1樓：匿名使用者
如果一個人決心獲得某種幸福，那麼他就能得到這種幸福。這就是心態產生的力量。
安東尼·羅賓說....
借用大師的這句話我想你應該懂的!`
2樓：匿名使用者
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。2． 憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。
不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。
把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4． 拓寬興趣。
興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。
而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。5． 寬以待人。
人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。
應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。 6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。
對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。 7． 淡泊名利。
現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，慾壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。
不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。 除此之外，還要經常鍛鍊身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持一份好心情也是至關重要的
答案補充
每個人如果懂得以下八條祕訣，自然有個快樂的人生。 `1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。 3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。
著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：
「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。 4．能屈能伸。
無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。 5．熱心幫助別人。
如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。 6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。 8．快樂永存心間。
只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的
3樓：匿名使用者
心太是很重要,你心態好願意做很多事.
心態對於一個人來說是很重要的，好的心態該如何培養？
4樓：匿名使用者
好的心態是需要在社會當中積累的挫折經驗而來，改變自己的內心，讓自己對待那些好的和壞的事情都能平常心對待。
5樓：天才人物我無敵
在生活當中，我們不要給自己太大的壓力，而且也要保持一顆樂觀的心態，只有這樣才能讓自己的生活變得更加輕鬆，也會更加精彩。
6樓：花花就是我
好的心態應該就是活得簡單一些，對待很多事情就要懂得知足，不要慾望太強
7樓：dj林林
好的心態想要培養，其實最好的辦法就是在生活中遇到問題，遇到事情的時候應該擺正自己的態度，這樣才可以。
8樓：匿名使用者
好的心態，其實培養起來挺難的，人是有七六慾的，要有豁達樂觀的心境。不以物喜，不以己悲。成功了要不驕不躁，失敗了要重灌上任，從頭再來。
人的一生會有很多意外，要直視你的一切，有喜，有悲。有的可能就是一輩子，總要生活下去嘛！無論發生了什麼，都得面對，你怎樣都得面對。
9樓：阿離
心態對一個人來說非常的重要，很多時候好的心態就決定了面對事情，有了怎樣的態度，面對人生的抉擇的時候，或者怎樣的行為，在很多程度上都會決定了一生會朝哪一個方向前進。想擁有一個好的心態，培養出一個好的心態可以從以下幾個方面嘗試。
10樓：露露臉露露臉露
多微笑，讓臉部的肌肉能帶動情緒變化，在遇到挫折的時候，多往好的方面想，形成習慣
11樓：魚與魚塘
從小事開始培養，在遇到任何小事的時候都讓自己有一個積極樂觀的心態。
一個人的心態很重要嗎？
12樓：匿名使用者
一個人的心態是很重要的，好的心態能讓人更自如的面對人生的順境和逆境，更好地處理好各種問題。
人生輕鬆無極限，生活快樂遂心願，活得好過的開心，心態代表一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。
精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態， 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。
人活的快樂，就必須要有一個好心態。 有位哲人說得好，既然現實無法改變，那麼只有改變自己。改變自己就是調整好自己的心態。
慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。 攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活得開心，生活過得如意。學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。
擴充套件資料
心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信，任何事情的發生必有利於我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。
13樓：曉龍修理
一個人的心態很重要。
只要心態樂觀，睜開眼都是美好的一天，心裡別裝太多的事，凡事看淡，心就不累了，學會釋懷，人就輕鬆了。努力活出喜歡的人生，努力變成更好的自己，路走對了，就會遇見幸福，心態對了，就不覺得辛苦。
用樂觀的心理培育健康的心態，用健康的心態樹立正確的人生觀，是一種智取，也是一種取之不盡用之不竭的能量。
人生會遇到許多難以預料的事，在這些事物面前，我們應當正面對待，多往好的一面想併為此而努力。單獨一人的力量很渺小，不能左右事物的發生發展，但可以用積極的心態和樂觀主義精神去面對它。
人生的道路並不平坦，有機遇也充滿了挑戰，有辛酸的往事也有甜蜜的回憶，而樂觀，就是一種資本，它是一種健康的心態，是快樂的源泉，它像溫暖的陽光，充滿了神聖的力量。
樂觀，是一種積極向上的人生態度。樂觀是春天裡的陽光，可以使堅冰融化；它又像一粒健康的種子，使生命更加彭勃蔥綠。它可以使沮喪的心情變得豁達，也可以是陰晦的天氣變得明朗。
當你身陷困境的時候，不妨轉換角度想想，不要一味的沉湎於過失，痛苦與失敗，失意於過去。
14樓：匿名使用者
是的，心態很重要。
一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。——狄更斯越是競爭激烈，越是需要調整心態，並且調整與他人的關係。——于丹做學問，要耐得住寂寞和清貧，要有平和的心態；不要急於求成，更不要為名利所累。
——周海中
登高必自卑，自視太高不能達到成功，因而成功者必須培養泰然心態，凡事專注，這才是成功的要點。——愛迪生
心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。——馬斯洛
15樓：
心態很重要的
無論是生活，工作，學習中
我們都會遇到各種煩心事，挫折
甚至是各種意外
心態不好的人，很可能被擊垮了
心態好的人，就會很好的處理
很多時候，心態比做事還重要
16樓：平未漢曼容
人與人之間有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是口積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗，如果一個人心態積極，樂觀地面對人生，樂觀地挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半，所以說積極的心態對一個人太重要了！！
17樓：
坎坎坷坷，風風雨雨，人沒
有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的，祝你一路平安，快快樂樂
結婚真的很重要嗎，人結婚真的很重要嗎？
我個人覺得很重要！婚姻是愛情最好的歸宿，沒有人真的願意談一輩子戀愛的，別小看結婚證只是一張紙，他能夠給彼此更多安全感和歸屬感！結婚意味著一段戀情修成正果，同時也意味著一輩子的承諾，要和對方攜手到老！為此彼此雙方都心甘情願的承擔相應的責任和義務！婚姻是人生大事，一定要認真對待！怎麼說呢，你看過幾個人孤...
心態對人的影響大嗎？心態對人很重要嗎
心態對人很重要嗎 一個人的心態是很重要的，好的心態能讓人更自如的面對人生的順境和逆境，更好地處理好各種問題。人生輕鬆無極限，生活快樂遂心願，活得好過的開心，心態代表一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態...
得了白癜風心態很重要嗎
你好，白癜風這個疾病在 的過程中應該具有好的心理素質，避免出現疾病更加嚴重的現象，由於經常緊張和焦慮，也可能會導致被明顯擴散的現象，對疾病的 有一定的影響，甚至會導致其他併發症的產生。白癜風的患者積極的面對自己的病情，既然已經患有了這個疾病，就不要過於緊張了，應該根據醫生的建議進行合理的 方式，應該...