1樓：蘇寧錦
一是洗手掌，塗抹洗手液，掌心相對，相互搓洗，二是洗背側，手心手背相互揉搓，雙手進行交換，三是洗掌側，掌心相對，雙手相互揉搓，四是洗指背，彎曲手指，半握拳把指背放另一隻手掌心旋轉揉搓，交換進行，五是洗拇指，一手去揉搓另一手的拇指，雙手交換，六是洗指尖，彎曲手指關節，把指尖合攏在另一手揉搓，雙手交換，七是洗手腕手臂，揉搓手腕手臂。
2樓：棒棒噠貓小姐
七步洗手法是指內外夾攻大力腕。掌心對掌心，掌心對手掌背，指頭交叉洗，手掌包住大拇指洗，四個指頭立起來在掌心搓，手掌洗手腕。
3樓：我們追求的幸福
掌心相對，手指併攏搓洗，手心對手背，相互搓洗，雙手交叉搓洗，彎曲手指關節，雙手相互搓洗，一隻手放在另外一隻手上洗。
4樓：健康快樂心情
洗手掌，洗背側指縫，洗掌側指縫，洗指背，洗拇指，洗指尖，洗手腕手臂。
5樓：兮兮憨憨
內：掌心相對，手指併攏，相互揉搓；外：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；夾：
掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；攻：右手握住大拇指旋轉揉搓，交換進行；大：彎曲手指使指關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行；立：
將五個手指尖併攏放在另一手心旋轉揉搓，交換進行；腕：必要時增加對手腕的清洗。
6樓：煙花
1.擠洗手液，兩手搓洗手掌內；2.兩手搓洗背側指縫；3.
掌心相對，搓洗指縫；4.兩手輪流搓洗指背；5.握住大拇指，旋轉搓洗；6.
把指尖合攏，在另一手手掌內搓洗；7.揉搓手腕和手臂。雙手交換進行。
七步洗手法正確步驟
7樓：匿名使用者
七步洗手手法可以簡單記為：內、外、夾、弓、大、立、腕。同時我們日常用香皂或洗手液洗手也可以用此手法。
工具/原料。
香皂（肥皂）或洗手液。
方法/步驟。
內：洗手掌。
流動的水溼潤雙手，塗抹香皂（肥皂）或洗手液，掌心相對，手指併攏相互揉搓不低於5次。
請點選輸入**描述。
外：洗背側指縫。
手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。相互揉搓不低於5次。
請點選輸入**描述。
夾：洗掌側指縫。
掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓不低於5次。
請點選輸入**描述。
弓：洗指背。
彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓不低於5次，雙手交換進行。
請點選輸入**描述。
大：洗拇指。
一手握另一手大拇指旋轉揉搓不低於5次，雙手交換進行。
請點選輸入**描述。
立：洗指尖。
彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓不低於5次，雙手交換進行。
請點選輸入**描述。
腕：洗手腕、手臂。
揉搓手腕、手臂每項不低於5次，雙手交換進行。
請點選輸入**描述。
end注意事項。
每個步驟揉搓不低於5次。
洗手後請用乾淨的毛巾擦乾。
8樓：檸萌
「正確的洗手步驟可以幫助我們清潔手部的每一處縫隙，沖刷掉**表面附著的細菌和病毒。」江小云介紹說，洗手時應該同時使用肥皂或手部消毒劑，用流水進行沖洗。
江小云介紹說，「七步洗手法」是目前醫務人員進行醫療操作前的洗手方法，可清除手部汙物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播，「我們普通群眾也可以借鑑這個方法清潔自己的手，以減少傳染病的傳播」。
「七步洗手法」包括「內、外、夾、弓、大、立、腕」七個步驟：
第一步（內）：洗手掌流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；
第二步（外）：洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步（夾）：洗掌側指縫掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
第六步（立）：洗指尖彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
江小云介紹說，每個步驟要保持至少15秒的時間，同時洗手前要先摘下手上的飾物，並徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位。
9樓：我是機靈姐
七步洗手法怎麼做？首先手碰手，然後搓一搓手背，最後清理指縫，再搓洗幾次，就好啦。
七步洗手法的正確步驟和方法
10樓：枯井望天
第一步（內）：洗手掌 ，流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓。
第二步（外）：洗背側指縫， 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
第三步（夾）：洗掌側指縫， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步（弓）：洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
第六步（立）：洗指尖 ，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
11樓：格調
第一步： 取適量的肥皂泡或洗手液，掌心相對，手指併攏，相互揉搓。在這裡我是以肥皂來講解的，用洗手液也是相同的方法。
第二步：掌心相對，手指交叉，相互揉搓。
第三步：掌心對手背，沿指縫相互揉搓，交替進行。
第四步：雙手相扣，來回揉搓。
第五步：五個手掌尖併攏在另一個手掌心中來回揉搓。
第六步：一隻手握住另一隻手的大拇指，旋轉揉搓，交替進行。
第七步：一手握住另一手的手腕，旋迴摩擦，交替進行。
七步洗手的正確操作步驟是什麼？
12樓：atm半夏熒光
七步洗手的正確操作主要就是通過洗手掌、洗背側指縫、洗大拇指等等來完成的，洗手可以很好防止病毒入侵身體。具體的操作步驟如如如下：
1、 洗手掌：流水溼潤雙手，塗抹洗手液，掌心相對，手指併攏相互揉搓。
2、洗背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3、洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、洗大拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
5、洗指背：彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
6、洗指尖：彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
7、洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
注意事項：
以前覺得洗手是個力氣活兒，按一下洗手液，雙手搓洗，3秒鐘後開啟水龍頭，泡沫出來後隨即衝手即可，這樣洗手是不怎麼能徹底洗乾淨的。
7步洗手法的具體步驟是哪些?
七步洗手法的步驟
13樓：一首歌一個人
七步洗手法的步驟如下：
1、準備洗手液、肥皂、洗潔精。
2、洗手掌 ，流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓。
3、洗背側指縫， 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
4、洗掌側指縫， 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
5、洗指背， 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
6、洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
7、洗指尖 ，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
8、洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
注意事項：
1、特別要注意徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位。
2、應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使區域性形成一個藏汙納垢的「特區」，稍不注意就會使細菌「漏網」。
14樓：浪子菜刀97黂
第一步（內）：洗手掌 流水溼潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指併攏相互揉搓；
第二步（外）：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
第三步（夾）：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
第四步（弓）：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
第六步（立）：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
2.特別要注意徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位，（有條件的也應清洗戒指、手錶等飾品），應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使區域性形成一個藏汙納垢的「特區」，稍不注意就會使細菌「漏網」。
七步洗手法操作流程是什麼？
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