1樓：
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：匿名使用者
你要對生活保持樂觀的態度。
比如，杯子裡只有半杯水，樂觀的人會這樣說：還有半杯水啊而悲觀的人這樣回答：只有半杯水了
換做是你，你會如何回答？
所以，事物都有兩面性，要看你如何對待。
悶悶不樂是因為你感受不到美好的事物，總認為什麼事情都是慘的。其實，當你護岸林一個角度看，你會發現生活如此美好，你的心情就會豁然開朗了。
3樓：匿名使用者
我也經歷過，說實話，不管是因為什麼悶悶不樂，你都應該儘快轉變過思想，一切行動服從於你的大腦，想想你的父母，你現在這個狀態，能盡孝道嗎？能讓他們感到幸福嗎？當然話誰都會說「哭也是一天，笑也是一天，為什麼不開開心心的過一天呢」咱們就來些做的，請個假去旅旅遊（長短旅都行），最好費費體力那種（爬山之類的）。
做些自己想做的，別控制（前提拒絕一切違法行為啊）先說這麼多，希望對你有幫助！
4樓：聽取哇聲一片
其實別人永遠不可能真正左右你的內心情感，所謂勸表勸不了裡。只有自我調節，你才能真正擺脫鬱悶！無論什麼事，多看陽光的一面，忽略陰暗的一面。說白了，就是學會自欺！慢慢就好了！
5樓：匿名使用者
那你嘗試看一些悲情片或者**，你就會發現自己其實挺幸運的，抱著一顆感恩的新看待社會看待問題~又或者你找到一個愛好，比如打球，比如鑽壓個技術~其實沒事幹最容易悶悶不樂
6樓：匿名使用者
總有原因讓你不快樂，找出來，克服它，積極行動別犯懶，做一些積極的、有意義的、能讓豐富自己、讓自己成長事情。
7樓：亦幻_你的笑
快樂是過一天，不快樂也是一天，多想些開心的事，讓自己快樂起來，把不愉快的經歷拋在地上踩幾下，暗示自己這是一場黎明前的黑暗，即將過去。
8樓：女人矜持美的
出去散散心，讓自己輕鬆點~
不想不開心的事，實在想到那些事，就做些別的事或者聽陶冶人心的歌，緩解下
9樓：匿名使用者
放鬆心態，去做一些可以讓自己放鬆，愉悅的事。
10樓：德華咪
找出悶悶不樂的原因，看是否可以改變或解決，不行的話只有調整自己的心態，多聽一些輕鬆愉快的**，因為**可以**抑鬱額，使自己快樂起來。
11樓：匿名使用者
給自已定目標，然後按部就班地去完成。只有生活工作充實，才沒有時間去想煩心的事
12樓：弦楽
做些自己喜歡的事情，聽high點的歌曲，或者去ktv嚎兩嗓子發洩下。
13樓：
找朋友談心，鍛鍊身體，看書學習，回家看看父母。
14樓：匿名使用者
找一個感興趣的事，多出去參加戶外活動
15樓：新鄉苑
出去逛一逛，碰到自己喜歡的東西買下來，心情會好起來
16樓：只k要o心b夠e決
運動、打籃球、跑步什麼的。
17樓：徐子安
儘量做一些開心的事，或著休閒一下。
18樓：
離開現有讓你不快樂的環境，脫離一段時間後回頭看，一切好像沒有那麼糟糕
19樓：名偵探十二月
做自己喜歡的事情or找出悶悶不樂的原因,搞定它!
如果同學a本來性格開朗,最近突然悶悶不樂怎麼辦？
20樓：王京木辛
如果他最近悶悶不樂，一定是發生了什麼事情。
如果你想幫助他的話，就私下裡問一下，看他願不願意告訴你。
老公天天悶悶不樂該怎麼辦拜託了各位 謝謝
21樓：玄皖疏
改行，你老公那樣也是你的錯，打你他一定也不想打在你身痛在他心，那麼你只能用真誠去打動他。你做的太過分了換位想想如果做錯事的是他你會怎樣。現在讓著他，以後有機會好好談談！
就看你的表現了！加油…
22樓：庹覓露
其實你老公是很愛你的才會有這樣的表現，最好還是換掉那份工作，重新建立起他對你的信任，要從點滴的小事做起讓他感覺到你愛他在乎他，慢慢的他會被感動的，但一定不能再發生以前這樣的事情了。
23樓：我愛弘基
我感覺你的做法哪一個愛你的男人都不會再給你機會反思了 你背叛了他 你暫時的悔改你就堅信他會回頭再愛你？？？除非那人是傻瓜再聽你說你會改的 出了傻瓜誰還會再相信你呢？？？ ╮(╯▽╰)╭ 女孩做什麼老公都會支援和原諒的 除了背叛他。。。
我想他不會再相信你 對不起我幫不了你這個忙了
當在工作中被排擠了，你會怎麼辦？
24樓：池莫愁
如果你一直憨厚，那就會被別有用心的人利用，所以要學會變得圓滑，沒有要你去說假話，但是話要會拐彎抹角的說，怎麼說能讓人接受，怎麼說能打擊到排擠你的人，怎麼說能讓排擠你的人感覺到害怕，這才是你應該學習的態度。
25樓：沉夜孤星
不管你是不是很委屈，都要做好自己的工作，如果你自己的工作都做不好，這樣只會給別人排擠你的空間，所以不管怎麼樣，首先要做好您自己的工作，你做多少領導會看在眼裡的，你不做就是你的問題了，排擠你，只能讓你走人了。
26樓：知10216幌丫
工作中一定要明白哪些是自己欠缺的，哪些是自己的優勢，對於自己的優勢，要儘量去發揮，對於自己的短處，千萬要避開，大家排擠你，也只是會利用你的短處，因為你的長處是他們所不具備的，所以一定要避短。
27樓：匿名使用者
對同事的不友好可以採取忍是態度，忍不了的時候再忍，沒讓你背地裡生悶氣，你做這些工作是給別人看的，同時也是給你的領導看的，因為只有你的忍耐和寬容，才能讓你在領導和同事面前有口碑。
28樓：吳尊是我的
同事排擠你不是沒有理由的，不管是因為你的才能，還是因為你為人處事的態度，甚至你很優秀，都是他們排擠的物件，當你明白其中的緣由之後，你就知道自己該怎麼做了，你可以向同事旁聽側擊一番，或者聽各種閒言碎語，知道自己想要的緣由就好了，生氣就不要了，你生氣大家只會更開心。
29樓：勾平荷
如果有一個和排擠你的人勢力一樣的人，那麼這個人就可能成為你以後的依靠，一般這樣的人都是公司裡面的老人，而且特別會做人做事，職場站隊選擇了一個這樣的人，自然會讓那些排擠你的人有所忌憚。
30樓：英雲生日哈皮
如果你經常受排擠而悶悶不樂，如果你沒有更好的辦法，當你受排擠的時候，勇敢說出自己的話，而且對那些經常排擠你的人也要點到，當然不是要您點名道姓，掌握好一個尺度就好，下次他就不會再肆無忌憚。
31樓：心理老師劉聰
為什麼總被同事領導排擠？送你3招，扭轉局面
我是初三學生，由於學習壓力山大，悶悶不樂，並且總是不自如，感覺別人在詆譭我，快中考了，怎麼辦
32樓：匿名使用者
放鬆一點嘛，這個階段很重要的，有可能把你的一生毀了啊。
表去想那些有的沒的，他會讓你無法自拔，深陷其中。
多去參加一點社會活動，愉悅身心。
另外科學的，有計劃地複習，會對你很有幫助。
相信我，哥哥是過來人。
33樓：匿名使用者
我也是初三學生。凡事想開點，開心點就ok啦
老公天天悶悶不樂該怎麼辦拜託了各位謝謝
玄皖疏 改行，你老公那樣也是你的錯，打你他一定也不想打在你身痛在他心，那麼你只能用真誠去打動他。你做的太過分了換位想想如果做錯事的是他你會怎樣。現在讓著他，以後有機會好好談談！就看你的表現了！加油 庹覓露 其實你老公是很愛你的才會有這樣的表現，最好還是換掉那份工作，重新建立起他對你的信任，要從點滴的...
每天悶悶不樂有點抑鬱怎麼辦，每天悶悶不樂有點抑鬱怎麼辦？
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