍛鍊的,所以說他們並沒有很多的胖子。
25樓:靜靜的頓河
因為日本人的工作量是很大的。工作起來非常認真。而且日本工資高休息了經常外出玩。不會像中國一樣的宅在家裡打遊戲
26樓:幽逗豆
可能是因為日本人他們十分注重生活的養生所以說幾乎沒有的
27樓:匿名使用者
一是吃的分量都小,二是工作緊張,12點以後才完全下班去吃飯,怎麼能胖的起來
28樓:wybzd哈哈哈
因為日本人雖然去吃炸雞喝啤酒,但是他們更注重健身,所以不會有胖子。
29樓:夢阿
因為日本人比較注重均衡飲食,吃炸雞也不會吃很多。
30樓:精神伴侶海鷗
之所以會有這樣的原因,是和他們的民族風俗有著和他的關係。
31樓:風蜂蜜柚子茶
雖然他們吃的很容易發胖,但是他們都喜歡鍛鍊啊。
32樓:萌萌不知道
因為日本人是比較注重這個的,會比較在意的啊,
33樓:匿名使用者
這是因為日本人其實還是非常愛運動的,他們吃完飯之後都會運動。
34樓:匿名使用者
很簡單,因為吃的量不大
35樓:貝爾求生手冊
胖的人都被抓出去**了,除了相撲選手
36樓:一個酸的檸檬
可能是因為他們的那種炸雞所用的油都比較健康,並且比較喜歡運動。
37樓:超生窮光蛋
歇菜吧,天天餓著( •̥́ ˍ •̀ू )誰能胖起來。尤其是大米熱量和糖分都不足。而且日本冬天又熱和中國北方完全不一樣。送去**青海內蒙過幾年就改了
38樓:嘰嘰咕顧
可能是因為他們經常會去鍛鍊,所以才不會有胖子。