1樓:匿名使用者
1、首先孩子吃飯的地方要固定,吃飯前,父母儘量不要安排孩子進行看電視、聽廣播、看書、玩玩具等活動,應將電視等關掉,玩具、書籍收起來放好。
2、父母要和孩子一起吃飯,研究表明,經常沒有父母等親人陪伴吃飯的孩子會滋生出孤獨和被遺棄的感覺,以至影響其性格的健康發展。而且一個人吃飯的孩子由於沒有父母的管教和指點,一般都會按照自己的喜好選擇食物,自己認為好吃的多吃一點,其他的飯菜動也不動,而和父母等親人一起吃飯的孩子不僅會養成良好的衛生習慣,看到別人吃得津津有味也能促進自己的食慾,不知不覺就會多吃些食物。
3、應該給孩子創造一個安靜、輕鬆的就餐環境,父母可以要求孩子遵守必要的用餐規矩,並且做到以身作則。父母不要在吃飯時爭吵,把餐桌變成戰場;不要採用激烈的手段(如訓斥、打罵、恐嚇)強迫孩子吃某些食物,以免造成他們的沮喪情緒,影響食慾。事實證明,和諧、安詳的用餐氣氛可以減少孩子的緊張情緒和反抗心理,促進孩子的食慾。
4、大人要起到表率作用,不挑食厭食,其中包括孕婦以及哺乳期的媽媽為了下一代的健康,要儘量做到科學選擇食品、做到食品多樣化,保證其營養均衡全面。
5、飯菜的花色品種要多樣化,注意食物種類、花色、口味、形狀和搭配,培養孩子良好的進食行為。
6、食物新鮮、製作衛生、現做現吃、不吃剩食。多選擇一些易消化的食物、多選擇一些魚蝦、蔬菜和水果不能互替,多選擇一些深綠色、紅黃色的蔬菜和水果。
2樓:匿名使用者
試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
3樓:易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
4樓:睿爸育兒記
孩子挑食怎麼辦?#星知計劃#
5樓:匿名使用者
孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。
6樓:咩小胖育兒
孩子偏食挑食,家長如何引導。
7樓:吳老師餐桌育兒學
孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子:「你喜歡吃什麼?媽媽給你做。」 你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。
8樓:蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。
9樓:匿名使用者
我建議你去給他準備海的味道和山的味道的盒飯,所謂海就是海里生產的食品例如海帶,山的味道就是山裡生產出來的食物例如土豆.
10樓:猶璧
小孩子厭食挑食是缺鋅的表現,吃一些含鋅的食物,如動物內臟,核桃。
11樓:大娛小樂嘻哈哈
餓了就什麼都吃了,不要給零食吃,
狗狗挑食怎麼辦 。。。。
12樓:鏟屎官阿程
遇到狗狗挑食,胃口刁鑽怎麼辦?
13樓:慕淑敏賓汝
首先,通過仔細觀察,必要
的時候通過身體檢查,確認你的狗狗沒有患上什麼疾病,而只是單純的挑食。
在餵食的時候,給他正常的飯量,並等候10秒。如果他在10秒內開始吃了,很好。如果他磨磨蹭蹭,或者聞一下就跑開去玩了,那把飯收起來,並在下一次餵食時間之前不給任何食物。
如果他迅速地把你給的飯量吃完,很好。如果剩下一點,估計一下剩餘的飯量,下一次餵食時將他所吃掉的量減一半喂他。比如,這一次如果你給了100克,而他吃掉80克的話,下一次請給40克。
如果他吃完了以後還繼續舔碗想繼續吃,下一次(不是這一次!)餵食的時候可以在這次飯量的基礎上增加20%。如此迴圈,直到他恢復正常的飯量。
有的狗狗非常頑固,可以堅持三四天不吃飯,直到你屈服。這時候,就是你們比拼意志的時候了。要知道,只要有充足的飲水,三四天甚至更長時間不進食並不會損害狗狗的健康。
老是擔心自己的狗狗會餓死的人養不出健康的狗狗來。
做為輔助措施,你可以試著給狗狗餵食複合維生素b,每十公斤體重每天喂一粒即可。b族維生素可以促進碳水化合物、蛋白質和脂肪的代謝,改善狗狗的食慾。
祝你的狗狗每天把飯一掃而光。
14樓:翠和平丙人
狗狗腸胃不好就要帶它去看醫生,看完醫生等它腸胃好了,再解覺它的挑食.解覺挑食的方法就是餓它三天,餓它三天不會有問題的,它只要一餓就會去吃,以後就再也不會挑食了.因為狗很聰明,很有靈性的.
我家狗狗也是挑食,最後我用這個辦法,它就再也不挑食了.你可以試試看.
15樓:勾永修籍碧
要循序漸進。首先,要先餓它一天或是兩天,但千萬要保持水的供給。不能斷。
只要不斷水,就不會有事,然後,將它不喜歡的食物,弄成小塊,稍稍沾一點它喜歡的味道,放在它的旁邊。千萬不要理會它的撒嬌,這個壞毛病如果不改過來,將來小狗就會因為挑食得病。
16樓:陰叡多尋芹
它們一般的辦法是眼看著食物卻遲遲不肯去吃,即使是已經過了吃飯的時間也同樣如此,它們就是用這樣辦法來表示自己對食物的不滿。
很多的主人這時便會拿出另外的一些食物給它吃,通常情況下這次的食物和原先的食物比起來會更有說服力。但是有些狗仍然無動於衷……
最終結果很有可能是主人將家裡所有的「存貨」全拿出來,任由狗從中翻揀自己最喜愛吃的東西。
倘若你這樣做那麼你就完了。
正確的做法應當是:先要帶狗去看醫生,若經醫生確認,你的狗厭食的原因不是因為生病所導致的,那麼你就要在每天餵食時間過後,不管狗只是吃了多麼一點兒東西,甚至是什麼東西都沒吃,也要將食物立刻撤走,到了下次餵食時,仍然如法炮製……
你必須讓你的愛犬懂得:要麼吃你現在給餵給它的食物,否則的話就什麼都別想吃。
這麼做的目地是考驗你以及你的狗意志品質哪一個更為堅定,經歷完這個過程以後,你的愛犬便不會再挑食了。
當然同樣也會有這樣的可能性:在這場較量中最後你會敗下陣來(這樣的較量一般都要持續很長的一段時間,在這期間你要接受眼看著自己的愛犬慢慢的消瘦、萎靡的考驗),若是在這種情況下,我建議你可以飼養另外一隻狗。
三歲的孩子挑食厭食怎麼辦?
17樓:
挑食偏食的現象在孩子當中,表現的最為明顯,習慣一旦形成,營養的吸收無法做到均衡、全面,將對身體健康和正常的生長髮育產生不利影響。
古人云:五穀為養,五畜為益,五果為助,五菜為充。寶寶正處於生長發育期,可塑性也較強,我們更應幫助他做到「泛食」、「雜食」,擁有健康的好身心。
相信很多的家長們都有這樣的困擾,孩子有很多不愛吃的東西,怎麼說就是不願意吃。家長擔心孩子營養不夠,每天都愁的要命,找不到解決的方法。如果你也有這樣的困擾,不妨看看下面七個小妙招!
1、爸媽多多「照鏡子」
英國營養專家曾對1000位母親進行研究,結果發現,竟有80%的母親存在偏食,她們對「該給孩子吃何種食物」同樣存在錯誤的認識。如果家長自己偏食,必須克服自身的毛病,以身作則,帶頭品嚐,還要連連稱讚,以啟發、誘導孩子。
2一餐中多菜少肉
研究發現,如果餐盤中肉類佔一半,蔬菜只有一丁點兒,孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍,孩子會對蔬菜更感興趣。
3別一味強調好處
孩子吃東西的時候是不在意這個食物對自己有沒有什麼好處的,至少多數的孩子是不在意的。所以家長一味的說這個蔬菜的營養價值,對孩子來說是沒有用的資訊。只要味道好,孩子就愛吃。
4遵循「一口規則」
5有獎,還要有罰
對於孩子表現出的任何一點進步,父母都應給予肯定與表揚;進步不大的孩子,要以引導為主,結合獎勵措施來加速飲食好習慣的建立。六七歲的孩子,習慣養成時間較長,父母要耐心地向他講道理,告訴他這種食物裡含有什麼營養,對人體健康有什麼益處,不吃它會有什麼害處??針對孩子的心理特點,講清道理,或能收到較好的效果。
6利用小夥伴的影響力
儘管父母有時候無法在吃蔬菜方面給孩子樹立榜樣,但小夥伴卻能夠做到這一點。與朋友帶孩子一起進餐時,在小朋友的影響下,孩子會毫不猶豫地吃在家不愛吃的蔬菜。「同伴壓力」的作用不可低估。
7培養良好的飲食衛生習慣
定時、按頓進食,飯前不吃零食(包括飲料),因為血糖升高影響食慾,飯後吃水果。家長要注意經常變換飲食的品種、儘量不要千篇一律,要葷素搭配。動物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。
家長應多學習合理營養、平衡膳食的相關知識。糾正孩子不良飲食習慣時,要注意促進他的食慾。必須在孩子胃口好、食慾旺盛的情況下實施糾正。
挑食是很多孩子成長中都會遇到的問題,其實多數情況下家長是可以控制和改善的,家長朋友們不妨按照上面的方法嘗試一下,你會發現可以很好的改善孩子挑食的問題。
18樓:信懿
【二】某種食物曾經造成孩子的心理陰影
我們以前經常看到一些黑心的商販在孩子的飲食裡面投毒,導致很多孩子食物中毒,這些孩子以後看到曾經讓自己有噩夢經歷的食品就再也不想碰了。所以某些食物孩子吃了以後,確實出現了一些不良反應,比如腹痛,噁心,不消化等等,這些不愉快的經歷都能造成孩子對這類食物的抗拒心理。
【三】父母過度驕縱,有求必應
過度溺愛孩子的父母在生活上不肯讓孩子有哪怕一丁點的不適,於是拼命滿足孩子的需求,對孩子有求必應,日子一長,孩子的口味自然也越來越挑剔,對父母的要求也越來越高,稍有不合胃口就拒絕進食,父母為了避免出現類似的情況,會拼命達到孩子的要求,於是惡性迴圈,孩子的口味也就越來越挑剔了。
處在生長髮育旺盛期的孩子,偏食、挑食所造成的危害不可估量。孩子一旦有挑食的行為,父母應該給予足夠的重視,及時糾正,如果一味順從,將會影響孩子的身體健康。
19樓:
謝謝你這麼好看還願意點選關注我
寶寶成長過程中,挑食厭食無疑是一個非常重要的問題,為了寶寶能夠好好吃飯,爸爸媽媽們也是想了很多辦法。健胃消食的藥品、換著花樣做的菜??可有的寶寶還是不領情。究竟應該怎麼辦呢?
孩子挑食怎麼辦?
挑食,指的是孩子排斥某些食物,挑食嚴重會影響營養攝取的平衡,長期積累下來會影響孩子的正常發育,是一定要改正的。
1.營造良好的進餐氛圍,不要讓孩子邊吃飯邊看電視或玩玩具。這也是我們常說的,要有一定的儀式感。
2.用言語讚美孩子,鼓勵孩子吃不願吃的食物。
3.爸爸媽媽要放下自己的偏好,儘量為孩子安排各種食物,以達到營養均衡。
4.爸爸媽媽應帶頭品嚐食物,並做出津津有味的樣子,以提高孩子進食的積極性。
5.爸爸媽媽試著改變食物的形狀、顏色搭配、烹調方法,選擇孩子喜歡的餐具。
6.那些帶苦味和辣味的食物,爸爸媽媽不要一味強求孩子進食。
7.孩子如果不願意吃蔬菜或是肉類,爸爸媽媽可以嘗試著用這些菜、肉做餡,為孩子做各種包子或餃子。
8.不要讓孩子一個人孤單的吃飯,爸爸媽媽要陪著孩子一塊進餐,孩子見爸爸媽媽吃得有滋味,也會變得很有食慾。
9.飯前1小時,不要讓孩子吃任何零食,讓孩子保持一點飢餓感,孩子會更有食慾。
10.讓孩子成為你的「小助手」,幫助爸爸媽媽一起準備飯菜,孩子往往對食物產生濃厚的興趣。
孩子厭食怎麼辦?
|no.1|
首先考慮孩子是否生病了。造成孩子多發病有佝僂病、缺鐵性貧血、缺鋅等,這些疾病可以降低消化功能,影響食慾。
| no.2|
糾正錯誤認知,不要盲目讓孩子多吃。有的爸爸媽媽片面追求孩子的營養,以為有營養的東西都給孩子吃,吃了還要吃補品,用吃的東西哄孩子,破壞孩子消化吸收的正常規律,加重消化系統的負擔,所以造成孩子厭食。
| no.3|
沒有愉快的就餐環境。孩子總處於緊張,精神不集中狀態,不能愉快的進餐,都會影響孩子的食慾。尤其是大一點的孩子,已懂得家長的斥責,若在進餐前呵斥孩子,或逗孩子大哭大鬧,都會造成孩子厭食。
想讓孩子好好吃飯,規律的就餐時間以及健康的吃飯習慣很重要。有時寶寶不餓,可以不強求他吃東西,少吃一頓並無大礙,但切忌不要讓零食替代了正餐哦!
您所看到的,也許正是別人需要的。
您的**對我們至關重要~
寶寶挑食怎麼辦,狗狗挑食怎麼辦 。。。。
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新手媽媽養育寶寶700問 孩子挑食該怎麼辦?星知計劃 孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子 你喜歡吃什麼?媽媽給你做。你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。挑食有些是父母帶出來的,在寶寶面前你們什麼都要吃。而且餐桌上老換著菜。時間久了他會不挑食的。可以煮一樣寶寶...
孩子挑食怎麼辦,狗狗挑食怎麼辦 。。。。
孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。試試這樣做。一 讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二 讓孩子進廚房,做幫廚。三 不要...