1樓：網友
心態這個東西，每個人是不一樣的。最重要的，眼界要放開。
首先，你5年前覺得很嚴重的事情也許現在沒有很嚴重，同樣，沒有困難是過不去的，過去之後你反而會學到更多。認真並且輕鬆的對待每一點點生活給你的矛盾，明白這一點，在生活的面前，和其他人比你就會活的更瀟灑。
其次，眼界放開還包括，要看到你所能接觸到的環境之外的世界。環境是舉足輕重的。有句話說：
你就是你最近的五個朋友的平均值，不是沒有道理的。想想你環境裡的人在做什麼，再想想你環境之外的人都在做什麼。記住：
你如果一直做你在做的事情，你只會一直得到你在得到的結果。如果你可以隨意改變自己而不受環境的影響，你就會活的灑脫。
然後，記住，一切都是身外之物，只有經驗，記憶和你的身體是你自己的。儘量與人分享快樂。舉個很簡單的例子，你有5快巧克力，你可以自己都吃了，也可以分給你的朋友，你自己吃了，就沒有了。
如果你給其他4個朋友吃，那他們下次也許就會有東西拿來給你吃，這樣你的人生比之前就豐富了4倍了。同樣，如果別人需要幫忙，只要原則和能力允許，你也應該盡力而為，但是不要要求他人對你有同樣的回報。
熱忱還可以有乙個理解，就是儘量去做到最好。不論是學習，工作，甚至是娛樂，每一次都要比你上次要做的好。也許每次只有一點點進步，但是時間的積累是很恐怖的。
當然，壞習慣也同樣適用於上一句。
活力的根本是好身體，如果你天天感冒恐怕也不會什麼活力。然後是好習慣，最簡單的就是平時早睡早起。然後是自信：
不要太過於自信，也不要認為自己一無是處。無論什麼時候，什麼情況，只要走路的時候可以抬的起頭就好了。
眼界要放開，思想要開闊，不要太注重物質，要儘量與人打交道，但是不要害怕孤獨，當這是上天給你的考驗。乙個人的心裡年齡是和他真正孤獨的時間成正比的。
有句話說，要當明天就是世界末日那樣活著。不要因為可能後悔而不去做什麼事情，很多人老了不是後悔做了什麼，而是沒有做什麼。「如果只有一天，什麼也幹不了。
沒錯，但是，如果不是明天，是下個月？或者是明年呢？一年足夠完成很多事情了。
如果你給自己定下一年的目標，當這就是自己人生最後一年，並且成功完成的話；你會發現自己還有很多個這樣瀟灑，熱忱，有活力的一年。
希望能有些許幫助。v
2樓：網友
別把事太當回事，也別把事不當回事。
保持好心態的三大秘訣
3樓：小姐姐情感說
保持好心態的三大秘訣：從快樂出發、生活充滿愛、保持微笑。
1、從快樂出發
做一些讓自己覺得開心快樂的事情，唱歌、跳舞或者畫畫，又或者是幫助別人，俗話說得好，贈人玫瑰，手有餘香，當別人獲得快樂的同時你也感受到快樂。對生活有追求，多做一些有情趣的事情，保持大腦活動的狀態。
2、生活充滿愛
愛是一股強大的力量，能讓人感受開心和歡樂，同時增加幸福感。愛是離不開家人信激、朋友的，所以要保持家庭和睦，相親相愛；與朋友和諧相處，學會分享傾聽；處理好日常人際關係，學會適當的表達愛。
3、保持微笑
微笑其實是一件很簡單的事情，就動動嘴皮子，但是卻很少有人能做到。有人可能不曾發現，罩鉛當心情不好的時候，適當的微笑會給身體帶來記憶，從而能減輕難過的痛楚，微笑不僅能夠讓自己快樂，也讓身邊的人感到舒服。
人要健康，合理膳食佔25%，其它物坦好佔25%，而積極的心態佔到了50%!可見心理平衡的重要性。說了那麼多，無外乎是說，決定人健康長壽的不僅僅是飲食和運動，而是心態。
記得時刻保持愉快的心情和積極的心態，才能夠提高個人的幸福感，心態好，人自然會身體健康，生活美滿。
得了白癜風心態很重要嗎
你好，白癜風這個疾病在 的過程中應該具有好的心理素質，避免出現疾病更加嚴重的現象，由於經常緊張和焦慮，也可能會導致被明顯擴散的現象，對疾病的 有一定的影響，甚至會導致其他併發症的產生。白癜風的患者積極的面對自己的病情，既然已經患有了這個疾病，就不要過於緊張了，應該根據醫生的建議進行合理的 方式，應該...
年輕心態的句子說說，形容心態很重要的句子或俗語
專業的情感引領人 在追逐夢想的路上，永遠保持年輕的心態，永遠熱淚盈眶，不會被歲月磨去稜角，努力讓自己成為更好的人，比什麼都重要。人生不管快不快樂，要記得快樂，不快樂了給自己創造快樂，因為快樂的人會比同齡人年輕，想要顏值比同齡人更年輕那就記得快樂，然後保持一顆年輕的心態，因為人生很短，把所有的不快交給...
心態對人的影響大嗎？心態對人很重要嗎
心態對人很重要嗎 一個人的心態是很重要的，好的心態能讓人更自如的面對人生的順境和逆境，更好地處理好各種問題。人生輕鬆無極限，生活快樂遂心願，活得好過的開心，心態代表一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態...